女人经常掉头发是什么原因? 女人经常掉头发是什么原因?

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首先,脱发多因为气血不足、营养元素的缺乏导致,如果是因为这些因素的话,可以多食用富含丰富的铁、钙、蛋白质和维生素以及对头发有滋养作用的的食物,如牛奶、蛋类、豆类、鱼、瘦肉、新鲜水果、蔬菜等等,最重要的一点是,也要避开辛辣刺激的食物。

其次,现在的人都喜欢经常吃一些油腻食物,这也是引起头发脱落的重要原因之一,进食太多油腻食物会使皮肤油脂分泌过多,导致毛孔堵塞从而诱发脱发甚至引起痤疮。所以如果是因为这些不良嗜好引起的话,平时的饮食一定要注意清淡,避免吃太多油腻食物。

再有,现在的人们,工作上、生活上每天都会面临不同的巨大压力,精神压抑会造成内分泌系统的失调,从而影响脱发越严重,所以,日常生活中,我们应该养成良好的生活作息,保持充足的睡眠,学会自我释放压力,保持愉快的心情,消除精神紧张感和焦虑感,有利于脱发的治疗。

  还有,很多喜欢绑头发的女生,喜欢把头发绑得紧紧的,让头皮长期处于一种被牵拉的状态,久而久之就出现脱发的现象。如果遇到这种人为牵拉因素导致的脱发话,不要过于担忧,把头发剪短一些,保持头皮和头发的清洁。不使用刺激性强的洗发露,梳头的时候不要太用力,采用宽距的梳子。就可以很快的补救过来。
最后,市面上的洗发水种类繁多,很多打着宣传的喙头,其实里面的很多成分对头皮一点也不友好,使用时间一长,就导致严重的脱发现象,所以,用错了洗发水,也会导致脱发的产生,这时就不宜用脱脂性较强的洗发水,而且要减少吹风机的使用,可以选用秋济本草防脱洗发水+秋济本草育发液,这是一个崇尚天然纯养植物防脱生发品牌。其以独特的“一洗一抹”防脱生发模式,成功实现去油、止脱、生发的目的。洗发时再配合按摩的手法促进头皮血液循环,使头发更防脱,更浓密。
。百度题主谢邀

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