年纪轻轻却很省的人是什么心理?

28岁的编辑小王最近有些心烦:这已经是他第3次忘记领导交代的任务了。临下班挨了一顿痛骂之后,小王拖着疲惫的身体和郁闷的心情回到家,刚想掏出钥匙开门,猛然想起家门钥匙被遗忘在了办公室。紧接着电话响起,听筒里传来女朋友的咆哮:“说好了下班来接老娘,你跑哪儿去了?!”

小王想不明白,为啥只有28岁的自己,记性会这么差?需不需要找医生看看?或者吃点啥补补脑?他甚至隐隐担心,年轻时记性不好,老了会不会得老年痴呆啊?

和小王情况类似的年轻人不在少数,担心自己患老年痴呆的人也越来越多。为什么年轻人也会有健忘困扰?记性突然变差的背后,是否存在着某些疾病隐患?又或者是老年痴呆的早期症状?

请看以下2017年5月9日【有请大医生】文字实录:

Q:最近几次把钥匙插在门上忘了拔,是不是记忆力减退了?

答:不用太过担心。这种情况很可能只是因为更重要的事情分散了你对“钥匙插门上”这件事情的注意力,从而影响了记忆的“编码”过程,而非记忆本身出了问题。

一般来说记忆的过程分为以下3个步骤,首先是编码、然后是巩固,最后是提取。

编码:记忆编码就是大脑把“需要记住的东西”存储下来的过程。哪些事情需要记住?这里人的价值选择、注意力、情绪、压力都会起到关键性的筛选作用。编码也是整个记忆过程的关键阶段。巩固:经过编码筛选之后,新形成的记忆需要一个加工的过程使其变得稳定,这个加工的过程就是记忆巩固。提取:作为一个数据存储系统,大脑接收了无数的映像,并有专门的脑细胞储存记忆片段。一旦大脑受到刺激,接收了各种感官或知觉讯息,储存该讯息指令的区域就会被连接,以神经冲动的形式传导,这样记忆就提取出来了。

一般来说,这种由于注意力分散所引起的记性差能够经过提醒快速被想起,且不会严重影响工作生活。

Q:听说25岁以后记忆力就会下降,30岁以后再去学习考试会不会太晚了?

  

(图片来源:123rf.com.cn图库)

答:不会。关于知识、规则、公式等方面的记忆不会随着年轻的增加而逐渐衰退。

记忆的类型可分为情景记忆和语义记忆:

情景记忆一般指关于个人亲身经历或者发生在一定时间地点的事件的记忆,比如这个人今天穿了一件什么样的衣服,鞋子是什么颜色的,或者当时说的一些特别具体的话等等。语义记忆包括对词语的概念、知识、规则、公式等方面的记忆。

随着年龄的增长,情景记忆会不如年轻时鲜活、具体。而语义记忆则相对稳定,甚至增强。

Q:经常认错领导太尴尬,脸盲有的治吗?

答:所谓的“脸盲”通常是因为大脑右颞叶功能相对来说稍微弱一些。但除非严重到无法识别表情并影响正常社交,否则不用太过担心。

大脑颞叶是重要的记忆中枢,其中左颞叶负责和语言相关的记忆,比如对词语、对话的记忆等等,对名字或者人脸的记忆则和大脑的右颞叶相关。

实际上每一个人的大脑都不是均衡发展的,左颞叶功能稍弱的人群可能记单词、记词语的能力稍弱,右颞叶不够发达的人可能就容易成为很多人口中的“脸盲”,这种不均衡不是病理性的,不用太过担心。

但如果症状严重到难以识别最基本的面部表情,影响社交沟通,就需要引起高度重视了,这很可能是额颞叶痴呆的前兆。

Q:家里老人爱忘事,到底是记性不好还是老年痴呆?

答:除了记忆减退之外,老年痴呆还有其他很多能够区别于普通记性差的典型症状。

老年期痴呆是指发生于65岁以上认知功能下降和生活工作能力受损的总称,除了很多人熟知的阿尔茨海默症(俗称老年痴呆)之外,还包括血管性痴呆、路易体痴呆、额颞叶痴呆等等。其中阿尔茨海默症发生率占总体老年期痴呆的44%,血管性痴呆占30%左右。

阿尔茨海默症的典型症状包括以下5种:

不记得最近一个月或几个月发生的事情,但对年轻的过往记忆清晰;虽然记得最近几个月来发生的事情,但弄不清先后顺序或顺序颠倒;患者不仅常常找不到东西,而且还会把东西放在错误的地方;找词困难,说话的时候想不起来应该怎么说;再发展下去,可能会出现不会使用工具——比如以前会拉二胡,现在不会拉了,以前会用电脑,现在不会收发邮件了,到最后甚至出现穿衣困难。

Q:到底哪些人最容易得老年痴呆?

