野艾蒿可以吃吗怎么吃
野艾蒿可以吃吗怎么吃
可以吃。
野艾蒿是一种药食同源的植物，其中主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、不溶性膳食纤维、镁、磷、钾、钙、猛、铁、铜、锌、维生素A、维生素C、胡萝卜素以及挥发油、黄酮、微量元素、苯丙素类、三萜类化合物等成分，所以可以作为药物或者食物吃。
而野艾蒿无论作为药物还是食物，吃法都是很多的，可以直接煎汤、泡水，也可以用来炖汤、煮鸡蛋，还可以用来煎饼、包饺子做陷、清炒等，根据自身喜好选择吃法即可。
野艾蒿吃了有什么好处
野艾蒿是一种中草药，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经，具有理气行血、逐寒调经、安胎、祛风除湿、消肿止血等功效，在临床上常用于感冒、头痛、疟疾、皮肤瘙痒、痈肿、跌打损伤、外伤出血等症，所以在食用后可以起到防治相应疾病的作用。
并且野艾蒿的营养丰富，食用后还可以为机体补充一定所需的营养，帮助维持机体组织正常的更新与代谢，提升机体抗病能力等多种功效。
野艾蒿可以泡脚吗
可以用来泡脚。
首先野艾蒿作为一种中药，是可以用来泡脚的，并且具有理气行血、祛风除湿等功效，用来泡脚的话，可以有效改善机体循环，使气血更健康。
其次野艾蒿中的药理成分具有一定抗菌抗病毒以及抗敏的作用，用来泡脚的话，可以改善脚部环境，对减轻以及预防脚气脚癣等疾病有很好的作用。
野艾蒿是不是就是艾草
是的。
野艾蒿和艾草指的是一种植物，只不过由于地区的不同，在叫法上会有所区别，并且除了这两种叫法以外，还有荫地蒿、野艾、小叶艾、艾叶等叫法。
不过野艾蒿主要指生长在野外，没有经人工培育的艾草，而艾草则包含所有，无论是野生的还是人工培育的，所以野艾蒿虽然是艾草，但还是有一定区别。
绛旓細5.椹辫刀铓婅櫕 鑹捐捒鍏锋湁鐗规畩鐨勯鍛筹紝鍏锋湁鑹ソ鐨勯┍铓婃晥鏋溿傛瘮濡傦紝澶忓ぉ铓婂瓙澶氱殑鏃跺欙紝鍙互鍦ㄥ簥澶存垨铓婂瓙澶氱殑鍦版柟鏀句竴浜涜捒銆傝繖鍙互杈惧埌鏇村ソ鐨勯┍铓婃晥鏋滐紝骞堕槻姝㈣殜瀛愬彯鍜汉鑴搞閲庤壘钂鐨勫悆娉 1銆佺倰椋 鑹捐捒鍦4鏈堝拰5鏈堝垰鍒氶暱鍑轰簡鏇村銆佸懗閬撴洿濂界殑鍙跺瓙銆傚畠鍙互鐩存帴娌圭偢鎴栦笌鍏朵粬閰嶈彍涓璧椋熺敤銆2銆佸噳鎷 褰撹壘钂胯緝瀚...
绛旓細鍚冩硶锛氬仛鑹捐捒绮戠矐銆傚姛鏁堬細閲庤壘钂跨殑鍔熸晥鏄悊姘旇锛岄愬瘨婀匡紝娓╃粡姝㈣锛屽畨鑳庛傚湪涓村簥涓閲庤壘钂垮彲浠鐢ㄦ潵娌荤枟鐥㈢柧銆佸悙琛锛岃繕鏈夐蓟瀛愬嚭琛锛屽コ鎬х殑鏈堢粡涓嶈皟銆佸穿婕忋佸甫涓嬶紝鐢氳嚦鍑虹幇瀛曞鐨勮儙鍔ㄤ笉瀹変互鍙婄毊鑲ょ梾锛屽父瑙佺殑鏄悇绉嶇毊鐧ｃ佺棃銆佺柈銆佺枛銆備綔鐢細閲庤壘钂胯繕鍙互鐢ㄤ簬娌荤枟鍜藉枆鐨勭柤鐥涳紝鐗瑰埆鏄瘨鎬х殑鐤肩棝锛屾晥鏋滄洿濂戒竴浜...
