鲜百合的做法大全家常
鲜百合的做法大全家常鲜百合是一种营养丰富、口感独特的食材，常被用于各种家常菜肴的制作中。其做法多种多样，既可以作为主菜，也可以作为配菜，为餐桌增添一份清新和美味。以下是几种常见的鲜百合家常做法：
一、西芹百合
这是一道色香味俱佳的家常菜。将鲜百合洗净掰成片，西芹切成斜片。锅中热油，先放入西芹翻炒至断生，再加入百合片继续翻炒。调入适量的盐和鸡精，翻炒均匀后即可出锅。这道菜口感脆嫩，清香四溢，非常适合夏季食用。
二、百合绿豆汤
这是一道清爽解暑的甜品。将绿豆提前浸泡一晚，然后和鲜百合一起放入锅中，加入适量的清水。大火煮开后转小火煮至绿豆开花，百合软糯。最后加入适量的冰糖搅拌均匀即可。这道甜品清甜可口，具有清热解毒的功效，非常适合夏季饮用。
三、百合炒鸡蛋
这是一道简单易做的家常菜。将鲜百合洗净掰成片，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。锅中热油，先倒入鸡蛋液炒至凝固，再放入百合片继续翻炒。调入适量的盐和生抽，翻炒均匀后即可出锅。这道菜口感嫩滑，鲜香可口，非常适合搭配米饭食用。
四、清蒸百合
这是一种简单又健康的烹饪方式。将鲜百合洗净后放入盘中，加入适量的冰糖和清水。然后将盘子放入蒸锅中，大火蒸10分钟左右即可。清蒸百合保留了百合的原汁原味和营养成分，口感软糯清甜，非常适合老人和儿童食用。
以上几种做法只是鲜百合的冰山一角，实际上鲜百合的烹饪方式还有很多种。你可以根据自己的口味和喜好进行创新和变化，让鲜百合在你的手中绽放出更多的美味和风采。
绛旓細浠ヤ笅鏄柊椴滅櫨鍚堢殑10绉嶅悆娉: 1.鐧惧悎鐐栫尓鑲 2.鐧惧悎鐐掕櫨浠 3.娓呰捀鐧惧悎 4.鐧惧悎缁胯眴姹 5.瑗胯姽鐐掔櫨鍚 6.鐧惧悎鐐栭洩姊 7.鐧惧悎绾㈡灒绮 8.娓呯倰鐧惧悎 9.鐧惧悎鐐栭附瀛 10.鐧惧悎鑾插瓙姹 鎶㈤璧 璇勮 鍒嗕韩 涓炬姤 涓轰綘鎺ㄨ崘:鐗瑰埆鎺ㄨ崘 鐧岀棁鐨勬不鐤楄垂鐢ㄤ负浣曡秺鏉ヨ秺楂? 鐢靛姩杞﹀娆￠檷浠,鍝佽川鏄惁鏈変繚闅? 浠涔堟槸鈥滅綉缁滃帟鎵鈥?浼氶犳垚...
绛旓細1銆佽嵎濉樺皬鐐 涓绘枡锛氭柊椴滅櫨鍚堛侀粦鏈ㄨ炽佽幉钘曘佽嵎鍏拌眴銆佽儭钀濆崪銆傚仛娉曪細榛戞湪鑰崇敤姘存蹈娉★紝鍙戝ソ锛屾礂鍑鎾曞皬鍧楀鐢ㄣ傝儭钀濆崪銆佽幉钘曞幓鐨紝娲楀噣锛屽垏钖勭墖銆傝嵎鍏拌眴鍘婚櫎鑰佺瓔锛屾礂鍑锛屽垏鏂紝椴滅櫨鍚堜竴鐡ｇ摚鍓ュ紑銆佹礂鍑娌ュ共銆傛按娌镐笘濉岃吘鍚庝緷娆℃斁鍏ヨ儭钀濆崪銆佹湪鑰炽佽嵎鍏拌眴銆佽幉钘曞拰鐧惧悎銆傜儹閿呭噳娌癸紝鏀惧叆钂滅墖鐖嗛锛屾斁鍏ユ墍鏈夊師鏂...