答:吸烟、酗酒、生活不规律、并因此出现脑血管病的人群最容易患老年期痴呆。

欧美国家一些大型队列研究发现,积极预防包括高血压、糖尿病、高脂血症等脑血管病,可显著降低老年痴呆的发生概率。

而戒烟、限制饮酒、控制体重、积极运动、“地中海饮食”(包括增加蔬果、坚果和深海鱼的摄入,减少脂肪摄入),都可有效预防脑血管病和老年期痴呆的发生。

Q:多读书多动脑,能预防老年痴呆吗?

  

(图片来源:123rf.com.cn图库)

答:能,勤用脑勤动脑可有效预防老年期痴呆。

我们说“脑子越越用越灵”,已经有很多研究表明与体力劳动者相比,脑力劳动者或者高级知识分子在老年期患痴呆的概率更低。而中老年人常做阅读、背诵等记忆或认知训练可调动认知功能,进而预防老年期痴呆的发生。

Q:阿尔茨海默症能治好吗?

答:目前药物控制只能延缓阿尔茨海默症的病程,但无法扭转疾病逐渐加重的趋势,更不可能彻底治愈。

目前美国食品药品监督管理局(FDA)已经批准的两类阿尔茨海默症治疗药物有乙酰胆碱酯酶抑制剂和NMDA(天门冬氨酸)受体拮抗剂,但这些药物也只能延缓病程,无法扭转疾病逐渐加重的趋势。

而除了药物治疗之外,保证健康的生活方式和一定的运动量,以及有效的社会生活刺激(例如亲人的陪伴、关爱等等),也会对阿尔茨海默症的控制大有帮助。

Q:“一孕傻三年”是真的吗?

答:“一孕傻三年”通常是因为准妈妈角色及身份的变化所引起注意力分散所致,和记忆结构本身的病变无关。

怀孕、分娩是否会引起女性记忆力减退,目前的研究结论并不完全一致。有些研究发现女性在妊娠和分娩前后记忆力确实会有些下降,但主要集中在与注意力相关的短时记忆方面,延迟回忆(包括对于词语、知识的再认能力和学习能力)方面没有任何问题。

同时也有相当一部分的研究发现,女性怀孕前后记忆功能没有任何差异。

给编辑小王的建议:

首先,小王经过回忆和提醒能够想起被遗忘的事情,那么很有可能是近期有更重要的事情分散了他对领导的吩咐,对和女朋友的约定,以及对随身携带钥匙这件事情的注意力,而非本身记忆结构的病变。其次,如果记忆力已经差到工作反复出错,影响升职加薪,影响和女友感情,甚至经过反复提醒依然想不起来的地步,务必及时就医检查。事实上包括甲状腺功能异常、慢性阻塞性呼吸睡眠暂停(打鼾)、维生素缺乏等疾病因素都可导致记忆力减退。最后,发现记忆力下降,或出现上述提到的任何老年期痴呆早期症状,无论老人还是年轻人,都建议前往专门解决记忆问题的“记忆门诊”就诊。



年纪轻轻却很省的人,可能是具有一种理性和节俭的心理状态。他们对金钱和物质并不过度追求,更注重生活品质和节约资源。这种心态可能来源于多个方面的原因。
年轻人可能有着积极的人生态度和价值观。他们可能认识到金钱并不能给予他们真正的幸福和满足感,而是更在意内在的成长和个人发展。他们更关注自己的兴趣爱好、人际关系以及个人成就,而不是将金钱视为衡量一切的标准。
年轻人也许经历过一些贫困或者经济拮据的时期,这使得他们更加懂得节约。从小就学会了如何合理利用资源,并且明白每一分钱都来之不易。这种经历培养了他们的节俭习惯,让他们能够理智地控制消费,并将多余的资金用于更有意义的事情上。
社会和家庭环境也会对一个人形成影响。如果一个人所处的环境中强调理财意识、节约和投资等方面的教育,那么他们很可能在年轻时就会形成节俭的心理。家庭的经济状况和价值观也会对个人产生深远的影响。如果家庭注重节约和理财规划,年轻人也有可能受到这种思维方式的影响。
年轻人可能对未来有着更多的规划和目标。他们可能更加关注长远利益而非眼前享受,因此愿意在现在控制消费以便将来能够投入更多资源到自己的事业、教育或者其他重要领域。这种长远规划和目标意识也是年轻人节俭的一个重要心理特点。
年纪轻轻却很省的人往往具备一种理性和节俭的心理。这种心态可能来源于积极的人生态度、经历过贫困的阶段、社会家庭环境以及对未来规划等多个方面的影响。他们注重内在价值和个人发展,懂得合理利用资源并且具备长远规划和目标意识。这种心理状态有助于他们实现自身价值,并且为未来打下坚实基础。

