吃哪种维生素可以修复胃黏膜？原因是什么呢？
一、维生素对于修复胃粘膜都没有什么作用的。患者应当注意平时的饮食，多吃温热、易消化的食物，比如面食，少吃酸性的食物；胃黏膜如果长期受到某些刺激，就会导致患者患有慢性胃炎、胃溃疡，甚至出现胃部出血的现象。所以患者感受到胃黏膜受损、红肿或者发生炎性病变的时候，要给予积极的保护，或者是对胃黏膜做一定的修复。胃黏膜受损比较大，主要是由于患者在日常生活中的饮食补给不恰当，饮食结构失调而导致的。
二、胃黏膜是可以自己修复的，在人体胃壁的内层有一层黏膜，这层黏膜具有保护胃壁，避免受到胃酸侵袭的作用。当胃酸分泌过多时，会对胃黏膜造成损坏，但是胃黏膜再生能力是很强的，甚至每分钟可以产生50万左右的新细胞，因此在胃黏膜受到损坏时，能够通过自行修复的方法，帮助病情的改善。但是不注意做好胃酸的控制，导致胃酸分泌过多，就会影响到胃黏膜的修复。因此在出现胃黏膜方面疾病时，为了提高胃黏膜的修复，还应当使用相应的药物，这些药物能够减少胃酸的强度，避免对胃黏膜造成的损坏，因此能够缩短胃黏膜的修复时间。
三、除了药物治疗以外，平时也要进行饮食调理，在胃黏膜的恢复期间要以小米粥、燕麦粥等对胃黏膜有保护作用的流食为主。多吃些易消化的青菜，比如菠菜、芹菜等，日常三餐也要注意按时、规律，晚上饭后尽量不要吃东西，同时还要避免熬夜以免影响胃黏膜的修复。
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维生素c。维生素C具有抗氧化作用，本身是呈一个酸性成分，适量的吃维生素C对人体是有好处的，可以保护胃黏膜，具有增强胃的抗病能力作用，而且具有修复胃黏膜作用。
维生素A，这种就是可以修复胃粘膜，可以很好的提高自己的胃免疫力的，非常的不错的。
吃维生素a和B，因为维生素a和B可以促进皮肤再生补充皮肤赖氨酸的需要。
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