女生跳啥舞能塑型？ 女生跳什么舞蹈，减肥又塑形
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特别是拉丁舞：
这种舞蹈以热情奔放、动作优美而又狂野出名，但是如果想练好这种舞蹈难度还是相当大的，它的首要秘诀就是腰胯部的8字形摆动。要想把拉丁舞练到位，必须很好的学会摆动腰部和胯部。
这个舞蹈不仅可以让在练习的时候获得精神上的振奋，它那热情奔放的动作也可以让缓解生活和工作上的压力。对于塑造体型最为好。
钢管舞 是最塑造形体的舞蹈，可能家长会有一些偏见，但钢管舞在所有舞蹈里是最健身塑形的。练钢管舞会有条状的肌肉，穿衣服短裤非常漂亮，而且身上的肉很紧绷，以后老了皮肤都不会松松的。如果减肥推荐肚皮舞，很减肥的。要是练气质推荐芭蕾（你现在学有点晚了）国标舞（包括拉丁和摩登） 民族舞 中国舞 望采纳~~
塑型是说体型还是要身高~~身高的话芭蕾好一点~~体型的话什么舞蹈都可以经常跳舞的人体型都
不会说不好
鉴于你的年龄。个人认为民族比较适合。
其实古典舞也不错，就是要求高了些。
如果不喜欢，拉丁其实也可以的。
当然是拉丁舞啦
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