脑子里总有一些乱七八糟的小说电视剧情节，还老拿出来纠结一下，该怎么办？ 脑子里老是想乱七八糟的东西，我该怎么办？
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脑子里总出现那些情节，是因为最近你看得太多，想这些情节太多，脑子里才会不自觉地反复播放。建议你分散一下注意力，用其它事情占据脑海，如此一来，两天以后慢慢就会见效。以后要注意不要对脑海进行轰炸性灌输同样的信息哦。你是最近看得电视太多啦，我也有时候这样，做个梦就跟看了场电影似的，有时候我还参与其中，你最好最近一段时间就别看电视了，或者干脆把那些乱七八糟的小说电视剧情节整理起来写个小说得啦
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