请问鸽子粥还鸽子汤怎么做比较补？ 鸽子汤怎么做更补
\u8bf7\u95ee\u9e3d\u5b50\u7ca5\u8fd8\u9e3d\u5b50\u6c64\u600e\u4e48\u505a\u6bd4\u8f83\u8865\uff1f\u9e3d\u5b50\u6c64\uff1a1.\u67b8\u675e\u3001\u5706\u8089(\u6842\u5706\u8089)\u7528\u6c34\u6ce1\u6ce1\uff0c\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u7ea2\u67a3\u6d17\u5e72\u51c0\u53bb\u6838\uff08\u7ea2\u67a3\u6838\u71e5\u70ed\uff092.\u515a\u53c2\uff0c\u6dee\u5c71\uff0c\u5317\u82aa(\u9ec4\u82aa)\u7528\u6c34\u6ce130\u5206\u949f\uff0c\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u515a\u53c2\u7528\u5200\u52072\u534a3.\u8336\u6811\u83c7\u6ce1\u53d1\uff0c\u53bb\u8482\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u7528\u5200\u5207\u6bb54.\u9e3d\u5b50\u53bb\u5934\u53bb\u5c41\u80a1\uff0c\u628a\u76ae\u5265\u6389\uff0c\u5241\u5c0f\u5757\uff08\u53bb\u76ae\u7eaf\u5c5e\u4e2a\u4eba\u559c\u597d\uff0c\u6015\u6cb9\u7684\u53ef\u4ee5\u53bb\u76ae\uff095.\u628a\u6240\u6709\u6750\u6599\u6253\u5165\u5927\u7096\u76c5,\u6ce8\u5165\u5f00\u6c34\u81f38\u5206\u6ee1\uff0c\u653e\u5165\u5927\u9505\u5927\u706b\u709630\u5206\u949f\uff0c\u8f6c\u5c0f\u706b\u7ee7\u7eed\u70963\u4e2a\u5c0f\u65f66.\u7096\u597d\u540e\uff0c\u7528\u9694\u6cb9\u52fa\u628a\u6cb9\u6487\u53bb\u518d\u559d\uff08\u53bb\u4e0d\u53bb\u6cb9\u770b\u4e2a\u4eba\uff1b\u53ef\u4ee5\u6839\u636e\u81ea\u5df1\u7684\u54c1\u5473\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u7684\u76d0\uff09
\u9e3d\u5b50\u6c64\u7684\u505a\u6cd5\uff1a
\u4eba\u53c2\u5f53\u5f52\u7096\u9e3d\u8089
\u4e3b\u6599\uff1a\u96cf\u9e3d300\u514b\uff0c
\u8f85\u6599\uff1a\u4eba\u53c220\u514b\uff0c\u5f53\u5f5220\u514b\uff0c\u67a3\uff08\u5e72\uff0930\u514b\uff0c
\u8c03\u6599\uff1a\u59dc3\u514b\uff0c\u76d03\u514b\u3002
\u5236\u4f5c\u8fc7\u7a0b\uff1a
1\u3001\u9e3d\u5b50\u53bb\u6bdb\u5bb0\u6740\u5e72\u51c0\u3002
2\u3001\u9505\u4e2d\u52a0\u6e05\u6c34\u653e\u5165\u9e3d\u5b50\u3002
3\u3001\u5927\u706b\u70e7\u5f00\u3002
4\u3001\u635e\u51fa\u9e3d\u5b50\u7528\u51c9\u6c34\u51b2\u6d17\u4e00\u4e0b\u3002
