问下大家，失眠吃什么药效果最好呢？ 失眠吃什么药效果最好？
\u5931\u7720\u5403\u4ec0\u4e48\u836f\u6548\u679c\u6700\u597d\u5462\uff1f\u6211\u89c9\u5f97\u548c\u989c\u5764\u6cf0\u80f6\u56ca\u7684\u6548\u679c\u6700\u597d\u54df\uff0c\u63a8\u8350\u7ed9\u4f60\u3002\u6211\u8001\u5a46\u53bb\u5e74\u5f00\u59cb\u7a81\u7136\u6709\u4e86\u5931\u7720\u7684\u75c7\u72b6\uff0c\u7cbe\u795e\u90a3\u4e2a\u5dee\u5440\uff01\u53bb\u770b\u533b\u751f\u8bf4\u662f\u5375\u5de2\u65e9\u8870\u5bfc\u81f4\u7684\uff0c\u7ed9\u5979\u5f00\u4e86\u548c\u989c\u5764\u6cf0\u80f6\u56ca\uff0c\u8bf4\u662f\u7eaf\u4e2d\u836f\uff0c\u6210\u5206\u5065\u5eb7\uff0c\u65e0\u6fc0\u7d20\uff0c\u5bf9\u8eab\u4f53\u6ca1\u6709\u526f\u4f5c\u7528\uff0c\u800c\u4e14\u5bf9\u6539\u5584\u5375\u5de2\u65e9\u8870\u5f88\u6709\u5e2e\u52a9\u3002\u8ba9\u5979\u6bcf\u5929\u5403\u4e09\u6b21\uff0c\u624d\u5403\u4e86\u4e0d\u52301\u4e2a\u6708\uff0c\u6211\u770b\u5979\u5c31\u80fd\u7761\u597d\u89c9\u4e86\uff0c\u73b0\u5728\u5979\u8fd8\u5728\u575a\u6301\u5403\uff0c\u7761\u7720\u8d28\u91cf\u597d\u4e86\uff0c\u6c14\u8272\uff0c\u7cbe\u6c14\u795e\u90fd\u5f88\u597d\u4e86\uff01\u5efa\u8bae\u4f60\u5e73\u65f6\u4e5f\u591a\u653e\u677e\u8eab\u5fc3\u8212\u7f13\u538b\u529b\uff0c\u591a\u8fd0\u52a8\uff0c\u665a\u4e0a\u4e0d\u8981\u559d\u8336\u6216\u5496\u5561\u5976\u8336\u7b49\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e9b\u5bf9\u7761\u7720\u90fd\u6709\u5f88\u597d\u7684\u5e2e\u52a9\u54c8\uff01\u767e\u5ea6\u641c\u4e0b\u3002
