体育中考前一天可以洗热水澡吗？ 中考之前，如何加强体育锻炼？
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1.洗热水澡可以加速体内血液流动，放松身心，并不是让身体“松懈”，
2.反观洗冷水澡，大热天洗冷水澡有的人可以，可是大多数人都不合适。
而且，冲冷水使肌肉收缩，容易引起抽筋（尤其是小腿！）
综上所述，体育中考前洗热水澡？No Problem！
可以，热水泡泡，放松
洗一洗放松，但是开考之前一定要热身，不然放松的肌肉不好一下子进入状态
可以的，没有问题
可以
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