绛旓細鏂伴矞鐧惧悎鐨勫悆娉曟湁锛氱剹椴滅櫨鍚堛侀矞鐧惧悎灏忕倰鍜岀槮鑲夐矞鐧惧悎姹ょ瓑銆備竴銆佺剹椴滅櫨鍚 鏉愭枡鍑嗗锛氳挏銆佸皬绫虫銆佽懕銆侀鐢ㄦ补銆侀矞鐧惧悎銆佽捀楸艰眽娌 1銆佽挏鐡ｅ帇鎴愯挏娉ワ紝灏忕背妞掑幓钂傚垏灏忓湀锛屽皬钁卞垏鏈傞矞鐧惧悎娲楀噣鎿﹀共銆2銆佸線閿呴噷鍊掑叆澶х害1鈥2鐡峰嫼娌癸紝鏅冨姩閿呭瓙锛屼腑鐏儳鐑紝鎶婅挏钃夊拰灏忕背妞掑叆閿咃紝杞皬鐏倰棣欍3銆佽挏钃夊井寰彂榛...
绛旓細"楦¤兏鑲 300鍏","涓夎壊妞 鍚1/2涓","椴滅櫨鍚 2-3涓","钂滆搲 2鐡","缁嶅叴閰 1姹ゅ寵","铓濇补 1姹ゅ寵","鐮傜硸 1鑼跺寵","鑳℃绮 閫傞噺","楦¤倝鑵屾枡锛","缁嶅叴閰 1姹ゅ寵","鐢熸娊 1姹ゅ寵","鐢熺矇 1姹ゅ寵","姘 1姹ゅ寵","鑳℃绮 閫傞噺"鍋氭硶 1:涓夎壊妞掑幓绫藉悗鍒囧潡 2:椴滅櫨鍚堟媶鐡ｆ礂鍑锛屾蹈鍦ㄦ按涓槻姝㈡哀鍖...
绛旓細椴滅櫨鍚堟渶绠鍗曠殑鍋氭硶鏈夎タ鑺圭倰鐧惧悎銆侀摱鑰崇櫨鍚堟堡銆侀粦鏈ㄨ崇倰鐧惧悎銆佺钁靛湡璞嗙倰鐧惧悎銆佺孩钖櫨鍚堢硸姘銆1銆佽タ鑺圭倰鐧惧悎锛氬皢瑗胯姽鍘绘帀鑰佷笣涔嬪悗锛屾竻娲楀共鍑鐒跺悗鍒囨垚灏忚彵褰㈠潡锛屽啀灏嗘竻娲楀共鍑鐨勭櫨鍚堝垏鍘绘牴閮紝鍒嗘垚灏忓潡锛屾牴瑗胯姽鏀惧湪涓璧凤紝鐒跺悗璧烽攨鍔犳按鐓哺锛屽姞鍏1灏忓嫼椋熸补锛屽啀灏嗚タ鑺圭櫨鍚堝掑叆閿呬腑鐒按鑷虫柇鐢熷悗鎹炲嚭锛岀劧鍚庤繃...
绛旓細1銆鐧惧悎姹 鍋氭硶锛氬皢鐧惧悎闄ゅ幓鏉傝川娲楀噣锛屽湪娓呮按涓弽澶嶆紓娲楀悗鍔犳按鍏ラ攨锛岀敤姘寸叜鑷虫瀬鐑傦紝鍔犲叆閫傞噺鐧界硸锛屽甫姹や竴骞堕鐢ㄣ2銆佺櫨鍚堣タ鍏拌姳 鍋氭硶锛氱櫨鍚堜竴鐡ｇ摚鎺板紑锛屾礂鍑锛涜タ鍏拌姳娲楀噣鍚庢憳灏忔湹锛涙湪鑰虫场鍙戝悗鎽樺皬鏈碉紱鐏妞掑垏鑿卞舰鐗囷紱澶ц挏鍒囪杽鐗囥傜儳姘存斁鐩愪竴灏忔挳銆佹补鍑犳淮锛屾斁鍏ヨタ鍏拌姳鐒按锛屽叓鍒嗙啛锛屾崬鍑烘播骞层傜儹閿...
