恋爱了一年左右，感觉感情变淡了，怎么办？ 恋爱了一年多感觉彼此越来越淡该怎么办
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你们需要一个正式的面对面谈话了，你们需要双方都保持一个良好的心态，来进行这场谈话，帮助自己在冷静的思考中，找到你们这样感情的变化的原因，并且针对这样的原因来进行一些改变，一定要做到这样的一场谈话，这可能是你们双方早有这样的感觉，却一直没有办法找到好的机会来表达你们双方心中的疑惑。
在进行了这样的一场谈话之后，你们需要吧这个一项项的不解疑惑都记录下来，把一个问题的解决都提到日程上来，你们需要正对一项去慢慢的解决，你要注意，这样的解决过程，重要的不是最终问题的解决，而是在解决过程中你们双方情感上的交融的样子，这才是现在的你们最需要的一点，不要忘记双方情感上的碰撞，在谈了这么久之后，灵魂情感的碰撞，对于你们的情感的再次增加是有着非常好的效果的。
你们还需要一场你们之间的旅游，你们需要在这一场旅游中，充分的放下自己在生活中的烦恼，打开自己的心房，充分的吧对方的真情融入到自己的心里去，毕竟你们还是对对方都有着真挚的情感的，在旅游的过程中，可以充分的增加一些感情积累的过程，这就需要你们2个人去讨论了，这里就是建议你们需要一场旅行。
你们还要在自己的日常生活中，多多加入对方的影子，你们可以培养同一个的兴趣爱好，在这个兴趣爱好的追逐中，你们双反的共同努力，是对你们情感保持制热的一个好方法，不要先看兴趣爱好的构成，这是可以增加你们之间话题感情沟通的有效桥梁。
这个是正常的，感情不会轰轰烈烈几十年的，有时候不是保质期过了，而是爱情逐步由爱情变为亲情加爱情，因为未来几十年是需要相濡以沫的，爱情是很重要，但是现实的柴米油盐酱醋茶，躲不过逃不开的。
其实恋爱期一年，差不多已经到了磨合期，我在和我男朋友满一年的时候，有一段时间经常吵架，他工作忙，刚在一起还是愿意每天陪我，后来事业越来越忙，他也就时间越来越少，感觉家对他来说就像宾馆，他想要趁着年轻多打拼，所以没时间不能经常陪我。
因为他那会儿很忙，我心情也很郁闷，每天消息虽然都有回，但是没有以前热情了。现在生意也不好做，客户都需要去烟花场所，或者要个不少回扣，还不一定能够做成这笔生意，他的心情也不好。
有一次，他陪他的客户到了三四点，我急了，一晚上都没睡好，准确来说应该是根本没有睡着，给他发了不少微信，他虽然也很好语气地回复我，但是我却越来越生气，气急败坏的责怪他，心里面根本没有我，我说既然这样你干嘛要我和你在一起，我倒不如回家。
可最后他还是好声好气的和我说话，并且和我再三保证会马上回来，可是到了快六点还是没有回来，我气得头皮发麻，浑身颤抖，思绪万千，乱想了许久许多，不生气地哭了好久，最后天亮了，他也就终于回家了，我躲在被窝里不愿意看见他，他过来抱住我，他告诉我说，他也想要早点回家，可是没办法，要赚钱啊。谁不想早点回家，天还那么冷，你乖一点，赚钱还不是要养你。
我想了想的确如此，我的确被他宠的无法无天，他之前怎么样都是顺着我的，很少吼我。他的事业很忙，我就真的不应该再在他工作的时候再去无理取闹。
后来我们过了磨合期，就越来越爱，再也不会吵架，顶多有一点小摩擦。
其实在一起一开始都是荷尔蒙分泌，互相吸引，到后来就不单单靠的是这个了，要是需要长久那么必须要彼此体谅和彼此信任。磨合过后你们就会更亲密了。
这要分几种情况来看吧。
也许你们彼此感情并不深厚，双方走到一起的时机只是巧合，现在相处久了终于发现原来对方并不是心中等待的那一个。所以，随着时间的深入，你们的恋情只会越来越糟。这种情况我建议你们还是分开吧。
