巨好吃的开胃菜凉拌黄瓜

凉拌黄瓜

食材:黄瓜、香菜、蒜、小米辣、皮冻(花生米、拉皮、腐竹、木耳皆可)

做法:

1.黄瓜洗干净,在案板上拍碎,皮冻切成小块(如果用腐竹要提前泡软,木耳要泡软焯水);

2.黄瓜皮冻放在盆里,放入切好的蒜末和小米辣;

3.开始调味:放入三勺生抽、两勺香醋、少许盐、两勺辣椒油、一勺香油、少许白糖、少许香菜碎搅拌均匀。(大家可以另外用一个碗,用热油再激发一下蒜末的香味,然后同等比例的调料调成料汁,倒入食材中也可以)

4.装盘食用。



  • 鍑夋媽榛勭摐鎬庝箞鍋氱畝鍗濂藉悆?
    绛旓細鍠滄鐢滀竴鐐圭殑鍙互閫傞噺澧炲姞绯栥傚鏋滃枩娆㈠悆钂滃懗锛屽彲浠ラ傞噺澧炲姞澶ц挏鐨勭敤閲忋鍑夋媽榛勭摐涔熷彲浠ュ姞鍏ュ叾瀹冭敩鑿滐紝濡傝儭钀濆崪涓濄佺孩妞掍笣绛夛紝澧炲姞鑹插僵鍜岃惀鍏汇傝繖鏍蜂竴閬撶畝鍗曠編鍛崇殑鍑夋媽榛勭摐灏卞畬鎴愪簡锛屾棦閫傚悎浣滀负澶忔棩閲岀殑娓呭噳灏忚彍锛屼篃鍙互浣滀负椁愭涓鐨勫紑鑳冭彍銆傝交鏉惧嚑姝ワ紝灏辫兘浜彈鍒拌繖閬撹壊棣欏懗淇卞叏鐨勫甯哥編椋熴
  • 鍑夋媽榛勭摐鎬庝箞鍋寮鑳冨ソ鍚?
    绛旓細鍐疯棌锛氬鏋滀笉鏄珛鍗抽鐢紝鍙互灏嗘媽濂界殑榛勭摐鏀惧叆鍐扮鍐疯棌锛屽喎钘忎竴娈垫椂闂村悗椋熺敤锛屽彛鎰熶細鏇村姞鐖借剢銆備韩鐢細鍑夋媽榛勭摐鏄竴閬撳緢濂鐨勫紑鑳冭彍锛岄傚悎澶忔棩椋熺敤銆傚湪鐐庣儹鐨勫ぉ姘旈噷锛屾潵涓鐩樻竻鐖界殑鍑夋媽榛勭摐锛屼笉浠呰兘瑙f殤锛岃繕鑳藉埡婵椋熸銆傛讳箣锛屽噳鎷岄粍鐡滆櫧鐒剁畝鍗曪紝浣嗚鍋氬緱濂藉悆锛岃繕鏄渶瑕佷竴浜涘皬鎶宸у拰缁嗗績鐨勮皟鍛炽傞氳繃浠ヤ笂姝ラ锛...
  • 璋榛勭摐鎬庝箞鍋鍑夋媽
    绛旓細6.閿呯儳鐑紝鍔犺姳妞掋佸共杈f鐖嗛锛屽姞娓呮按锛岀櫧閱嬬儳寮锛屽姞鐧界硸鐓瀺鍖栵紝鍋氳皟鍛虫眮銆7.鐑уソ鐨勮皟鍛虫眮鍐峰嵈锛屾穻鍦ㄩ粍鐡滀笂闈㈠氨琛屼簡銆傝繖绉鍑夋媽鑿锛岄鍓嶅皬鐐癸紝寰堝浜哄閲岄兘浼氬仛涓浜涳紝绠鍗曞張濂藉悆銆傚钩鏃惰瀹㈠悆楗紝鍏堜笂涓浜涘噳鎷屽皬鑿滐紝浣滀负鍓嶈彍锛屼篃鍙互浣滀负寮鑳冭彍銆鍑夋媽榛勭摐锛岀浉淇″緢澶氫汉閮戒細鍋氾紝鍚勪汉鐨勫仛娉曚篃涓嶅敖鐩稿悓...