绛旓細涓绘枡锛氳姽鑿350g銆鐧惧悎100g 杈呮枡锛氭补閫傞噺銆佺洂閫傞噺 姝ラ涓锛氳姽鑿滃拰鐧惧悎 姝ラ浜岋細鑺硅彍鍘绘牴锛屽幓鍙讹紝娴告场 姝ラ涓夛細鐧惧悎鍘绘牴锛屾幇鎴愬皬鐡 姝ラ鍥涳細璧锋补閿咃紝鑺硅彍鐐掔倰 姝ラ浜旓細鏀惧叆鐧惧悎鍚岀倰 姝ラ鍏細鏀剧偣鐩愯皟鍛 姝ラ涓冿細鑺硅彍鐧惧悎鍋氬ソ浜
绛旓細銆鍋氭硶銆戝厛灏100鍏嬬渤绫虫窐鍑锛岀叜鑷崇播娴撶鏃跺啀鏀剧櫨鍚堢叜10鍒嗛挓锛岃捣閿呭墠鏀惧叆鑽湯鍙婇傞噺鐧界硸鍗冲彲椋熺敤銆傘愬姛鏁堛戯細娓呯儹娑堢値銆佺敓娲ヨВ娓淬傞傚悎浜庡捊鍠夎偪鐥涳紝鏄撲簬鈥滃唴鐏濇椇鐩涚殑浜虹兢銆2.缁胯眴鐧惧悎绮 銆愬埗浣溿戠豢璞100鍏嬨佺渤绫虫垨绯背閫傞噺锛屽姞姘撮傞噺鐓啛锛屽啀鍔犲叆50鍏嬫礂鍑鐨椴滅櫨鍚鐣ョ叜鐗囧埢鍗冲彲銆傚湪椋熺敤涔嬪墠锛屽姞鍏ョ櫧...
绛旓細椴滅櫨鍚堢殑鍋氭硶 1銆佽タ鑺圭櫨鍚 鐧惧悎鍓ュソ鍘婚櫎榛戣壊閮ㄥ垎鍚庯紝灏嗗叾娓呮礂骞插噣澶囩敤锛屼箣鍚庡皢瑗胯姽鍒囧ソ骞剁劘姘翠竴涓嬨傞攨鍐呮斁娌圭儳鐑悗锛屾斁鍏ヨタ鑺广佺櫨鍚堢倰鑷崇墖鍒伙紝鍐嶈皟鍏ョ洂銆佺櫧鑳℃绮夌倰鍖鍗冲彲鍑洪攨銆2銆佺櫨鍚堟ⅷ姹 鐧惧悎娲楀噣鍚庯紝姊ㄦ礂鍑鍘荤毊鍒囧潡锛屼箣鍚庡線閿呭唴鍊掓按澶х伀鐑у紑锛屽啀鏀惧叆鐧惧悎銆佹ⅷ鑲夊皬鐏叜25锝30鍒嗛挓锛屾渶鍚庢斁鍏...
绛旓細1椴滅櫨鍚鍙互鐓播椴滅櫨鍚堢播鏄叾甯歌鍚冩硶涔嬩竴骞虫椂鍚冪殑鏃跺欙紝鍙互灏嗛矞鐧惧悎50鍏嬬敤娓呮按娲楀噣锛屾斁鍏ラ攨涓紝鐒跺悗灏嗙渤绫60鍏嬬敤娓呮按娲楀噣锛屽姞姘存斁鍏ラ攨涓儳寮鍚庡叧灏忕伀锛屾參鎱㈢啲鎴愮播锛屽啀鍔犲叆閫傞噺鐧界硸鎼呮媽鍚庡氨鍙互鍚冧簡2椴滅櫨銆傛潗鏂 绾㈡灒45 鍏嬶紝鑾插瓙50 鍏嬶紝椴滅櫨鍚1鍖3 涓紝鍐扮硸 閫傞噺锛屾按6纰楁按1纰=250 ml鍋氭硶 1...
