刚戒烟3个月一点事没有,但之后出现没精神犯困是怎么回事? 为什么心肌缺血,戒烟,戒酒,服药,休息,一个月还不见一点好转...
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(\u56db)
\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\uff1a\u662f\u751f\u6c14\u3001\u6004\u6c14\u5c06\u547c\u5438\u6539\u53d8\u4e3a\u4e0d\u6b63\u5e38\u7684\u65b9\u5f0f\uff0c\u4f7f\u4eba\u6bcf\u547c\u5438\u4e00\u6b21\u5c31\u5bf9\u5fc3\u810f\u65bd\u538b\uff0c\u751a\u81f3\u6709\u7684\u80ba\u4e00\u76f4\u90fd\u5904\u4e8e\u6269\u5f20\u72b6\u6001\uff0c\u800c\u4e00\u76f4\u538b\u7740\u5fc3\u810f\uff0c\u800c\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\u8840\u7ba1\u5c31\u5728\u5fc3\u810f\u8868\u9762\uff0c\u957f\u671f\u5982\u6b64\u5f53\u7136\u5c31\u8c61\u4eba\u5e72\u6d3b\u4e00\u6837\u624b\u4f1a\u957f\u8327\uff1b\u5fc3\u8109\u7684\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\u81ea\u7136\u4f1a\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u548c\u7578\u5f62\uff0c\u4f7f\u5fc3\u810f\u4f9b\u8840\u4e0d\u8db3\u751a\u81f3\u6897\u585e\u3002
(\u4e94)\u6c14\u8840\u4e0d\u8db3\uff1a\u73b0\u5728\u533b\u5b66\u5bf9\u6c14\u8840\u4e0d\u8db3\u53ea\u662f\u4e2a\u6982\u5ff5\uff0c\u89e3\u91ca\u5f97\u4e0d\u6e05\u695a\u3002\u6c14\u8840\u4e0d\u8db3\u5e94\u5206\u4e3a\uff1a\u8840\u4e0d\u8db3\u548c\u6c14\u4e0d\u8db3
(1)\u8840\u4e0d\u8db3\u5e94\u5f53\u662f\u8d2b\u8840\u6216\u7ea2\u8840\u7403\u4e0d\u8db3\u3002\u5e26\u6c27\u662f\u9760\u7ea2\u8840\u7403\uff0c\u7ea2\u8840\u7403\u4e0d\u8db3\u81ea\u7136\u4eba\u4f53\u4eba\u4f53\u4f9b\u6c27\u4e0d\u8db3\u3002
(2)\u6c14\u4e0d\u8db3\u5e94\u8be5\u662f\u7ea2\u8840\u7403\u5e26\u6c27\u7387\u4f4e\uff0c\u8840\u6db2\u8f93\u6c27\u5c11\u3002\u4eba\u547c\u5438\u65b9\u5f0f\u4e0d\u6b63\u786e\uff0c\u80ba\u7684\u6c27\u6c14\u4ea4\u6362\u81ea\u7136\u5c31\u964d\u4f4e\uff0c\u4f7f\u4eba\u4f53\u4f9b\u6c27\u5c31\u4e0d\u8db3\u3002(3)\u751f\u6c14\u3001\u6004\u6c14\u5c06\u547c\u5438\u53d8\u4e3a\u4e0d\u6b63\u5e38\u7684\u65b9\u5f0f\u540e\u4f7f\u80ba\u7684\u6c27\u4ea4\u6362\u51cf\u5f31\uff0c\u81f3\u4f7f\u4eba\u4f53\u8840\u6db2\u4e2d\u5e26\u6c27\u4e0d\u8db3\u800c\u5f15\u8d77\u4eba\u4f53\u529f\u80fd\u8870\u9000\u6216\u51cf\u5f31\uff0c\u5185\u5206\u6ccc\u7d0a\u4e71\uff0c\u8ba9\u4eba\u6613\u5f97\u5404\u7c7b\u75be\u75c5\uff0c\u5373\u4e07\u75c5\u4e4b\u6e90\uff1b\u6240\u4ee5\u8bf4\u5f00\u5fc3\u3001\u5feb\u4e50\u662f\u5065\u5eb7\u957f\u5bff\u4e4b\u79d8\u8bc0\u3002\u4e0d\u7ba1\u662f\u6c14\u4e0d\u8db3\u8fd8\u662f\u8840\u4e0d\u8db3\uff0c\u90fd\u4f1a\u4f7f\u4eba\u4f53\u4f9b\u6c27\u4e0d\u8db3\uff0c\u90fd\u6709\u76f8\u540c\u7ea6\u75c7\u72b6\u548c\u7279\u5f81\uff0c\u6240\u6709\u7edf\u79f0\u6c14\u8840\u4e0d\u8db3\u3002
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\uff08\u4e03\uff09\u53d1\u75c5\u673a\u7406