夏日下午的办公室,大家开始懒洋洋的。这间大办公室里大多数是女生,一个女孩打破了沉静:“我们叫个下午茶吧!喝奶茶怎么样?”办公室瞬间活跃起来,大家开始打开外卖app选吃的,而当时在办公室的唯一一个男生林楠却说他不要吃,其他人劝她说:“一起吃嘛,下午都没什么精神。”林楠抬起头安静地说:“除了牛奶、酸奶和鲜果汁,我不喝其他含糖饮料。”

不仅如此,林楠还坚持每天自己做早餐,任何季节买矿泉水都不要冰的,也不吃冰激凌、冰沙之类的东西。周围人开始觉得林楠挺“矫情”,久而久之也就习惯了。

林楠在大学时代也是吃辣条、吃雪糕、喝奶茶的,只是后来,他默默戒掉了这些。

林楠毕业后在长沙一家公司做销售,就应届生来说,那份工作收入是不错的,只不过出差比较多。像很多鸡血一般涌入职场的年轻人一样,林楠很拼,一年就晋升为高级业务经理。本来,林楠继续奋斗也就可以走出一条普通人慢慢逆袭的励志路线了。

但,有时意外会先来。工作的第三年,某个看似平常的一天,林楠晕倒在出差的高铁上,林楠醒来时已经躺在北大深圳医院的病床上,同行的同事告诉林楠,他已经昏迷了6个小时了。

紧接着,医生告诉林楠:“你可能需要做手术,快通知你家人过来吧。”林楠的大脑还来不及思考,一大堆检查单扑面而来。他不是学医的,可是看着那些检查的名字,他感觉自己这次真的“很严重。”

母亲从常德赶到深圳已经是半夜12点多,她风尘仆仆的样子,身上的外套皱巴巴的,手里提着一袋子东西。

林楠没睡着,在那彻底告别出差、加班、项目、客户的时间里,他恍然想起,在出事前的大半年,自己时不时觉得头晕、四肢无力,当时只觉得是太累了,喝一杯浓咖啡又继续工作。

林楠母亲先是对着林楠一通抱怨:也不知道这养的是什么儿子,说这这不听,说那那不听,叫你使劲儿加班,又不体检,又不吃点好的,天天吃那些外面的不干净的东西,你看现在可好了吧……说着说着,林楠听到妈妈的声音开始哽咽。

林楠的治疗、手术和手术恢复加起来有快两个月,在这两个月期间,林楠几乎衣食不能自理,母亲每天事无巨细地照顾他。有一次,凌晨四点多醒来的林楠,感觉口渴得厉害,他不想惊醒好不容易入睡的妈妈,自己伸手去拿水杯,但由于药物作用,他手臂行动不灵活,水杯啪地一声掉地上了。妈妈被惊醒,一瞬间就直起了身子,嘴里喊着“小楠!”。

躺在病床上的林楠,内心感受到长大后从未有过的愤怒。他愤怒自己两个月花掉了自己两年来赚的钱,他愤怒自己毕业两年了却还让母亲如此日夜不得合眼,他愤怒他深深地感受到自己那时的“无能”。

林楠觉得,他顶着成年人的脑子,却只能做个婴儿,过着衣来伸手饭来张口的日子,就连睡觉的姿势不舒服了,都没法自己独立翻个身,比婴儿还不如呢!

出院那天,部门领导来看林楠,还顺便做了个“劝退”工作,林楠无比心寒,但是领导说:“我也没办法啊,医生说你出院以后长期不能劳累,那就是不能出差、不能加班,你已经顶不住这个岗位了。销售是干嘛的?是像狼一样在外面给公司争抢‘食物’的,你这样了还怎么做一只狼呢?”

