辛的食物是什么
1、芥菜
芥菜,属于辛味食物之一,芥菜的营养成分丰富,每100克芥菜的营养成分为热量24大卡、胡萝卜素310微克、钾281毫克、钙230毫克、维生素A52微克、磷47毫克等。
2、香花菜
香花菜,属于辛味食物之一,食用之后,具有暖胃、驱风、化气等作用。
3、白芥子
白芥子,属于辛味食物之一,原产欧洲,在中国辽宁、安徽、河南、四川、山东等全国各地多有栽培。
4、青蒿
青蒿,属于辛味食物之一,食用之后具有清虚热、解暑热等功效。
5、芋头
芋头,属于辛味食物之一,芋头所含的矿物质中,氟的含量高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
参考资料来源:百度百科-五味食物
参考资料来源:百度百科-芥菜
参考资料来源:百度百科-香花菜
参考资料来源:百度百科-白芥子
参考资料来源:百度百科-青蒿
参考资料来源:百度百科-芋头
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