(1) \u5fc3\u808c\u7f3a\u8840\u3001\u51a0\u5fc3\u75c5\u3001\u5fc3\u808c\u6897\u585e\u53d1\u75c5\u673a\u7406\uff1a\u7531\u4e8e\u751f\u6c14\u3001\u6004\u6c14\u5f15\u8d77\u7684\u547c\u5438\u65b9\u5f0f\u4e0d\u6b63\u786e\uff0c\u4f7f\u80ba\u4e0d\u80fd\u6b63\u786e\u6269\u5f20\u800c\u538b\u8feb\u5fc3\u810f\uff1b\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\u8840\u7ba1\u53c8\u5728\u5fc3\u810f\u8868\u9762\uff0c\u4f7f\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\u8840\u7ba1\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u3001\u7578\u5f62\u751a\u81f3\u6897\u585e\uff1b\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\u8840\u7ba1\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u3001\u7578\u5f62\u751a\u81f3\u6897\u585e\uff0c\u4fbf\u4f7f\u5fc3\u810f\u4f9b\u8840\u4e0d\u8db3\uff0c\u5fc3\u810f\u4f9b\u8840\u4e0d\u8db3\u5c31\u4f1a\u5fc3\u8df3\u5c31\u4f1a\u52a0\u901f\u548c\u5fc3\u810f\u7ec6\u80de\u574f\u6b7b\u3002\u5f53\u7136\u4e5f\u4f1a\u4f7f\u5fc3\u810f\u53d8\u5f62\uff0c\u5f15\u8d77\u52a8\u8109\u74e3\u3001\u9759\u8109\u74e3\u3001\u4e8c\u5c16\u74e3\u3001\u4e09\u5c16\u74e3\u5bc6\u5c01\u4e0d\u5168\u7b49\u7b49\u5fc3\u810f\u75be\u75c5\u3002
(2)\u7531\u4e8e\u751f\u6c14\u3001\u6004\u6c14\u5f15\u8d77\u7684\u547c\u5438\u65b9\u5f0f\u4e0d\u6b63\u786e\uff0c\u4f7f\u80ba\u4e0d\u80fd\u6b63\u786e\u6269\u5f20\uff0c\u80ba\u7684\u6d3b\u52a8\u7a7a\u95f4\u5c0f\u5c31\u4f53\u73b0\u6c14\u7d27\u6c14\u77ed\u73b0\u8c61\uff0c\u4f7f\u80ba\u53d1\u751f\u75c5\u53d8\uff1b\u4f7f\u80ba\u6c27\u4ea4\u6362\u7387\u4f4e\uff0c\u8840\u6db2\u5e26\u6c27\u5c11\uff0c\u4fbf\u4f7f\u4eba\u4f53\u7f3a\u6c27\uff1b\u4eba\u4f53\u7f3a\u6c27\u5c31\u4f1a\u52a0\u5feb\u547c\u5438\u9891\u7387\u548c\u52a0\u5feb\u5fc3\u8df3\u901f\u5ea6\uff0c\u51fa\u73b0\u56db\u80a2\u65e0\u529b\u73b0\u8c61\uff1b\u4eba\u4f53\u7f3a\u6c27\u5c31\u4f1a\u4f7f\u4eba\u4f53\u5668\u5b98\u529f\u80fd\u8870\u7aed\u3001\u5185\u5206\u6ccc\u5931\u8c03\u3001\u514d\u75ab\u529f\u80fd\u964d\u4f4e\uff0c\u800c\u5f15\u53d1\u5404\u7c7b\u75be\u75c5\u3002\u6240\u4ee5\u8bf4\u4e0d\u751f\u6c14\u3001\u4e0d\u6004\u6c14\uff0c\u662f
\u5065\u5eb7\u957f\u5bff\u4e4b\u79d8\u8bc0\u3002
(3)\u7531\u4e8e\u751f\u6c14\u3001\u6004\u6c14\u5f15\u8d77\u7684\u547c\u5438\u65b9\u5f0f\u4e0d\u6b63\u786e\uff0c\u4f7f\u80ba\u4e0d\u80fd\u6b63\u786e\u6269\u5f20\u4e0d\u53ea\u538b\u8feb\u5fc3\u810f\uff0c\u5f53\u7136\u8fd8\u4f1a\u538b\u8feb\u98df\u9053\u5f15\u8d77\u98df\u9053\u708e\uff0c\u538b\u8feb\u6c14\u7ba1\u5f15\u8d77\u6c14\u7ba1\u708e\u3001\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\uff0c\u4ee5\u53ca\u538b\u8feb\u4e34\u8fd1\u7684\u7ec4\u7ec7\u548c\u5668\u5b98\u4f7f\u4e4b\u53d1\u751f\u75c5\u53d8\u7b49\u7b49\u3002
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(4)
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\u9632\u6cbb\u65b9\u6cd5\uff1a
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\u8bc4\u8bba(1)|00
可能在思想的深处还是有那么一点点的小瘾在里面吧，你可以带点口香糖或者能解小馋的东西在兜里，出现这样的情况就来一片口香糖什么的就好了，慢慢的就不好出现犯困的情况了。
你这正常情况，已经戒烟的说明你烟瘾已经没有了，而精神犯困就是因为身体劳累导致的
戒烟是一件很痛苦的事情，出现犯困和精神。不好。是你戒烟的原因。既然都戒了就不要再捡起来了。如果再捡回来的话以后更困难。
那就是你的心里作用了，实际上你可能因为别的事情感到无精打采，但是正好你戒了烟，所以你就会自然而然认为是戒烟的问题
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