关于自救知识简单举例几种逃生办法
1. 关于自救知识简单举例几种逃生办法1.1 窒息
当邻居被从火场中救出时，已被烟熏得不省人事。唯一的办法是施行口对口人工呼吸法。首先要使伤者的呼吸道畅通。用手推伤者的下巴使头尽量后仰，再捏闭伤者的鼻孔，然后用力向他的嘴里吹气，将他的胸膛吹鼓。以每分钟12次的速度让伤者呼吸。不要因失望或不耐烦而过早停止。有时候人工呼吸法要做好几个小时，伤者才会苏醒。
1.2 烧伤
野餐前点燃煤气烧烤炉时被火严重烧伤，从该地送往医院要很长时间，怎么办？轻微的烧伤有好几种急救法：在烧伤的地方浇冰水、放冰袋或潮湿的纱布，把粘在伤处的衣服碎片除去以防感染，或在伤处喷消毒水。但是严重的烧伤，也就是医生称之为的Ⅲ°烧伤，那是非常危险的，必须由医务人员立刻救治。
1.3 肚痛
孩子叫肚痛，腹部很硬，用手一触会更痛，并伴恶心及轻微发热。这可能是阑尾炎，阑尾炎的最早征象往往是整个腹部不舒服。让孩子躺在床上，于痛处放个冰袋。在请教医生之前不要给孩子吃喝，食物和饮料会增加阑尾破裂的危险而使病情变得极端严重。任何肚痛都不可服用肠泻剂。
1.4 胸痛
你和朋友一起在跑步，忽然有位朋友呼吸感到困难，胸部中央有剧痛感觉。让他斜卧，身体与地面成大约45°角。如果疼痛厉害而持久，特别是疼痛向肩、臂或颈部扩散，那就很可能是心脏病突发，应赶快叫救护车。
1.5 鲠塞
在进餐时，一位和你同时用餐的朋友或家人突然被一块鸡、肉之类的东西噎住了。先问他是否能说话，如果还能说话，就表示还能透气，他就可能自己把阻塞物咳出来。
1.6 割伤
家中有人在劳动时被工具割伤手臂，血大量流出来。立即摘下手上的戒指。把受伤的手臂举起高过心脏，直接按住伤口。除非大动脉被割破，否则按压伤口就可止血。如果止不住，在上臂上半部内侧的动脉上施加压力(如果是腿受伤，施压的部位在大腿上半部内侧的动脉)。
1.7 狗咬伤
一只来历不明的狗咬伤了你孩子的腿。未经检验证明确非疯狗之前，宁可假定那条狗是疯狗，并且要迅速采取行动。用冷开水彻底冲洗伤口，洗去狗的唾液。用纱布、水和肥皂擦洗伤口，然后用消毒绷带包扎。
1.8 糖尿病危害
糖尿病患者忽然浑身虚汗、发抖和动作紊乱。不要给他注射胰岛素或服用任何其他医治糖尿病的药物。他的情况很可能是血糖标度下降太快所造成的，通常是注射胰岛素过多所致。正确的做法是设法升高病人血糖的标度。要给他含糖的东西，例如果汁、含糖汽水、糖果、糖水或方块糖等。
1.9 触电
在雷电交加的暴风雨中，电话的户外火线坠下，落在家人或朋友的身上。应尽快把他身体与电流的接触切断。用一块干燥的木板或树枝把电线挑开，或用干衣服套住他的身体，把他拖离电线。抓他的衣服或鞋可能会使你自己也陷于危险，因为触电的人本身就是个导电体。如果摸不到触电人的脉搏，可能需要进行口对口人工呼吸并同时进行心肺复苏法。
1.10 车祸
在偏僻的路上发生了车祸，你没有受伤，但你的家人或朋友却受了伤。不要移动伤者，让伤者安静舒适。如果伤者的耳朵、鼻子或口里出血，颅骨可能已破碎。让他静止不动，可以减少出血，否则会加重伤势。如果他的双腿觉得刺痛或麻木，可能是背部或颈部受了重伤。
1.11 体温过低
你女儿从朋友家走回家来，途中遇上大风雪，到家时浑身麻木，剧烈发抖。应该尽快提高她的体温。除去她的戒指和湿衣，把她浸在温水中。让她喝不含酒精的饮料使其温暖。注意呼吸，必要时施行口对口人工呼吸法。如果失去知觉，要赶快送她进医院。
1.12 溺水
刚把一个溺水的孩子从水里救起，他似乎已经停止了呼吸，但还有微弱的脉搏。清理了呼吸道之后，立即进行口对口的人工呼吸，如果先使他吐水，就可能因此丧失了宝贵的救命时间。
1.13 中毒
幼童把汽油当饮料喝了，怎么办？口周围烧伤，还有胃痉挛，这些都是酸性或碱性化学品中毒的常见现象，给他喝几杯牛奶或清水把毒性冲淡，这会减慢身体对毒物的吸收。千万不可设法让他呕吐，否则会使食管进一步受伤。
1.14 休克
造成休克的情况是多种多样的。伤者皮肤苍白而湿冷，脉搏快，呼吸浅急或不规则。这些都表示人在休克状态。休克是在受重伤时常会有的一种反应。要保持伤者温暖，把他的双脚垫高，比头高30厘米。可以在救护车来到之前保持体热，帮助血液循环。
1.15 中暑
第一步：应立即让病人脱离高温环境转移至通风处，就地平卧、解开衣扣，以利呼吸及散热；第二步：可物理降温，用冷水或稀释的酒精擦浴，或用冷水毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助散热；第三步：可使用风油精、清凉油或口服十滴水、藿香正气水等防暑药物。
1.16 昏 迷
应按照病人的现象分别用不同的方法施救：面红不省人事——面红若赧，脉搏很强。让病人仰卧，头肩部垫高，头上冷敷。面白不省人事——脸色苍白，脉搏微弱。把病人轻轻放在地板上，头略低于身体以保持温暖。面青不省人事——脸或唇呈现青色，脉搏微弱，呼吸短促。要施行口对口人工呼吸。
2. 关于自救的知识
2.1 地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯，不要乘电梯。
2.2 车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。
2.3 地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。
2.4 乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。
2.5 高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。
2.6 食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。
2.7 被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。
2.8 发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。
3. 遇到烫伤情况发生
3.1 应沉着镇静，使受伤者脱离火源。
3.2 衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情；
3.3 可用被褥、毯子等覆盖灭火。
3.4 高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。
3.5 严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单
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