抽烟的人大概多久就要抽一根烟? 运动后多久才能抽烟

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抽烟的人多久就要抽一根烟?这怎么说呢?轻度烟瘾:两天1包以内; 中度烟瘾:一天1包; 重度烟瘾:一天2包以上。你可以根据这些给自己定位。

平常一天一根,不抽也行,最多就两根,不能再多了。如果有特殊情况,比如和朋友出去玩什么的啊,一天五根以下。这样尼古丁和焦油基本上一天能分解掉,而且不会上瘾😁

我这人抽烟三年多了突然从今年夏天开始俩小时抽根烟压压惊瞬间感觉其实很爽的烟民们我告诉你们俩小时抽根烟真的很美的不要刚抽完烟在点烟抽你不得过下烟劲儿吗然后我现在最慢四小时抽根烟还有三小时抽根烟正常俩小时必须抽烟而且我得看着表算准时间俩小时抽烟最快是一小时抽根烟每个人抽烟是不一样的

看个人的烟瘾了 有的几小时有的几分钟 另外环境不同对烟的需求量也是不同

不一定哦
有的烟瘾大有的烟瘾小
我都抽了一个月了
第二个月还是没有烟瘾
有的抽第一根就还想抽

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