六字诀哪些人不能练?
六字诀急于求成的人不能练。
六字诀是一种养生运动，需要我们保持一个比较平静的心态，但是有些人过于求快，这种练习的方法是起不到好的作用的急于求成的人在心态上就没有摆正，会使心里不静，不能专心练功，遇到问题没有心思去解决一旦在练六字诀中遇到问题，就会走上弯路所以，这类人是不建议练习的。
六字诀注意事项
1、全套功法可整套练习，也可根据自己的具体情况单练某节或几节。
2、不练观照丹田收势可直接两臂外展，上举，再内收、下按，慢慢睁开双眼。
3、动作要始终保持缓慢、舒展圆滑，呼吸均匀细长而不憋气。
4、炼六字诀意念不要太强，稍加用意即可。
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