绛旓細鐢ㄦ枡 閲庡搸鑽 閲庤壘鑽鐨勪繚瀛樼殑鍋氭硶 閲庤壘鑽 閲庤壘鑽夋憳骞插噣銆傛竻娲楀共鍑銆傚ぇ閿呴噷鍐锋按鐑у紑鍚庢斁鍏ヨ壘鑽夌叜10鍒嗛挓銆傛妸鐓ソ鐨勮壘鑽夋崬璧锋斁鍏ュ噳姘撮噷闄嶆俯銆傛播骞叉按鎻℃垚鍥 鏀惧叆淇濋矞琚嬪啺绠卞喎鍐汇傚悆鐨勬椂鍊欏寲鍐诲啀鐑竴涓嬪氨鍙互鐢ㄤ簡銆傜暀涓嬫潵鐨勮壘鑽夋按鍙互娉¤剼鍝︺傚皬璐村＋ 鎴戝氨鐭ラ亾鑹捐崏鍙互绁涙箍瀵掋佹琛瀹夎儙绛夊姛鏁堛
绛旓細閲庤壘钂垮彲浠ュ悆鍚楁庝箞鍚 鍙互鍚冦傞噹鑹捐捒鏄竴绉嶈嵂椋熷悓婧愮殑妞嶇墿锛屽叾涓富瑕佸惈鏈夌⒊姘村寲鍚堢墿銆佽泲鐧借川銆佽剛鑲佷笉婧舵ц喅椋熺氦缁淬侀晛銆佺７銆侀捑銆侀挋銆佺寷銆侀搧銆侀摐銆侀攲銆佺淮鐢熺礌A銆佺淮鐢熺礌C銆佽儭钀濆崪绱犱互鍙婃尌鍙戞补銆侀粍閰佸井閲忓厓绱犮佽嫰涓欑礌绫汇佷笁钀滅被鍖栧悎鐗╃瓑鎴愬垎锛屾墍浠ュ彲浠ヤ綔涓鸿嵂鐗╂垨鑰呴鐗╁悆銆傝岄噹鑹捐捒鏃犺浣滀负鑽墿杩樻槸...
绛旓細閲庤壘钂鍚湁涓板瘜鐨勭淮鐢熺礌锛屾槬瀛ｉ噰椋熷鍙讹紝澶忕瀛ｉ噰鍙跺叆鑽傚鍙剁劘鐔熷悗鍑夋媽锛屾垨鍋氭垚鑹惧彾鑼躲佽壘鍙舵堡鎴栬壘鍙剁播銆傞噹鑹捐捒琚О涓衡滄琛瑕佽嵂鈥濓紝鏄绉戝父鐢ㄨ嵂锛岀敤浜庡皬鑵瑰喎鐥涖佺粡瀵掍笉璋冦佸鍐蜂笉瀛曘佺毊鑲ょ槞鐥掔瓑銆備竴銆併愰噹鑹捐捒鐨勮惀鍏讳环鍊 銆椋熺敤瀚╄嫍浣滆彍钄垨鑵屽埗閰辫彍椋熺敤銆傞矞鑽変綔楗叉枡銆傝嵂鐢ㄣ愭у懗銆戣嫤杈涳紝娓┿
绛旓細鐚ぇ娌广佽懕銆佺硸銆佸皬鑻忔墦銆傚埗浣滄楠わ細1銆佸皢閲庤壘钂娲楀噣鍚庣叜鐔熴2銆佸皢鐜夌背闈笌璞嗛潰鎸1姣2鐨勬瘮渚嬭皟鍖锛屽姞鍏ュ皯璁搁潰绮夈3銆佸姞鍏ュ皬鑻忔墦銆佺尓澶ф补銆佺硸鍜岃懕鑺便4銆佹斁鍏ラ噹鑹捐捒璋冨寑銆5銆佸湪閿呬腑鏀炬补锛岀瓑娌圭儳鐑悗鐢ㄥ嫼瀛愯垁璧烽潰绯婃斁杩涢攨涓憡鎴愰ゼ銆6銆佺儥鐔熷嵆鍙鐢銆傚仛娉曚笁锛氬師鏂欙細閲庤壘钂裤佹补銆佽倝銆
绛旓細3 鏂伴矞閲庤壘钂挎庝箞鍚 鐐掗鎴栧噳鎷屻傛柊椴滅殑閲庤壘钂垮湪鍒氬垰闀垮嚭瀚╄娊鍙婂辜鑻楁椂鏄彛鎰熸渶濂藉悆鐨勶紝鍥涗簲鏈堝乏鍙虫椂閲囨憳鍚庣洿鎺ョ倰椋燂紝鎴栬呬笌鍏朵粬鑿滀竴璧风倰鐫鍚冨懗閬撴槸寰堜笉閿欑殑銆傚彟澶栵紝閲庤壘钂胯緝椴滃鐨勬椂鍊欏噳鎷岀潃鍚冧篃鍏锋湁鐙壒鐨勯鍛筹紝鏈変竴瀹氱殑鍋ヨ劸寮鑳冪殑鏁堟灉锛屼笉杩囪娉ㄦ剰鐨勬槸锛岄渶瑕佸皢閲庤壘钂跨劘鐔熷悗鍐嶅噳鎷椋熺敤銆4 ...