  • 鍑夋媽榛勭摐鎬庝箞鍋濂藉悆绐嶉棬
    绛旓細鍑夋媽榛勭摐鍋氭硶绠鍗濂藉悆锛岄噸鍦ㄩ叡锛屽煎緱鏀惰棌銆俒瀹炶返]1.榛勭摐娲楀噣锛屾媿骞筹紝鍒囨垚灏忓潡銆傞鑿滄礂鍑锛屽垏鎴愭銆傛斁鍦ㄤ竴杈广傚噳鎷岄粍鐡滃仛娉曠畝鍗曞ソ鍚冿紝閲嶅湪閰憋紝鍊煎緱鏀惰棌銆傚噳鎷岄粍鐡滃仛娉曠畝鍗曞ソ鍚冿紝閲嶅湪閰憋紝鍊煎緱鏀惰棌銆2.灏1鍕鸿荆妞掔矇銆1鍕虹啛鑺濋夯鍜1鍕鸿挏鏈贩鍚堝潎鍖銆傚皢閿呴噷鐨勬补鍔犵儹锛屽掑嚭棣欏懗銆傜劧鍚庡姞鍏3鍕洪叡娌癸紝2鍕洪唻锛1...
  • 榛勭摐鎬庝箞鍑夋媽濂藉悆
    绛旓細榛勭摐鏄瀛e父瑙佺殑钄彍涔嬩竴锛屽畠鏃㈡竻鐖藉張钀ュ吇锛岃繕鑳借В鏆戣В娓淬傞櫎浜嗗噳鎷屽锛岄粍鐡滆繕鍙互鐐掋佽厡銆佺叜绛夊绉嶆柟寮忕児鍒躲備笉杩囧湪鐐庣値澶忔棩锛鍑夋媽榛勭摐鏄渶涓哄彈娆㈣繋鐨勫仛娉曘傚噳鎷岄粍鐡滄竻娣$埥鍙o紝涓嶄粎鍙惌閰嶉キ鑿滐紝杩樺彲浠ュ崟鐙綔涓寮鑳冭彍鎴栭浂椋熴傞偅涔堬紝榛勭摐鎬庝箞鍑夋媽濂藉悆鍛紵涓嬮潰鏉ヤ粙缁嶅嚑绉嶅父瑙佺殑鍋氭硶銆傚厛灏嗛粍鐡滃垏鎴愰暱鏉℃垨钖勭墖锛...
  • 鍑夋媽榛勭摐鎬庝箞鍋氬張鑴嗗張濂藉悆
    绛旓細鍑夋媽榛勭摐鎬庝箞鍋氭墠鑳藉張棣欏張鑴嗘洿鍏ュ懗锛熷紩瑷锛氶粍鐡滅殑鍙f劅鐖借剢锛屾棦鍙互褰撹敩鑿滐紝涔熷彲浠ュ綋姘存灉鏉ュ悆銆傛湁娓呯儹瑙f瘨锛岃ˉ鍏呮按鍒嗙殑浣滅敤銆傝屼笖榛勭摐浣滀负澶忓鐨勫簲瀛h敩鑿滐紝涓嶄粎浠锋牸浣庡粔锛岃屼笖鍚冭捣鏉ョ殑鍙f劅鐖借剢锛屼笉浠呰兘澶熸彁楂橀娆诧紝鑰屼笖鐢熺潃鍚冿紝鍑夋媽鍚冿紝鍙f劅閮芥瘮杈冨ソ銆備粖澶╁皬缂栨兂鍒嗕韩鐨勮瘽棰樺氨鏄紝鍑夋媽榛勭摐濡備綍鍋氾紝鎵嶈兘鍙堥鍙...
  • 鍑夋媽榛勭摐鎬庝箞鍋氭瘮杈冧笅楗?
    绛旓細鍐疯棌鎻愬懗锛氬皢鎷屽ソ鐨勯粍鐡滄斁鍏ュ啺绠卞喎钘忓崐灏忔椂宸﹀彸锛岃鍛抽亾鏇村姞鍏ュ懗銆傚嚭閿呬韩鐢細鍐疯棌鍚庣殑鍑夋媽榛勭摐鍙栧嚭锛屾拻涓婁竴浜涜姖楹绘垨鑰呰姳鐢熺澧炲姞棣欏懗锛屽嵆鍙笂妗屼韩鐢ㄣ傞氳繃浠ヤ笂姝ラ锛屼綘鍙互鍒朵綔鍑轰竴閬撴竻鑴嗙埥鍙c侀吀鐢滈備腑鐨勫噳鎷岄粍鐡滐紝闈炲父閫傚悎浣滀负澶忓鐨勫紑鑳冭彍锛屼篃鑳藉緢濂藉湴鎼厤绫抽キ椋熺敤銆傛讳箣锛岃皟鍛虫枡鐨勬瘮渚嬪拰绉嶇被鍙互鏍规嵁涓汉...