5\u3001\u7802\u9505\u4e2d\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u7684\u6e05\u6c34\uff0c\u653e\u5165\u9e3d\u5b50\u548c\u59dc\u7247\u3002
6\u3001\u5927\u706b\u70e7\u5f00\u3002
7\u3001\u653e\u5165\u6d17\u5e72\u51c0\u7684\u5927\u67a3\u3001\u4eba\u53c2\u3001\u5f53\u5f52\u3002
8\u3001\u76d6\u76d6\u8f6c\u5c0f\u706b\u71722\u4e2a\u5c0f\u65f6\u3002
9\u3001\u51fa\u9505\u3002\u76db\u5165\u76d8\u91cc\uff0c\u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002
\u5065\u5eb7\u529f\u6548\uff1a\u8865\u6c14\u6444\u8840\u3001\u7406\u8840\u8c03\u7ecf\u3002
\u4eba\u53c2\u5f53\u5f52\u7096\u9e3d\u8089\u7684\u8425\u517b\u4ef7\u503c\uff1a
1\u3001\u4eba\u53c2\u5927\u8865\u5143\u6c14\uff0c\u4f7f\u813e\u65fa\u800c\u6062\u590d\u5176\u201c\u7edf\u8840\u201d\u4e4b\u6743\uff0c\u8fbe\u5230\u6b62\u5d29\u7684\u76ee\u7684\u3002
2\u3001\u5f53\u5f52\u8865\u8840\u8c03\u7ecf\u3002
3\u3001\u4e73\u9e3d\u8865\u76ca\u813e\u80c3\uff0c\u4ee5\u8d44\u751f\u8840\u4e4b\u6e90\uff0c\u53c8\u53ef\u4f7f\u6c64\u5473\u53ef\u53e3\uff0c\u7f13\u548c\u4eba\u53c2\uff0c\u5f53\u5f52\u4e4b\u5fae\u82e6\u3002
\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879\uff1a
\u4eba\u53c2\uff1a\u4eba\u53c2\u4e0d\u5b9c\u4e0e\u8336\u540c\u670d\uff0c\u53cd\u9ece\u82a6\uff0c\u754f\u4e94\u7075\u8102\uff0c\u6076\u7682\u835a\u3001\u5364\u78b1\uff0c\u9ed1\u8c46\uff0c\u52a8\u7d2b\u77f3\u82f1\u3002
鸽子1只
泰国香米适量
食用油适量
姜片2片
葱花适量
盐适量
胡椒粉适量
鸡精少许
编辑本段
制作步骤
1.鸽子宰杀后去毛切小块。
2.锅中倒入食用油，烧至八成热。
3.将切块的鸽子肉入油锅中翻炒至微黄，出香味。
4.加入清水没过鸽子，开大火煮。
5.待锅中煮鸽子的汤水烧至沸腾。
6.将洗净的米倒入锅中与鸽子一起开大火煮。
7.锅中加入米的汤水再次烧开时，放入姜片。
8.开小火慢炖，炖到成粘稠粥状，调入盐、鸡精、胡椒粉，撒上葱花，即可食用。
鸽子汤
1，山药玉竹白鸽汤：白鸽1只，取肉切小块，山药、玉竹、麦门冬各15g。加水煎汤服。鸽肉可食。
鸽肉滋肾阴、止渴，《食医心镜》即单用本品煎炙含之咽汁，“治消渴饮水不知足”。本方加入山药等药养阴滋液，治疗消渴的疗效较单用为好。
2，参归鸽肉汤：鸽1只，党参25g，当归12g。加水煨汤服。
本方用鸽肉补益气血，党参、当归合用其功亦同，故并用以增强疗效。用于久病虚羸少气，或妇女血虚经闭
鸽子还是炖汤比较好，有营养，我人流的时候也吃了，就清炖，放几枚红枣，汤很好喝的！另外人流后要注意休息，别受风，即、、最好别碰冷水，能像坐月子那么保养最好！
吃了都是一样的补
绛旓細1鍙楦藉瓙100g澶х背2妫甸鑿 閰嶆枡 5鐗囧鐗囬傞噺鐩2g楦＄簿2g鑳℃绮 鍒朵綔姝ラ缂栬緫 1 澶х背鍑嗗濂斤紝鐓绮ョ殑鏈濂界敤棣欑背鎴栭暱绮掗绋荤背锛2 楦藉瓙娲楀噣锛3 棣欒彍鍘绘牴娲楀噣锛4 澶х背娲楀噣鏀惧叆娌欓攨涓紝鍊掑叆閫傞噺娓呮按锛屽ぇ鐏儳寮鍚庡紑鐩栵紝杞腑灏忕伀鐓啛锛屾椂闂磋鐪嬪悇鑷殑鐏姏鍜岀播鐨勫灏戣屽畾浜嗭紝鎴戣繖閿呭ぇ绾︾敤浜15鍒嗛挓锛5 鐓播...