绛旓細鍙戠儳銆佹祽韬棤鍔涚殑鐥囩姸锛屽彲浠ョ敤閲庤壘鑽杩涜璋冪悊锛岃繕鍙互淇冭繘浜轰綋鐨勬柊闄堜唬璋3銆侀噹鑹捐崏鐨勫悆娉曢噹鑹捐崏鐨勯鐢ㄦ柟娉曟湁寰堝锛屾渶甯歌鐨勫氨鏄噳鎷岋紝鍚冨噳鎷岄噹鑹捐崏杩樺彲浠ユ竻鐑幓鐏傚皢閲庤壘鑽夋礂骞插噣涔嬪悗娌ュ共姘村垎锛屽悓鏃舵斁鍏ョ儹姘翠腑鐑叜10鍒嗛挓宸﹀彸鍗冲彲鎹炲嚭锛屽啀鍔犲叆钂滄湯銆侀閱嬨侀叡娌广侀娌逛互鍙婅荆妞掓补绛変綈鏂欏噳鎷屽氨鍙互鍚浜嗐
绛旓細鍋氳壘钂跨矐绮戙傞噹鑹捐捒鐨勫姛鏁堟槸鐞嗘皵琛锛岄愬瘨婀匡紝娓╃粡姝㈣锛屽畨鑳庛傚湪涓村簥涓閲庤壘钂垮彲浠鐢ㄦ潵娌荤枟鐥㈢柧銆佸悙琛锛岃繕鏈夐蓟瀛愬嚭琛锛屽コ鎬х殑鏈堢粡涓嶈皟銆佸穿婕忋佸甫涓嬶紝鐢氳嚦鍑虹幇瀛曞鐨勮儙鍔ㄤ笉瀹変互鍙婄毊鑲ょ梾锛屽父瑙佺殑鏄悇绉嶇毊鐧ｃ佺棃銆佺柈銆佺枛銆傞噹鑹捐捒杩樺彲浠ョ敤浜庢不鐤楀捊鍠夌殑鐤肩棝锛岀壒鍒槸瀵掓х殑鐤肩棝锛屾晥鏋滄洿濂戒竴浜涖傚浜庢偅鑰呭嚭鐜颁簡鑵...
绛旓細3. 鏂伴矞閲庤壘钂挎庝箞鍚锛- 鐐掗鎴栧噳鎷岋細鏂伴矞鐨勯噹鑹捐捒鍦ㄥ垰鍒氶暱鍑哄鑺藉強骞艰嫍鏃舵槸鍙ｆ劅鏈濂藉悆鐨勶紝鍥涗簲鏈堝乏鍙虫椂閲囨憳鍚庣洿鎺ョ倰椋燂紝鎴栬呬笌鍏朵粬鑿滀竴璧风倰鐫鍚冨懗閬撴槸寰堜笉閿欑殑銆傚彟澶栵紝閲庤壘钂胯緝椴滃鐨勬椂鍊欏噳鎷岀潃鍚冧篃鍏锋湁鐙壒鐨勯鍛筹紝鏈変竴瀹氱殑鍋ヨ劸寮鑳冪殑鏁堟灉锛屼笉杩囬渶瑕佸皢閲庤壘钂跨劘鐔熷悗鍐嶅噳鎷椋熺敤銆4. 閲庤壘钂夸粈涔堟椂鍊...