  • 鐖卞悆鎷嶉粍鐡滅殑涓瀹氳鏀惰棌鏁欎綘缇庡懗鍙彛鐨勫噳鎷岄粍鐡滃ソ鍚鏋佷簡
    绛旓細3. 灏嗘媿濂界殑榛勭摐鏀惧叆璋冨懗姹佸鍣ㄤ腑锛岀敤绛峰瓙鎼呮媽鍧囧寑锛岀洊涓婄洊瀛愯厡鍒朵竴浼氬嵆鍙鐢ㄣ傚缓璁斁鍏ヤ繚椴滅洅涓紝鐩栦笂瀵嗗皝鐩栧瓙鑵屽埗锛岃繖鏍峰彲浠ユ洿鍔犲叆鍛虫洿鍔犵編鍛炽傞鐢ㄥ墠锛屽彲浠ユ妸榛勭摐杞Щ鍒拌彍鐩樺瓙涓婏紝鍔犱笂涓浜涜姳鐢熺矑鐐圭紑涓涓嬶紝鏁堟灉鏇翠匠锛佽繖閬撴媿榛勭摐鐪嬩技绠鍗曪紝鍗存粙鍛虫棤绌凤紝涓嶄粎濂藉悆锛岃屼笖钀ュ吇涓板瘜锛屾槸涓閬撳緢濂鐨勫紑鑳冭彍銆傚钩...
  • 宸ㄥソ鍚冪殑寮鑳冭彍鍑夋媽榛勭摐
    绛旓細鍑夋媽榛勭摐椋熸潗锛氶粍鐡溿侀鑿溿佽挏銆佸皬绫宠荆銆佺毊鍐伙紙鑺辩敓绫炽佹媺鐨佽厫绔广佹湪鑰崇瓑鍧囧彲锛夊仛娉曪細1.榛勭摐娲楀噣锛岃交鎷嶅悗鍒囨垚灏忓潡锛岀毊鍐讳篃鍒囨垚灏忓潡锛堣嫢浣跨敤鑵愮闇鎻愬墠娉¤蒋锛屾湪鑰抽渶娉¤蒋鍚庣劘姘达級锛2.灏嗛粍鐡滀笌鐨喕鏀惧叆纰椾腑锛屽姞鍏ヨ挏鏈笌灏忕背杈o紱3.杩涜璋冨懗锛氬姞鍏ヤ笁鍕虹敓鎶姐佷袱鍕洪閱嬨佸皯璁哥洂銆佷袱鍕鸿荆妞掓补銆佷竴鍕洪娌广...
  • 鍑夋媽榛勭摐鐨勫仛娉曟槸浠涔?
    绛旓細鍐疯棌鍏ュ懗锛氬皢鎷屽ソ鐨勯粍鐡滄斁鍏ュ啺绠卞喎钘忓崐灏忔椂宸﹀彸锛岃鍛抽亾鏇村姞鍏ュ懗銆傚嚭鍝佷韩鐢細鍐疯棌鍚鐨勫噳鎷岄粍鐡鍗冲彲鍑洪攨锛屾憜鏀惧湪鐩樹腑锛屽彲浠ヤ綔涓寮鑳冭彍鎴栨槸涓嬮キ鑿滐紝娓呯埥鍙彛锛岄潪甯搁傚悎澶忓ぉ椋熺敤銆傘愬皬璐村+銆戦粍鐡滈夋嫨鏃讹紝鎸戦夐偅浜涜〃鐨厜婊戙佽川鍦板潥瀹炵殑锛岃繖鏍峰彛鎰熸洿浣炽傝厡鍒堕粍鐡滄椂涓嶅疁鏃堕棿杩囬暱锛屼互鍏嶉粍鐡滃彉寰楄繃浜庤蒋濉岋紝澶卞幓鑴嗙埥...
  • 扩展阅读:拌黄瓜最忌三种调料 ... 普通的家常凉拌黄瓜 ... 凉拌黄瓜四种调料 ... 最简单的凉拌黄瓜 ... 地摊30种凉拌菜大全 ... 炒黄瓜最好吃的6种做法 ... 酸甜爽口的凉拌黄瓜 ... 10种对肾最佳的蔬菜 ... 黄瓜的20种做法炒黄瓜 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网