在恋爱中处于低位的一方，总是用力过猛的去维持一段感情，该如何改变呢？
在恋爱当中处于低位的一方，总是用力过猛的去维持一段感情，因为在他们的心目当中，自己之前付出的东西是比较多的，不想失去这段感情。但小编本人觉得这是完全没有必要的，如果想要改变这种现象，那么小编就希望大家可以让自己多做一些事情，不要总是把自己的心思放在谈恋爱的身上。我们可以让自己充实起来，就不会有那么多的心思想恋爱当中，一些烦心的事情了。当对方不珍惜这段感情的时候，我们也是可以有模有样的去学习，对方也同样不去尊重这段感情，到时候吃亏的也并不是自己。
一、放平心态。
当你一直在维护一段感情的时候，就会感觉到非常的累，这是因为在感情当中，你感受到了不平等的对待，而且一段感情不可能只靠一个人去进行维持的。如果对方总是坐享其成，而你总是频繁的低头去委屈求全，那么，这段感情坚持下去，意义又是什么呢？大家可以选择放平自己的心态，不要总是觉得对方是自己最亲近的人，不要总是觉得自己离开了对方，没有办法去进行生活。
二、让自己充实起来。
我们可以找多一些的事情，让自己来做，比如说在上班的时候认真的去进行工作。在下班了之后去学习跳舞或者是学习自己感兴趣的东西。不要总是把自己的注意力放在对方的身上，放在这段失败的感情身上，不然会让自己更加难受。
三、总结。
小编希望每一个人在谈恋爱的过程当中，都能够在感情当中收获美好，收获最平等的感情。当你感觉到感情的不平等，就一定要及时的去进行拒绝，让自己及时的逃离，这样才能够保护好自己。
出现这种情况之后，一定要放平心态，不要给对方造成特别大压力，要调整好自己的心理问题，两个人在这段感情中应该互相尊重，互相妥协，互相退让，要经常沟通，自己不要太主动。
这个时候不要太主动，不要用自己的标准或者要求严格要求对方，要给对方喘气的空间，两个人一定要互相尊重，要经常沟通，要合理的解决两个人之间出现的问题。
一定要马上分手，你们两个人的感情一点都不稳定，你太过于卑微了，所以一定要远离他。
关注自己，成就自我。作家杨大侠杨科分析
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