非缺碘地区，食用碘盐会造成碘过量吗？
碘缺乏可影响儿童的身高、体重、骨骼、肌肉和性发育，其中对胎儿和婴儿的脑发育和神经系统发育的损害是不可逆的。人体缺碘可导致单纯性甲状腺肿(又称“大脖子病”)等碘缺乏病。但我国大部分是内陆，远离海洋，碘缺乏严重。食盐加碘是预防碘缺乏最合适、最经济、最根本的方法。
碘盐是以一定量的碘酸钾为载体，混合均匀制成的食盐。它兼具盐和碘的物理和化学性质。长期食用碘盐可以补充人体必需元素，强身健体，防病治病。但对于碘含量高的地区，食用碘盐会造成碘过量。它和缺碘一样对人体健康有害。长期摄入过量碘可引起甲状腺功能亢进、甲状腺肿大、甲状腺功能减退等甲状腺疾病。
因为婴儿身体发育不完善，可能对碘过量反应更敏感。因此，高碘地区应食用特殊的非碘盐。世界卫生组织推荐的碘摄入量是成人每天150微克，儿童每天70微克，孕妇和哺乳期妇女每天200微克。我国的食用盐是碘盐，已经基本满足了人体的需要，不需要多吃加碘盐的食物，比如雀巢加碘奶粉。缺碘是否应该住院。明确诊断，在医生指导下补碘。
富碘地区主要分布在沿海地区。在这些地区食用碘盐会导致碘过量和甲状腺疾病，而缺碘地区则需要使用碘盐。陕西属于缺碘地区，需要吃碘盐。
国际医学界公认，碘摄入量与甲状腺疾病呈U型曲线关系，即碘摄入量过多或过少都会导致甲状腺疾病！世卫组织建议正常成人每日碘摄入量为150微克。统计显示，中国人均日食盐摄入量城市为11克，农村为17克。根据卫生部公布的《食用盐的碘含量》，食用盐的碘含量为20毫克/千克至30毫克/千克，每人每天的碘摄入量为220-510微克。显然，我们已经超过了国家标准，但这只是盐中的碘。
中国也在努力改善。中国疾病预防控制中心碘缺乏病防治所所长刘守君表示，在坚持补碘大方向的前提下，要加强补碘政策的科学性，真正做到“突出重点，因地制宜，分类指导”。
“突出重点”是指全国104个县是碘缺乏病的高危地区，这些地区是补碘的重点地区！
中国有7亿人生活在缺碘地区，5亿多人不缺碘。缺碘地区需要补碘，不同地区的膳食结构和食盐摄入量不同。碘要根据具体情况补充，这就是“因地制宜，分类指导”。
我个人觉得非缺碘地区食用碘盐肯定是会造成一个碘含量过高的，这个时候一定要注意一下自己的饮食，不要再食用碘盐了。
不会的，因为食用点盐里面的碘含量已经非常少了，身体可以排解，不会造成碘过量。
按正常碘盐量，每人每天不超过6克。过量摄入碘盐可能导致碘中毒。喜欢咸的食物的人可以和无碘盐一起吃。如果不需要补碘可以先放盐，如果需要补碘应该后放盐。调整一般没问题。
不会。碘盐中碘的含量是极其少的，它的含量是通过国家指标的。即使是非缺碘地区，专家说明，吃含碘盐对身体有好处，不会造成碘过量。
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