\u5931\u7720\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u4e2d\u836f\u6216\u8005\u4e2d\u6210\u836f\u6765\u6cbb\u7597\uff1b\u53ef\u4ee5\u670d\u7528\u7684\u4e2d\u836f\u6709\u591c\u4ea4\u85e4\u3001\u8fdc\u5fd7\u3001\u4f55\u9996\u4e4c\u3001\u515a\u53c2\u3001\u832f\u795e\u3001\u9178\u67a3\u4ec1\u3001\u78c1\u77f3\u7b49\uff1b\u53ef\u4ee5\u670d\u7528\u7684\u4e2d\u6210\u836f\u6709\u6731\u7802\u5b89\u795e\u4e38\u3001\u67a3\u4ec1\u5b89\u795e\u80f6\u56ca\u7b49\u3002\u53e6\u5916\u996e\u98df\u4e0a\u591a\u5403\u4e9b\u7626\u8089\u3001\u7ea2\u67a3\u3001\u725b\u5976\u3001\u8c46\u5236\u54c1\u3001\u7315\u7334\u6843\u7b49\uff1b\u996e\u98df\u4e0a\u4e0d\u8981\u5403\u8f9b\u8fa3\u80a5\u817b\u7c7b\u7684\u98df\u7269\uff1b\u751f\u6d3b\u4e0a\u4e0d\u8981\u8fc7\u5ea6\u52b3\u7d2f\u548c\u71ac\u591c\u3001\u591a\u8fd0\u52a8\u3002
▪⋅我个人觉得吃和颜坤泰胶囊效果最好，亲测有用。可能是因为之前不注重卵巢保养，没到40岁，卵巢早衰造成了失眠多梦。去看医生，让我吃和颜坤泰胶囊，说它是纯中药的，对改善卵巢早衰很有帮助。我吃了1个来月，就能睡好觉啦！这个胶囊效果确实好。建议你也吃吃哈。绛旓細涓鑸儏鍐典笅鏈嶇敤涓や釜鏈堝氨鑳借捣鍒版槑鏄剧殑鏁堟灉锛濡傛灉鐢ㄨ嵂涓や釜鏈堝悗浠嶇劧鏃犳硶鏀瑰杽澶辩湢鐨勯棶棰橈紝灏辫鍙婃椂灏卞尰娌荤枟銆傛湁灏戞暟鎮ｈ呮湇鐢ㄤ箣鍚庡彲鑳戒細鍑虹幇鐨偆涓嶉傛垨鑰呮秷鍖栧姛鑳藉紓甯哥殑鎯呭喌锛屽缓璁澶у鍙婃椂鍜ㄨ鍖荤敓杩涜娌荤枟銆傜浜屻佺敎姊﹀彛鏈嶆恫銆傜敎姊﹀彛鏈嶆恫鏄竴绫讳腑鎴愯嵂鍒跺墏锛屼富瑕佸姛鏁堝氨鏄泭姘旇ˉ鑲撅紝鍋ヨ劸鍜岃儍浠ュ強鍏诲績瀹夌锛屽彲浠ョ敤鏉...
绛旓細绗簩鐐逛篃鍙互鍚冧竴浜涘叿鏈夊畨绁炰綔鐢ㄧ殑涓垚鑽墿锛涔熸湁涓浜鏁堟灉鐨勩傜涓夌偣锛岄暱鏈澶辩湢锛寰堝彲鑳介渶瑕佽タ鑽不鐤椼傝タ鑽綋涓紝鍙互鏈嶇敤涓浜涢潪鑻簩姘崜绫荤殑鍌湢鑽墿锛杩欎竴绫昏嵂鐗╄捣鏁姣旇緝蹇紝鐗瑰埆閫傚悎閭ｄ簺鍏ョ潯鍥伴毦鐨勭梾浜虹殑锛屼簲鍒嗛挓鍒板崄鍒嗛挓灏卞彲浠ヨ捣鏁堬紝鍙﹀涔熷彲浠ユ湇鐢ㄤ竴浜涚粡鍏哥殑鑻簩姘崜绫荤殑鑽墿锛岃繖涓绫昏嵂鐗╀篃鏈夋槑鏄剧殑...
绛旓細鎰忚寤鸿锛氬け鐪犵棁鐨勬不鐤楁柟娉曪細棣栧厛搴斿府鍔╃梾浜烘纭璇嗕笌瀵瑰緟澶辩湢鍙婂け鐪犳墍閫犳垚鐨勨滀笉鑹悗鏋溾濓紝濡傚憡鐭ョ梾浜猴紝涓涓汉鐨勭潯鐪犲叾瀹炲彲闀垮彲鐭紝涓嶄竴瀹氶潪瑕佺潯寰楅暱鏃堕棿鎵嶈锛屼笉搴旇繃鍒嗚嫑姹傜潯鐪狅紝涔熶笉瑕佸鐫＄湢瑕佹眰杩囬珮锛屾湡鏈涜秺楂橈紝瓒婂彲鑳介犳垚蹇冪悊涓婄殑璐熸媴锛屽弽鑰屼細浣夸汉澶勫湪璀﹁鐘舵侊紝浠庤屽舰鎴愭伓鎬у惊鍧锛屽け鐪浼氬彉寰楁洿...
