出月子可以搓澡吗，出月子洗澡能用搓澡巾吗
孕妇从有宝宝到生完宝宝，需要注意的地方都很多，尤其是生完宝宝后的护理。而坐月子对于刚生完宝宝的产妇的身体恢复来说非常重要，需要注意的地方也是很多，比如洗澡这方面的问题。那么，出月子可以搓澡吗，出月子洗澡能用搓澡巾吗？让我给产妇们讲一讲。产妇洗澡不仅能够清理掉身上的污垢，还可以帮助产妇达到缓解疲劳和疏通活血的作用。但是，对于刚生完宝宝的产妇来说是不可以洗澡的，必须让身体恢复一段时间后才可洗澡，最好是生产完10天后。因为产妇坐月子，是可以让身体得到一个很好的恢复，所以产妇出月子后是可以洗澡的了，也可以用搓澡巾洗澡，但是要注意力度要轻一点，不要搓的过重，这样会对皮肤造成伤害的。
我建议产妇们，虽然出月子后是可以洗澡的，但是身体也还是虚弱的，这个时候洗澡的时间不宜过长，洗澡的水温也不能过高或者过低，不然很容易使自己着凉的，从而引起 感冒 就不好了；另外，洗完澡之后也要尽快的将身体上的水分擦去，做好保暖的措施。
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