鳗鱼怎么做最好吃 鳗鱼怎么做好吃

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辣烧鳗鱼

材料:

鳗鱼1条.尖椒1个、干辣椒2个.蒜5瓣.姜3片、生抽1汤匙、老抽1勺、料酒1勺、盐适量、白糖1茶匙.葱5克

制作过程:

1. 准备食材

2. 鳗鱼处理好内脏切成小长短

3. 尖椒切成小块

4. 大蒜去皮轻拍一下,干辣椒切小段,姜切片,葱切葱花

5. 起锅热油加入葱姜蒜辣椒炒出香味

6. 加鳗鱼料酒翻炒几下

7. 加入生抽老抽翻炒上色

8. 加入少许清水,煮开后转中火炖一会

9. 待锅中汤汁浓稠快要收干的时候,加入尖椒

10. 少许白糖,口重加盐,翻炒至尖椒断生即可

豆豉蒸鳗鱼

材料:

鳗鱼半条、豆豉一小勺.葱丝少许.姜丝少许、料酒少许、酱油适量、麻油适量、味精适量

制作过程:

1. 杀鳗鱼,然后用开水烫一下,洗净。背上切一刀,摆盘。

2. 将豆豉,麻油,酱油,姜丝,葱丝,味精用碗调好,放入鳗鱼中。

3. 放入煮开的水中蒸5_10分钟左右就好了。(不要蒸久了)

蒜子烧鳗鱼

材料:

鳗鱼350g.蒜头10瓣.葱3根.姜1小块、干辣椒5个、啤酒1碗300ml、生抽1大勺、甜面酱1大勺、老抽几滴、醋几滴

制作过程:

1. 解冻好的鳗鱼洗净沥干,切1.5cm厚段待用

2. 蒜头用温水浸泡15分钟剥皮待用

3. 葱切寸段(留一点切葱花装盘用),姜切片

4. 锅里放稍多的油,将蒜头冷油下锅,小火慢慢煎炸6-8分钟左右

5. 至蒜头表面煎炸至金黄后,倒出大部分油,下葱段、姜片和干辣椒大火爆香

6. 拣出蒜头后下鳗鱼,煎至两边变黄,约需5-8分钟,再将蒜头倒回去

7. 下啤酒烧开

8. 下生抽、甜面酱和几滴老抽,中火焖煮30分钟。大火收干汤汁到合适浓度,起锅前烹入几滴醋,撒上葱花即可 水产、

红烧鳗鱼最好吃。

先把河鳗肚子用剪刀剪开,去除内脏洗干净,生姜切末,线椒和小米辣分别切辣椒圈,小葱切末。河鳗身体两侧打一字型花刀

锅中倒入500克大豆油,油温五成热时放入20克蒜子,炸制金黄捞出控油。然后把河鳗放入油锅中炸两分钟捞出。锅中留少许底油,再放入10克老抽、15克生抽、5克黄豆酱,搅拌均匀

放入河鳗,把料汁浇在河鳗上使其入味,放入1000克清水、5克白糖提鲜、盐,盖上锅盖大火烧开中下火慢炖30分钟,水量要一次性加足把河鳗煮得越软烂越入味越好吃,等汤汁收浓时倒入高度白酒去腥

再放入炸好的金蒜,把汤汁浇在鳗鱼上使其入味,汤汁收的差不多时放入少许白胡椒粉去腥,再放入青红椒圈,烧制断生即可装盘。这样一盘色泽红亮,软烂入味的红烧鳗鱼就做好了

鳗鱼还含有大量的钙质,对于预防骨质 疏松症也有一定的效果

红烧海鳗鱼

步骤1:海鳗鱼去处内脏清洗干净,切成一寸长短的段用少许的盐腌制十分钟左右。

步骤2:姜切片,蒜头切片,葱切段,辣椒切粒。

步骤3:炒锅放入适量的香油烧热,将海鳗鱼放入锅裏煎,煎至表面结皮肉收紧。将处理好的姜葱蒜辣椒放入锅中,放几粒花椒粒,加入两小勺的蚝油,放入20毫升的生抽。

步骤4:注入水开锅后转小火慢慢地炆15分钟左右。上盘浇上葱花。一盘美味的红烧海鳗鱼就做好了。

鳗鱼可以红烧,先将鳗鱼洗净,备用盐,鸡精料酒腌制15分钟,起锅烧油,将豆瓣酱炒香加入鳗鱼翻炒均匀,然后加水烧至五分熟,大火收汁儿,这样烧出来的鳗鱼非常的好吃

龙利鱼切片备用,加蛋清、胡椒粉、姜水、黄酒、淀粉搅拌均匀备用,起锅烧水加盐、黄酒、木耳过水捞出,下入切好的鱼片煮开捞出备用,起锅烧油放入姜片、黄酒、矿泉水、桂花酱、糖、少许盐,捞出锅内渣子生粉勾芡,下入鱼片大火收汁...



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