绛旓細绾㈢儳楦藉瓙锛氳繖鏄竴閬撻潪甯哥粡鍏哥殑涓紡鑿滆偞銆傞鍏堝皢楦藉瓙娓呮礂骞插噣锛岀劧鍚庣敤鏂欓厭銆佺敓鎶姐佽佹娊銆佺硸銆佸鐗囥佽懕娈电瓑璋冩枡鑵屽埗涓娈垫椂闂淬傜劧鍚庡皢楦藉瓙鏀惧叆鐑补涓偢鑷宠〃鐨井榛勶紝鎹炲嚭澶囩敤銆傞攨涓暀搴曟补锛屾斁鍏ヨ懕濮滆挏鐐掗锛屽啀鍔犲叆鐐稿ソ鐨勯附瀛锛屽姞鍏ラ傞噺鐨勬按锛屽ぇ鐏儳寮鍚庤浆灏忕伀鎱㈢倴锛屽緟楦藉瓙鐐栬嚦杞儌锛屾堡姹佹祿绋犲嵆鍙楦藉瓙...
绛旓細閰嶆枡涓嶅悓銆傞附瀛愭堡閰嶉鑿囥佹湪鑰炽佺孩鏋ｃ佹灨鏉炵瓑锛楦藉瓙绮涓昏閰嶉绫炽傜倴楦藉瓙姹ゅ姞鍏ユ湁鑽х殑椋熸潗锛岃兘澶熷寮楦藉瓙姹ょ殑鏌愪竴鏂归潰鐨勫姛鏁堛傛瘮濡傝鍔犵豢璞嗕竴璧风倴鑳藉娓呯儹闄嶇伀锛屽姞鏉挎牀涓璧风倴鑳藉琛ヨ偩寮虹瓔锛屽姞灞辫嵂涓璧风倴鑳藉鍋ヨ劸鐩婅儍锛屽姞閾惰充竴璧风倴鑳藉婊嬮槾娑﹁偤锛屽姞绾㈡灒涓璧风倴鑳藉琛ヨ鍏昏銆
绛旓細姝ラ5鏋告潪楦藉瓙绮ユ庝箞鍚 楦藉瓙鍔犺繘鍘荤叜10鍒嗛挓鍚庯紝鎶婃樊灞辩矑鍜岃儭钀濆崪绮掍篃鍔犺繘鍘伙紝鍏ㄧ▼寮鐩栫啲绮ワ紝鐢ㄦ椂澶ф30鍒嗛挓锛屼竴寮濮嬩腑鐏紝绮ュ彉寰楁祿绋犲悗灏辫杞皬鐏簡锛屼笉鐒舵哺鑵捐捣鏉鐨勭播姹寰堝鏄撶儷浼よ嚜宸便傜唲鐏墠浜斿垎閽熷姞鍏ユ礂濂界殑鏋告潪锛岃捣閿呭悗鍔犵洂骞舵拻涓婇傞噺鐨勮懕娈靛氨澶у姛鍛婃垚浜 鎴愬搧鍥 鐑归オ鎶宸 杩欑播灏忓瀛愪篃鍙互鍚...
绛旓細绾㈢儳楦藉瓙锛氳繖鏄竴閬撻潪甯稿彈娆㈣繋鐨勫甯歌彍锛屽皢楦藉瓙瀹版潃銆佹竻娲楀共鍑鍚庯紝鐢ㄦ枡閰掋佸鐗囥佽懕娈电瓑鑵屽埗涓涓嬶紝鐒跺悗鏀惧叆鐑补閿呬腑鐐歌嚦琛ㄧ毊閲戦粍锛屽姞鍏ラ叡娌广佺硸銆佸叓瑙掋佹鐨瓑璋冩枡锛屽姞姘存病杩囬附瀛愶紝灏忕伀鎱㈢倴鑷虫堡姹佹祿绋狅紝楦藉瓙鑲夎川閰ョ儌鍗冲彲銆楦藉瓙姹锛氶附瀛愭堡鏄竴閬撹惀鍏讳赴瀵岀殑姹ゅ搧锛岄傚悎鑰佷汉鍜屽皬瀛╅鐢ㄣ傚皢楦藉瓙涓庡厷鍙傘佹灨鏉...
