酱爆肉丁的经典做法? 正宗酱爆肉丁的做法

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7.

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肉丁200g切成丁、放半勺盐、一勺胡椒粉、少许花雕酒、一勺酱油、少许老抽抓拌均匀。打20%左右的葱姜水。放半勺小苏打增加肉的嫩度。最后用玉米淀粉拌匀加油腌渍。

姜切末、黄瓜切丁加少许盐腌渍一下。

1勺半黄酱一勺甜面酱。加少许水稀释。留下备用

。热锅冷油大约五成热。里面有油面零星翻动的时候加入腌渍好的肉丁。下锅后不要动。大约半分钟后晃动锅打散肉丁。最后呈出备用。热锅冷油。多一些油!下大约两大勺糖。将糖炒化后大约起小泡的时候放入姜末。随后倒入酱汁炒匀炒香。气顶勺后。放入黄瓜丁和肉丁炒均出锅。

步骤1

准备食材:鸡胸肉200克、黄瓜100克、胡萝卜100克、葱10克、淀粉2勺、料酒1勺、生抽1勺、甜面酱2勺、白糖1勺、盐1勺、胡椒粉1勺、植物油1勺。

酱爆肉丁的做法 如何做酱爆肉丁

步骤2

先将黄瓜及胡萝卜洗净,切成1.5cm左右的小丁。

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步骤3

葱切成葱花,装盘备用。

酱爆肉丁的做法 如何做酱爆肉丁

步骤4

把鸡胸肉放在案板上用刀背拍松,切成跟黄瓜差不多的小丁。

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步骤5

切好的肉丁中加入胡椒粉、生抽、料酒、淀粉和植物油搅拌均匀,腌制十分钟左右。

酱爆肉丁的做法 如何做酱爆肉丁

步骤6

锅中倒入适量油加热,放入肉丁,快速滑散至变色,捞出备用。

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步骤7

锅中加少许油,放入葱花煸香,加入胡萝卜煸炒。

酱爆肉丁的做法 如何做酱爆肉丁

步骤8

再放入7成熟左右的肉丁继续煸炒。

酱爆肉丁的做法 如何做酱爆肉丁

步骤9

接着倒入甜面酱,滑炒至酱汁均匀包裹在肉丁上。

酱爆肉丁的做法 如何做酱爆肉丁

步骤10

下入黄瓜丁翻炒,放少许盐和糖,翻炒均匀即可出锅。

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工具/原料

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猪里脊肉200g<br>葱半段<br>黄瓜一根<br>甜面酱半袋(推荐葱伴侣的)<br>料酒2汤匙<br>淀粉(嫩肉粉)1勺<br>食用油少许

步骤/方法

1. 将葱切成葱花,里脊肉洗净切丁,黄瓜洗净切丁。

 

2. 将肉丁和加淀粉料酒用手抓匀腌制一小会儿(20分钟左右)

 

3. 锅烧热,放油,油七成热放切好的葱花炝锅。

 

 

4. 等葱爆出香味放肉丁翻炒,肉丁变色8分熟时放半袋甜面酱。

 

 



 

5. 翻炒均匀,再炒2-3分钟后放黄瓜丁,翻炒均匀一分钟。

 



 

 

6. 出锅盛盘开吃~

做酱爆肉丁的话,首先需要将里脊肉切成丁,然后用鸡蛋清面粉,还有盐等将里脊肉丁挂上糊放入油锅中,炸至金黄色锅中,再放入少许油,蒜片爆香,放入胡萝卜片和木耳等,再将肉丁放入锅中,加入水淀粉勾芡即可

酱爆肉丁的经典做法是非常容易的,我们把肉洗干净,给它切成肉丁。然后用酱给他炒一下。里面放一些佐料,盐味精,花椒面儿都是可以的。这时候炒熟的肉丁里放上辣椒,那是非常好吃的。

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