一杯咖啡有多少咖因
一杯咖啡平均的咖啡因含量为100mg，但实际上每种咖啡的差别很大。一杯意式浓缩咖啡的咖啡因含量可能低至50mg，而一杯滴滤咖啡的咖啡因含量可能高达200mg。咖啡冲泡的时间越长，咖啡因含量就越高。冲泡时间视冲泡方式的不同有所差别，例如法压咖啡在压制之前需要浸泡几分钟，因此咖啡因含量更高。滴滤咖啡同样咖啡因含量较高。Lungo等制作时间更长的意式浓缩咖啡的咖啡因含量也更高。绛旓細閫氬父涓鏉 100 cc 鐨勫挅鍟,鍚湁鍜栧暋鍥 60~65mg,缁胯尪鏈 200~300mg,绾㈣尪鏈 350~400mg,鍙彲绾︽湁 100mg銆傛憚鍙栬繃澶氱殑鍜栧暋鍥,瀹规槗鍙戠敓鑰抽福銆佸績鑲屼孩杩(蹇冭剰璺冲姩杩呴熴佽剦鎼忔鏁板鍔),鍙婅剦鎼忚烦鍔ㄤ笉鍧,鎵浠ュ繀椤婚傞噺楗敤鍜栧暋銆 涓轰綍鍠濆挅鍟¤緝瀹规槗鐫′笉钁? 璁稿浜洪兘鏈夊枬浜嗗挅鍟″緦,鍥犵簿绁炰孩濂嬭岀潯涓嶈憲鐨勭粡楠,杩欐槸鍥犱负浜轰綋鍐...
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