我是女孩才22岁，为什么最近半个月严重大把大把的脱发？床上衣服上地上到处都是脱落头发 为什么我这半个月脱发
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少吃激素类的东西！勤洗头！水一定要冲多一点！一定要确保乾净了才行！饮食均衡！放松心情！不要老在意自己掉多少头发！越在意掉越多！还有一点提醒你！吃海鲜也会掉发！因为海鲜是高蛋白且凉性食物！吃多了很容易掉发！特别是鱿鱼虾之类的
放松心情，调节饮食，增强锻炼，注意生活规律，不要染发烫发及经常洗发，这样一段时间以后会有所缓解的！
是不是刚从外地到一个新的地方生活，我们办公室有 个刚大学毕业的女同事，从北京到南方工作才一个多月，也发现大把的掉头发，是不是水土刚开始不适应。
你是不是压力大！
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