7个月宝宝辅食食谱一天安排表
一天安排如下：早餐母乳或配方奶150ml，上午加餐香蕉泥或苹果泥10g，午餐煮鸡蛋黄或蒸鱼肉20g，下午加餐胡萝卜泥或南瓜泥15g，晚餐米糊或烂面条30g，睡前母乳或配方奶150ml。
绛旓細7涓湀瀹濆疂杈呴椋熻氨涓澶╁畨鎺掕〃 鎴戞潵绛 鍒嗕韩 涓炬姤 1涓洖绛 #鐑# 涓轰粈涔堟湁浜烘樉鑰,鏈変汉鏄惧勾杞?涓撴敞姣嶅┐鐨勫紶鑰佸笀 2023-12-04 鍏虫敞 涓澶╁畨鎺掑涓:鏃╅姣嶄钩鎴栭厤鏂瑰ザ150ml,涓婂崍鍔犻棣欒晧娉ユ垨鑻规灉娉10g,鍗堥鐓浮铔嬮粍鎴栬捀楸艰倝20g,涓嬪崍鍔犻鑳¤悵鍗滄偿鎴栧崡鐡滄偿15g,鏅氶绫崇硦鎴栫儌闈㈡潯30g,鐫″墠姣嶄钩鎴栭厤鏂瑰ザ150ml銆
绛旓細鎹垜鎵鐭ヤ簡瑙涓冧釜鏈堝疂瀹濊緟椋熼璋变竴澶╁畨鎺掕〃濡備笅: 1. 鏃╅:姣嶄钩鎴栭厤鏂瑰ザ,鎼厤绫崇矇銆佽敩鑿滄偿鍜屾按鏋滄偿銆 2. 涓婂崍鍔犻:姣嶄钩鎴栭厤鏂瑰ザ,鍙互娣诲姞涓浜涙墜鎸囬鐗┿ 3. 鍗堥:姣嶄钩鎴栭厤鏂瑰ザ,鎼厤绫抽キ銆佽倝娉ャ佽敩鑿滄偿鍜屾按鏋滄偿銆 4. 涓嬪崍鍔犻:姣嶄钩鎴栭厤鏂瑰ザ,鍙互娣诲姞涓浜涙墜鎸囬鐗┿ 5. 鏅氶:姣嶄钩鎴栭厤鏂瑰ザ,鎼厤绫崇矇銆佽倝娉ャ...
绛旓細寮濮嬫椂姣忓ぉ涓ゆ,鏍规嵁瀹濆疂鐨勬儏鍐靛噯澶囨瘡椤跨殑楗噺,澶х害涓哄垵鏈熷疂瀹濇坊鍔涓澶╄緟椋鐨勯噺,宸笉澶氫负鍗佸皬鍖欏乏鍙炽傞鐗╀篃搴斾粠娉ョ姸閫愭笎鍙樹负绯婄姸,鏀惧叆瀹濆疂鍙ｄ腑绋嶅井鍚竴涓嬪氨鍙悶涓,椋熺墿棰楃矑涔熷彲閫愭笎澧炵矖,涓嶅啀闇瑕佽繃婊ゃ傛按鍒嗕篃鍙愭笎鍑忓皯,鐢卞師鏉ヤ富鏂欑殑10鍊嶉愭笎鍑忚嚦7鍊嶃椋熻氨鍙傜収7锝9涓湀鐨瀹濆疂杈呴娣诲姞涓鑸彲涓虹播銆佺儌闈...
绛旓細7涓湀鐨勫疂瀹濇瘡澶╀笉鑳戒綆浜500/700姣崌濂堕噺,7锝9涓湀鐨瀹濆疂杈呴娣诲姞涓鑸彲涓虹播銆佺儌闈侀澶寸墖銆佺鑿溿佽眴鑵愩佽倽娉ャ佽倝鏈侀奔銆佽泲銆佹按鏋滅瓑,鍦ㄦ闃舵閲嶈鐨勬槸椋熺墿鐨勫悎鐞嗘惌閰嶅強杈呴鏄惁閫傚簲姝ゅ勾榫勬鐨勫疂瀹濄涓婚姣嶄钩鎴栧ザ绮杈呴鐑傞潰鏉°佽倝娉ャ佽眴鍒跺搧銆侀奔娉ャ佹灉姹(鏋滄偿)銆佺绮椁愭姣4~5灏忔椂1娆,姣忓ぉ6娆...