另一种情况，也许你们彼此深爱，但两个人的性格都很要强，对对方都太在乎，而彼此又不懂得迁就对方，所以经常发生争吵。而由于你们都太年轻，不懂得怎么相处，在争吵中感情慢慢变淡。这样的话，我建议你们分开一段时间各自冷静一下。一段时间后，我相信你们再联系彼此，一定会找回热恋的感觉。
当然，还有一种情况是，你们其中一位出现情况了。恋爱中，双方都是敏感的，谁多付出了谁多占有了，彼此都能感觉到。所以，或是想移情别恋，或是想抽身而退，或是想左右逢源，另一方应该都能敏感的知道。如果你发现是这样的话，不要犹豫，立即结束这一段不靠谱的感情吧，对方只是一个自私的人，并不值得你付出。
最后，还有一个建议，就是你可以试试和另一半好好的沟通一下，一段感情是需要双方共同努力的，希望你们一起面对，找准原因，幸福生活。
我觉得吧，其实谈恋爱，都是刚开始很珍惜对方，恨不得天天粘在一起的，但是相处久了以后，把对方当做很亲的人了，都很熟了，也就会不那么拘束，比较随意一些。因为你谈了一年左右，其实如果感觉感情适当地变淡了一点，也属正常情况，因为你在他她眼里你已经是他(她)最亲的人了，表面上可能看上去没有以前这么好了，但是其实内心还是很在乎你的，所以也不要经常把现在和刚谈恋爱时进行比较，不然就会产生很大的落差感的。
但是如果你感觉和之前刚刚谈恋爱时判若两人，差距特别大，关键时刻也不在乎你，陪在你身边，那你还是要和她(他)说清楚，如果她(他)没有给出适当的解释，那就尽早清醒过来，放手吧。毕竟与其和这样花心，已经不爱你的人在一起，浪费自己更多的青春岁月，倒不如和过去的一年多决裂，一年多不长不短，就当买了个教训，吃一堑，长一智，活出自己更精彩的人生，不要以后再后悔莫及。(仅代表个人观点，最重要的是你要用心判断她(他)到底是否还爱着你)
最后，我也想送一句话给你，陪伴是最长情的告白。
恋爱这是我们每一个青年人都需要经历的事情，而且我们每一个人都需要在恋爱中成长，在恋爱中让我们变得成熟。我就是处于恋爱的浪潮中，而且我们两个现在还是热恋的，并不是因为我们感情不会变淡，而是因为我们挺过了那段时期。每一段爱情当中，只要在一起时间久了，就会变得特别的枯燥乏味，感觉彼此已经没有什么感情了。但是当你提出分手的时候，没过多久你们就会彼此会为自己的过错而后悔。
现在社会中，我想说的就是男人和女人都是非常的开放的，而且每一个人都会用自己的优点去吸引异性的关注。如果你凭借你自己的自身条件吸引到了你所中意的异性，你们两个在一起后，都会有一些段时间是蜜恋期的，这个蜜恋期并不是很长，而是很短暂的时间。刚开始你们会因为一些新鲜感所以你们彼此会更加的粘着彼此，在恋爱开始的这一阶段，你们干什么都会一起去，而且你们双方会一起出去玩耍。同样你们会把时间都会用在陪伴彼此身上的。
但是如果你们过了这段蜜恋期的时候，你们彼此在空余的时间都会找一些原因去干自己的事情，或者换一种说法就是你们会有点厌倦那样的生活。然后你们就会慢慢的变懒，变得不想理对方，但是平时的时候你们还是会和对方说一些话的。直到你们彼此都拖不下去以后，你们之间就会感觉没有感情了。
其实你们并不清楚，这不是没有感情了这么简单，这就是一种考验吧。如果你现在选择分手，你一定会后悔你的选择，所以我想说的就是，感情变淡了不是你们的原因，而是恋爱就有这样的一个时期，只要你们彼此双方互相忍让一下就可以度过这段时期了。
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