林楠要么选择离职,要么选择调岗,而调岗的选择范围只有仓库和后勤。而在林楠跟后勤部门负责人的通话结果是:后勤部门不需要进人。几经周折,林楠在拿到一个月的基本工资补贴之后,就失去了经济来源。

出院后还得吃8个月的药,每个月要去复查,且医生已经郑重嘱咐过,不能劳累,要按时作息,要保持营养,要放松情绪。林楠心里几乎觉得自己完蛋了。

出院后一年,林楠过着修行般的日子,从饮食到作息都严格遵守医嘱。由于身体的很多限制,他在那段时间没能找到工作,也没敢去工作。妈妈安慰他:钱总会赚回来的,可是身体没了就什么都没了啊,孩子。后来,林楠就到了现在的公司,在那个同事们讨论奶茶的下午的一周前,他刚刚还完之前因为失业和医疗费负下的债。



年纪轻轻却很省的人,他们可能具备以下心理特点。
这些人可能有着较高的自制力和理财能力。他们懂得如何合理规划和管理自己的财务,对于消费有明确的规划和目标。他们会制定预算,控制开支,并且更倾向于储蓄而非过度消费。他们对于物质享受和短暂满足感并不追求,而是注重长期利益和财务稳定。
这些人可能对金钱有着正确的认知和价值观。他们认识到金钱只是一种工具,而非衡量个人价值的唯一标准。他们更注重个人成长、健康、人际关系等其他方面的投资。相比于物质追求,他们更看重心灵层面的满足感和成就感。
这些人也许具备良好的时间管理技巧。他们懂得合理分配时间,并且对待时间非常珍惜。他们会根据自己的优先级来安排事务,避免浪费时间在琐碎无聊的事情上。通过高效利用时间,他们不仅提高了工作效率,还能够有更多的时间去发展其他兴趣爱好,丰富自己的生活。
这些人可能拥有积极向上的心态。他们对于生活抱有乐观的态度,并且懂得感恩和满足。他们不会因为物质的匮乏而感到失落或焦虑,而是学会从内心寻找幸福和满足。他们经常反思和思考自己真正需要的是什么,从而减少功利性的消费行为,并更加注重精神层面的满足。
年纪轻轻却很省的人具备自制力强、正确看待金钱、良好时间管理和积极心态等心理特点。他们不仅能够在经济上过得节俭而充实,也注重自身成长和内心的满足。对于那些想要学习如何理财和过得更加节俭的人来说,可以借鉴这些人的思维方式和生活态度。记住,开源节流才是实现财务健康和心灵富足的关键。

如果自认为青春貌美、如花少女的你,走在大街上却被人叫“阿姨”或“大姐”心里是什么感受呢?如果换做是我,简直就是哭笑不得,万分伤害啊!

来看看网友的片片吐槽,就知道有相同遭遇的人比比皆是,每天都在生活中上演着:

随着我们年龄的增长,小儿童口中的“姐姐”被“阿姨”取代,这还是可以接受的,但被那种看起来已经很大的儿童叫阿姨,真的是忍无可忍,很憋屈呀!

Why Why Why ,如果不是他们的眼神有问题,那有可能问题就出在我们自己身上啦,是我们穿衣服太老土?打扮太成熟?还是脸看上去确实有点老呢?

作为女人没有哪个愿意老去,都想年年18岁,永远貌美如花,但现在的女性工作压力大,生活作息不规律,胡吃海喝,再加上不注意保养,脸看上去明显比一些同龄人老了许多,这就是为什么叫别人姐姐,而叫你阿姨的原因。与其羡慕别人的盛世美颜,不如好好养护自己的脸!

如何才能保养好脸,一定要注意日常护肤的正确步骤,才能养出少女颜哦!

1、洁面

面部的清洁很重要,清洁做好了皮肤才能更好的吸收产品的营养成分,将洁面乳轻轻涂抹在上图五个部位,然后轻轻由内向外打圈,最后用温水洗掉。

2、眼霜

眼睛周围是最容易衰老长细纹的部位,过了20岁要对眼部进行保养,先对眼眶四周进行轻微按压,促进眼部毛细血管的运动,然后再轻轻涂抹,能够更好的吸收。

3、爽肤水

将爽肤水倒在化妆棉上,并使其充分吸收,内向外,顺着肌肤的纹理擦拭。

4、精华液

先将手部搓热,保证手心与手指都有温热感后,把精华液倒在手心里均匀的涂抹在脸上,而后,轻柔按压,确保精华成分的完全吸收。

5、乳液

将一定量的乳液于掌心搓热,按照由内而外,由下至上这样的顺序将产品涂于脸部,在产品还未全面吸收前使用温热的双手按压全脸,增加产品吸收度。

还有最重要的一点每周至少敷2-3贴面膜哦,千万不可偷懒,肌肤不可缺水,俗话说女人是水做的嘛,这是有一定道理的。

做到上面这些,好好保养自己的脸蛋,养出少女颜让那些喊你阿姨的人从此改口叫姐姐!



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