每天总睡不醒怎么办睡6~7、10 个小时还是困我睡过20多小时起来还是困 为什么天天睡20个小时还是觉得困呢？
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解决的办法：
1、清理血液垃圾，多吃一些粗纤维的食物，保证大便畅通；
2、多运动，主要是做有氧运动，慢跑、快步走、游泳、骑车等；
3、用营养保健品进行调理：安利纽崔莱里的鱼油+茶族+纤维片+倍力健；能很好地去帮助你清理血液中的垃圾，其中倍力健里的VB还可以提高红细胞的携氧能力。
以上建议希望能帮到你，还有什么困惑，我们也可以相互交流。
去医院查查原因吧，如果没有长时间的熬夜怎么会出现这种状况呢？？肯定有原因的
晚上早点睡觉！实在不行要去看看医生！！
多运动就好了，出去散散步，跑跑步什么的，你这貌似不是真困，而是神经性的
多吃蔬菜啊.................................
这可能与基因有问题，建议你去正规医院去看看
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