银耳与什么相克相宜 银耳与什么食物相克
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银耳不能和菠菜萝卜一起吃，容易影响身体对营养的吸收，可以和红枣枸杞一起搭配食用
相宜：
银耳+墨鱼=滋补肺阴
银耳+百合=滋阴润肺
银耳+菊花=润燥除烦
银耳+苹果=润肺止咳
银耳+枸杞子=美容养颜
银耳+冰糖=滋补润肺
银耳+猪腰=补肾
银耳+鸽肉=
滋补健身

银耳+鸭蛋=
滋肾补脑

银耳+青鱼=
养肝益肾

银耳+山药=
滋阴润肺
不宜：
银耳+白萝卜=
易患皮炎
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