绛旓細浣犲ソ,寤鸿鏈嶇敤闀囬潤瀹夌鐨鑽墿,涓嵂娌荤枟鏁堟灉杈冨ソ銆備富瑕佹槸蹇冭劸涓よ櫄閫犳垚鐨勶紝娌荤枟鍙互鐢ㄥ綊鑴句父锛屽潥鎸佹湇鐢ㄤ竴鍛ㄥ彲浠ヨ鏁堛傚儚浣犳墍璇寸殑鍙楀埌鎯婂悡鏄竴绉嶅鐣屽洜绱犲紩璧峰績鐞嗘亹鎯у鑷村け鐪犮傛墍浠ヤ笉鏄墍璋撶殑鍌湢锛屽畨绁炴墠鑳借鎮ｈ呰В鍐冲け鐪犵殑锛屽洜涓烘槸蹇冪悊浜х敓鎭愭儳锛岄偅灏辨槸搴旇鎬庢牱娑堥櫎鐢变簬杩欐鎯婂悡寮曡捣鐨勬亹鎯с傝繖鏍锋墠鑳芥不鐤濂藉け鐪...
绛旓細鎴戣寰楀拰棰滃潳娉拌兌鍥婄殑鏁堟灉鏈濂鍝燂紝鎺ㄨ崘缁欎綘銆傛垜鑰佸﹩鍘诲勾寮濮嬬獊鐒舵湁浜澶辩湢鐨勭棁鐘讹紝绮剧閭ｄ釜宸憖锛佸幓鐪嬪尰鐢熻鏄嵉宸㈡棭琛板鑷寸殑锛岀粰濂瑰紑浜嗗拰棰滃潳娉拌兌鍥婏紝璇存槸绾腑鑽紝鎴愬垎鍋ュ悍锛屾棤婵绱狅紝瀵硅韩浣撴病鏈夊壇浣滅敤锛岃屼笖瀵规敼鍠勫嵉宸㈡棭琛板緢鏈夊府鍔┿傝濂规瘡澶╁悆涓夋锛屾墠鍚冧簡涓嶅埌1涓湀锛屾垜鐪嬪ス灏辫兘鐫″ソ瑙変簡锛岀幇鍦ㄥス...
绛旓細閽堝澶辩湢鑰呰岃█锛屼笉蹇呭叧蹇冩渶濂芥槸鐨鑽墿杩欑被淇℃伅鍐呭锛岀敱浜庤嵂鍝佹病鏈夋渶濂芥槸涔嬭锛屽彧鑳界幇闃舵鏈濂界殑鍙硶锛岀敱浜庤嵂鐗╃殑瀵瑰寮鏀炬槸涓嶆柇鍒涙柊鐨勶紝骞朵笖姣忎釜鑽搧閮芥槸鏈夎嚜韬殑閫傜敤鑼冨洿銆傜幇闃舵鑰岃█锛岀涓変唬闀囬潤鍌湢鑽殑娌荤枟鏁堟灉鐩镐笉閿欙紝骞朵笖涔熸洿涓哄畨鍏ㄦт竴浜涳紝渚嬪鍞戝悺鍧︺佷綈鍖瑰厠闅嗐佹墡鏉ユ櫘闅嗗拰鎷夌背鏇块殕绛夛紝鑷劧...
