道家十二段锦为什么不能再阴历三十练习 道家十二段锦怎么练
\u300a\u9053\u5bb6\u5341\u4e8c\u6bb5\u9526\u300b\u548c\u300a\u5f15\u4f53\u672f\u300b\u7684\u4fee\u70bc\u53e3\u8bc0\u6b4c\u8bc0 \u95ed\u76ee\u51a5\u5fc3\u5750\uff0c\u63e1\u56fa\u9759\u601d\u795e\u3002\u53e9\u9f7f\u4e09\u5341\u516d\uff0c\u4e24\u624b\u62b1\u6606\u4ed1\u3002\u5de6\u53f3\u9e23\u5929\u9f13\uff0c\u4e8c\u5341\u56db\u5ea6\u95fb\u3002\u5fae\u6446\u6447\u5929\u67f1\u3002\u8d64\u9f99\u6405\u6c34\u6d25\uff0c\u9f13\u6f31\u4e09\u5341\u516d\uff0c\u795e\u6c34\u6ee1\u53e3\u5300\u3002\u4e00\u53e3\u5206\u4e09\u54bd\uff0c\u9f99\u884c\u864e\u81ea\u5954\u3002\u95ed\u6c14\u6413\u624b\u70ed\uff0c\u80cc\u6469\u540e\u7cbe\u95e8\u3002\u5c3d\u6b64\u4e00\u53e3\u6c14\uff0c\u60f3\u706b\u70e7\u8110\u8f6e\u3002\u5de6\u53f3\u8f98\u8f73\u8f6c\u3002\u4e24\u811a\u653e\u8212\u4f38\uff0c\u53c9\u624b\u53cc\u865a\u6258\uff0c\u4f4e\u5934\u6500\u8db3\u987f\u3002\u4ee5\u4faf\u795e\u6c34\u81f3\uff0c\u518d\u6f31\u518d\u541e\u6d25\uff0c\u5982\u6b64\u4e09\u5ea6\u6bd5\uff0c\u795e\u6c34\u4e5d\u6b21\u541e\uff0c\u54bd\u4e0b\u6c69\u6c69\u54cd\uff0c\u767e\u8109\u81ea\u8c03\u5300\u3002\u6cb3\u8f66\u642c\u8fd0\u6bd5\uff0c\u60f3\u53d1\u706b\u70e7\u8eab\u3002\u91d1\u5757\u5341\u4e8c\u6bb5\uff0c\u5b50\u540e\u5348\u524d\u884c\u3002\u52e4\u884c\u65e0\u95f4\u65ad\uff0c\u4e07\u75be\u5316\u4e3a\u5c18\u3002\u4fee\u70bc\u65b9\u6cd5 \u7b2c\u4e00\u6bb5\u9526\uff1a\u95ed\u76ee\u51a5\u5fc3\u5750\uff0c\u63e1\u56fa\u9759\u601d\u795e\u3002 \u65b9\u6cd5\uff1a\u76d8\u817f\u5750\u5728\u84b2\u56e2 ( \u6216\u5927\u65b9\u51f3\u6216\u5e8a\u4e0a ) \u4e0a\uff0c\u8f7b\u95ed\u4e24\u773c\uff0c\u820c\u8214\u4e0a\u816d\uff0c\u6452\u9664\u5fc3\u4e2d\u6742\u5ff5\uff0c\u8c03\u606f ( \u8f7b\u7ec6\u65e0\u58f0 )10 \u5206\u949f\u3002\u5750\u59ff\u8981\u6c42\u8eab\u4f53\u6b63\u76f4 ( \u810a\u6881\u633a\u76f4\uff0c\u8170\u4e0d\u53ef\u8f6f ) \uff0c\u8eab\u4e0d\u53ef\u5411\u540e\u501a\u9760\u3002 \u6ce8\uff1a\u63e1\u56fa\uff0c\u6c14\u529f\u4fee\u70bc\u4e2d\uff0c\u624b\u7684\u4e00\u79cd\u59ff\u6001\u3002\u63e1\u56fa\u7684\u65b9\u6cd5\u662f\uff0c\u5c48\u5927\u62c7\u6307\u4e8e\u56db\u5c0f\u6307\u4e0b\uff0c\u6216\u4ee5\u5927\u6307\u6390\u4e2d\u6307\u4e2d\u8282\uff0c\u56db\u6307\u9f50\u6536\u4e8e\u624b\u5fc3\u3002 \u9759\u601d\uff1a\u662f\u9759\u601d\u606f\u8651\uff0c\u795e\u4e0d\u5916\u9a70\u3002 \u7b2c\u4e8c\u6bb5\u9526\uff1a\u53e9\u9f7f\u4e09\u5341\u516d\uff0c\u4e24\u624b\u62b1\u6606\u4ed1\u3002 \u65b9\u6cd5\uff1a\u4e0a\u4e0b\u7259\u9f7f\u76f8\u53e9\u4f5c\u54cd\u4e09\u5341\u516d\u6b21\uff0c\u6709\u56fa\u9f7f\u7684\u529f\u80fd\u3002"\u6606\u4ed1"\u5373\u6307\u5934\u90e8\uff0c\u4ee5\u4e24\u624b\u5341\u6307\u76f8\u53c9\uff0c\u62b1\u4f4f\u540e\u8111 ( \u6b64\u65f6\u4e24\u624b\u638c\u5fc3\u7d27\u63a9\u8033\u95e8 ) \u3002\u547c\u5438 9 \u6b21\uff0c\u6c14\u606f\u5fae\u5fae\u4e0d\u4f7f\u6709\u58f0 ( \u4e0e\u53e9\u9f7f\u540c\u65f6\u505a ) \u3002 \u7b2c\u4e09\u6bb5\u9526\uff1a\u5de6\u53f3\u9e23\u5929\u9f13\uff0c\u4e8c\u5341\u56db\u5ea6\u95fb\u3002 \u65b9\u6cd5\uff1a\u4e0a\u5f0f\u6bd5\uff0c\u547c\u5438 9 \u6b21\u3002\u653e\u4e0b\u6240\u53c9\u4e4b\u624b\uff0c\u4e24\u624b\u638c\u63a9\u5728\u4e24\u8033\u5904\uff0c\u98df\u6307\u53e0\u4e8e\u4e2d\u6307\u4e4b\u4e0a\u968f\u5373\u7528\u529b\u6ed1\u4e0b\uff0c\u5f39\u5728\u540e\u8111\u4e0a\uff0c\u72b6\u5982\u51fb\u9f13 ( \u6b64\u5373\u6c14\u529f\u672f\u8bed\u4e4b"\u9e23\u5929\u9f13" ) \uff0c\u5de6\u53f3\u6307\u540c\u65f6\u5f39\u51fb 24 \u6b21\u3002 \u7b2c\u56db\u6bb5\u9526\uff1a\u5fae\u6446\u6447\u5929\u67f1\u3002 \u65b9\u6cd5\uff1a\u4f4e\u5934\u626d\u9888\u5411\u5de6\u53f3\u4fa7\u89c6\uff0c\u80a9\u4e5f\u968f\u4e4b\u5de6\u53f3\u6447\u6446\uff0c\u5404 24 \u6b21\u3002 \u6ce8\uff1a\u5929\u67f1\u5c31\u662f\u540e\u9888\uff0c\u9888\u690e\u7edf\u79f0"\u5929\u67f1\u9aa8"\u3002 \u7b2c\u4e94\u6bb5\u9526\uff1a\u8d64\u9f99\u6405\u6c34\u6d25\uff0c\u9f13\u6f31\u4e09\u5341\u516d\uff0c\u795e\u6c34\u6ee1\u53e3\u5300\u3002\u4e00\u53e3\u5206\u4e09\u54bd\uff0c\u9f99\u884c\u864e\u81ea\u5954\u3002 \u65b9\u6cd5\uff1a\u4ee5\u820c\u5728\u53e3\u4e2d\u4e0a\u4e0b\u5de6\u53f3\u6405\u52a8\uff0c\u4f7f\u751f\u6d25\u6db2\uff0c\u7136\u540e\u5728\u53e3\u4e2d\u9f13\u6f31\u4e09\u5341\u516d\u6b21\uff0c\u5206\u4f5c\u4e09\u6b21\u54bd\u4e0b\uff0c\u8981\u6c69\u6c69\u6709\u58f0\u3002 \u6ce8\uff1a\u795e\u6c34--\u6d25\u6db2\uff1b 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1--15阳气生，15--30阴气盛，30属于极阴之时。得阳气的要避免这个时间。
倒不是一定不能练习，而是，这个时间，练习比较没有感应，或者感应很少。
很多功法也这样。
每个月的最后一天是晦日，阴盛阳衰，避晦是应当的
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