绛旓細缁欏瀛愬枬鐨楦藉瓙绮锛岄鍏堝氨鏄妸楦藉瓙娓呮礂骞插噣锛岀劧鍚庡氨鏄妸鍚勮嚜鍜屽ぇ绫冲叏閮芥斁鍦ㄧ爞閿呴噷闈紝鏈濂藉啀鍔犱笂鍚夊埄鏋告潪锛岃繖鏍峰氨鍙互璧峰埌鍋ヨ劸鍏昏儍鐨勪綔鐢紝杩樺彲浠ュ姞鍏ラ傚綋鐨勫北鑽紝杩欐牱涔熷彲浠ヨ捣鍒板仴鑴惧吇鑳冪殑浣滅敤銆
绛旓細鐐掑埌椋熸潗鏈変簺鍙樿壊鍊掑叆閫傞噺鐧介厭锛岀剸涓鍒颁袱鍒嗛挓锛涜繃浼氬啀鍔犲叆鍏堝墠鍒囧ソ鐨勯鑿囦竵锛岀户缁炕鐐掞紱鍦ㄧ倰瀹楦藉瓙鑲変箣鍚庡皢瀹冨掑叆鍏堝墠澶囧ソ灏忕背绮/鐧界播锛堣繖涓仛娉曠畝鍗曪紝灏变笉澶氬仛浠嬬粛浜嗭級涓 鍔犲叆楦藉瓙鑲変箣鍚庯紝寮濮嬫悈鎷岄攨閲岀殑绮ワ紝浣挎枡鍜岀播鍒嗗竷鍧囧寑锛屽悓鏃惰繕鍙互鍔犵偣钁辫姳锛涘厛璋冨ぇ鐏儳寮锛屽啀灏忕伀鎱㈢倴锛岃繖涓椂闂寸敤鍒板ぇ姒20~...
绛旓細鐢ㄦ枡 楦藉瓙 1鍙 娌欏 閫傞噺 灏忚懕 閫傞噺 浠欒礉 15绮 娴风背 20绮 涓滃寳澶х背 300鍏 鐩 鑳℃绮 棣欒姽鏈 浠欒礉楦藉瓙绮鐨勫仛娉 鐢靛帇鍔涢攨鐐楦藉瓙姹锛岄附瀛愭礂鍑鏀惧叆娓呮按锛屽姞鍏ユ矙濮滐紝灏忚懕锛岄傞噺鏂欓厭锛岃皟鑷冲師姹ゆ。浣嶇倴銆傞附瀛愭堡鐐栧ソ鍚庯紝寮濮嬬叜绮ャ備笁浜轰唤閲忕敤浜嗕袱閲忔澂绫筹紝澶х背娲楀噣鍔犲叆浜旂矑灏忛鑿囨湯锛屼粰...
绛旓細鐜颁唬鍖诲璁や负銆侀附鑲夊．浣撹ˉ鑲俱佺敓鏈烘椿鍔涖佸仴鑴戣ˉ绁,鎻愰珮璁板繂鍔,闄嶄綆琛鍘,璋冩暣浜轰綋琛绯,鍏婚缇庡,鐨偆娲佺櫧缁嗗,寤跺勾鐩婂銆傛粙琛ュ吇韬堡---铏崏鏋告潪楦藉瓙姹鍘熸枡:鑰侀附瀛愪竴鍙佹灨鏉5鍏嬨佺孩鏋10鍏嬨佹矙鍙5鍏嬨佺櫧鑺5鍏嬨佸厷鍙5鍏嬨佽嫛绫10鍏嬨佽櫕鑽3鏍广佹枡閰5ML銆傚仛娉:1銆佸皢楦藉瓙娓呮礂骞插噣,鍒囨垚涓ゅ崐澶囩敤;2銆佹妸鍙附瀛愭斁鍦ㄥ喎姘撮攨閲...
绛旓細铏崏鏋告潪楦藉瓙姹 鍘熸枡锛氳侀附瀛愪竴鍙佹灨鏉5鍏嬨佺孩鏋10鍏嬨佹矙鍙5鍏嬨佺櫧鑺5鍏嬨佸厷鍙5鍏嬨佽嫛绫10鍏嬨佽櫕鑽3鏍广佹枡閰5ML銆傚仛娉曪細1銆佸皢楦藉瓙娓呮礂骞插噣锛屽垏鎴愪袱鍗婂鐢紱2銆佹妸鍙附瀛愭斁鍦ㄥ喎姘撮攨閲岀叜寮锛屽幓鎺夎鏈悗鎹炶捣澶囩敤锛3銆佹妸楦藉瓙鏀惧湪鐮傞攨鍐咃紝鍔犲叆娣规病鑲夌殑寮姘达紱鍔犲叆鏋告潪銆佺孩鏋ｃ佹矙鍙傘佺櫧鑺枫佸厷鍙傘佽嫛绫炽佹枡閰...