绛旓細濡備粖澶у鐨勭敓娲诲帇鍔涘崄鍒嗗ぇ锛屽鍛橀伃閬囩潃鏋佸ぇ鐨勫崌瀛﹀帇鍔涳紝鑱屽満浜虹敓閬亣鐫鏋佸ぇ鐨勫帇鍔涳紝鍐嶅啀鍔犲湪鎯呮劅绛夊眰闈㈠嚭鐜扮殑闂鍙婂叾澶у鐨勮澶氭瑺浣崇敓娲绘柟寮忥紝閮芥槸閫犳垚鍑虹幇澶辩湢鎶戦儊鐥囷紝涓浜涘父甯稿績鐑澶辩湢锛姝ゅ埢鍙互鍚冧竴浜涘畨绁炶ˉ蹇冪墖鍗忓姪鍖绘不锛岀敱浜庤繖绫昏嵂鍏峰浠ヤ笅杩欑鍔熸晥銆傚畨绁炶ˉ蹇冪墖涓昏鏄敱鍚堟鐨佸コ璐炲瓙銆侀涔岃棨銆佺传涓瑰弬...
绛旓細澶辩湢鍚冭嵂铏界劧鏄竴绉嶅姙娉曪紝浣嗘槸涔熸槸涓涓參鎬ф懅姣佽嚜宸便傚け鐪犵潯涓嶅ソ锛屽彲浠ョ潯瑙夊墠锛屾场涓儹姘磋剼锛屽枬鏉儹鐗涘ザ銆傚惉涓浜涘畨绁炵殑闊充箰銆傚钩鏃堕鐗╀华娓呮贰涓轰富銆傞傚綋鎴峰娲诲姩銆傜洰鍓嶄复搴婁笂鏁堟灉鏈濂鐨勫畨鐪犺嵂鏄潪鑻簩姘崜绫婚晣闈欏畨鐪犺嵂锛屽寘鎷綈鍖瑰厠闅嗐佸彸浣愬尮鍏嬮殕鍜屽攽鍚″潶銆傝繖绫鑽墿涓嶄粎璧锋晥蹇紝璇卞鐫＄湢杩呴燂紝鑳芥槑鏄炬敼鍠...
绛旓細鎮ｈ呮瘡澶╂櫄涓婇兘澶辩湢锛鍙互閫氳繃涓垚鑽潵璋冩暣銆傛偅鑰呭彲浠ュ彛鏈嶅畨绁炶ˉ鑴戝彛鏈嶆恫銆佺櫨涔愮湢鑳跺泭銆佹竻鑴戝绁炴恫銆佹湵鐮傚畨绁炰父銆佹灒浠佸畨绁炶兌鍥娿佸ぉ鐜嬭ˉ蹇冧腹锛屼絾鏄繖浜鑽墿闇瑕佸湪涓尰鍖诲笀杈ㄨ瘉鎸囧涓嬫湇鐢紝杈ㄨ瘉鍑嗙‘锛屾晥鏋滄洿濂銆傚鏋滃け鐪犵殑绋嬪害姣旇緝閲嶏紝鎮ｈ呬篃鍙互鏈嶇敤涓浜涘畨鐪犺嵂銆備复搴婁笂濡傛灉鏄叆鐫″洶闅炬瘮杈冩槑鏄撅紝寤鸿鎮ｈ呭彲浠ュ彛鏈嶉厭...
绛旓細澶辩湢涓鑸槸鎯呯华鎬х殑澶辩湢锛屼笌鎯呯华鍜屽帇鍔涙槸鏈夊叧鐨勶紝鎯呯华涓嶅ソ锛屽帇鍔涜繃澶э紝閮戒細鐫′笉濂锛屽け鐪鐨勩傛寚瀵兼剰瑙侊細浣犲ソ锛佹垜鏄績鐞嗛【闂傚缓璁細涓銆佽皟鏁磋嚜宸辩殑鎯呯华锛岃鑷繁楂樺叴蹇箰銆傚彲浠ラ傚綋鍦拌繘琛屾埛澶栨椿鍔紝璺戞锛屾墦鐞冿紝K姝岋紝浜ゅ弸銆備簩銆佽嚜鎴戝噺鍘嬶紝鏀炬澗鑷繁銆傜敓娲讳腑椤哄叾鑷劧锛岃眮杈惧ぇ搴︼紝瀛︿細楗舵仌锛屼細璁╄嚜宸辨洿杞绘澗锛...
