青春期脸上有黑头怎么办
引起脸上黑头的原因：1因油性肌肤引起的
油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛
，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，随着年龄的增长毛孔看起来越来越粗大，而那些过剩的皮脂慢慢就硬化，最终形成黑头
对策：柠檬汁洗脸
油性皮肤的人右以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可以收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疤的产生，还能美白哦！
2因清洁不当而引起：
皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，送输到上层，特细胞老化之后形成外层老化角质层，长期不正确的清洁皮肤方式，使得其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔粗大
对策：菊花洁肤
将菊花放在一杯热水中稍特片刻，然后去除花瓣留下花心，特凉了后再放进冰箱冷藏，使用时将棉花棒或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通又能柔肤，每周可做一至两次
你可以试试，很不错的。如果你是油性肌肤的话，要注意以下几点：
多喝水，多吃水果，少吃油炸食品，少吃油腻的东西，少吃辛辣的东西，多吃点蔬菜。少接触电脑等有辐射的东西，不要经常熬夜要保证睡眠的质量等。
绛旓細寮曡捣鑴镐笂榛戝ご鐨勫師鍥狅細1鍥犳补鎬ц倢鑲ゅ紩璧风殑 娌规х毊鑲ゅ拰娣峰悎鎬х殑T鍨嬮儴浣嶇毊鑴傚垎娉岀壒鍒椇鐩 锛岃繃鍓╃殑鐨剛鍫嗙Н鍦ㄦ瘺鍥婇噷锛岃啫鑳姣涘瓟锛岄殢鐫骞撮緞鐨勫闀挎瘺瀛旂湅璧锋潵瓒婃潵瓒婄矖澶э紝鑰岄偅浜涜繃鍓╃殑鐨剛鎱㈡參灏辩‖鍖栵紝鏈缁堝舰鎴愰粦澶 瀵圭瓥锛氭煚妾眮娲楄劯 娌规х毊鑲ょ殑浜哄彸浠ュ湪娲楄劯鏃讹紝鍦ㄦ竻姘翠腑婊村叆鍑犳淮鏌犳姹侊紝闄や簡鍙互鏀舵暃姣涘瓟澶栵紝涔熻兘...
绛旓細閿欒鐨勫幓闄ゆ柟娉 1銆佺敤鎵嬫尋锛氳嫢浣犱篃鏈夌敤鎵嬫尋鍘榛戝ご鐨勪範鎯紝璧跺揩鍋滄墜鍚э紝閭ｄ細涓ラ噸鎹熶激浣犵殑鐨偆缁撶紨缁勭粐銆傝屼笖鎸囩敳鍐呮槗钘忕粏鑿岋紝瀹规槗寮曡嚧鐨偆鍙戠値锛屼娇寰楁瘺瀛旇秺鍙樿秺澶с2銆佺敤鍒锋摝锛氳繖绉嶆柟娉曞彧閫傜敤浜庡幓瑙掕川锛岀敤鏉ュ幓榛戝ご锛屾晥鏋滀笉澶с傝嫢澶繃鐢ㄥ姏锛岃繕浼氭摝浼ゆ病鏈夎璐鍑虹幇鐨勭毊鑲ゃ >>>鐡﹁В榛戝ご鐥樼棙 閫犵櫧鑴傝倢鑲 ...
绛旓細闈掓槬鏈濂崇敓闀榛戝ご鏈濂界殑鍔炴硶鏄敤鐩愭礂鑴革紝鐢变簬骞寸邯灏氬皬锛屼笉瑕佽交鏄撲娇鐢ㄥ幓榛戝ご鐨勪骇鍝併傜敤椋熺洂鍘婚櫎鎶婇粦澶翠笉澶变负涓绉嶅ソ鏂规硶锛屽彲鏄繖閲岄夌敤鐨勫簲璇ユ槸缁嗙洂锛屾病鏈夋憾瑙ｇ殑绮楃洂浼氬鐨偆浜х敓鎹熶激锛岃屼笖鐢ㄩ鐩愬幓榛戝ご杩欑鏂规硶姣旇緝涓嶅ソ鎶婃彙搴︼紝椋熺洂鐨勬憾瑙ｇ▼搴︿究鏄笉濂芥妸鎻＄殑銆傚鏋滄兂瑕佹湁鏁堝幓榛戝ご锛岃繕鏄笉鑳藉お杩囧績鎬ワ紝鑰屾槸...
绛旓細鍙互鍦ㄦ礂鑴哥殑娓呮按閲屽浜庣洂杩涜鎼撴礂绁涢粦澶达紝鎴栬呮槸鐢ㄧ尓榧昏创銆傜敱浜闈掓槬鏈浜轰綋鍐呭垎娉屼笉骞宠 鐨勫師鍥狅紝鎵浠ョ粡甯镐細鍑虹幇闀跨棙銆侀暱绮夊埡銆鏈夐粦澶鐨勭毊鑲ょ幇璞★紝杩欎簺鍏跺疄鍦ㄩ潚鏄ユ湡杩囧悗閮戒細鏈変竴瀹氱殑鏀瑰杽锛屾墍浠ュ彧瑕佸湪骞冲父澶氭敞鎰闈㈤儴鐨勬竻娲佹姢鐞嗗伐浣滐紝骞朵笉浼氱暀涓嬪お澶х殑褰卞搷銆傚叿浣撶殑鏂规硶锛氬湪鏃╀笂娲楄劯鐨勬椂鍊欙紝鍙栧皯閲忕洂鍏戝叆娲楄劯...
绛旓細娓呯悊榛戝ご鐨勬柟娉曪細1銆佸厛鐢ㄧ儹姘磋捀涓钂搁潰锛屼护姣涘瓟鑷姩寮犲紑锛岀敤娲楅潰濂舵竻娲鑴搁儴銆傜劧鍚庣敤绮炬补鎴栧嵏濡嗘补娑傚湪榧诲瓙鐨勯粦澶村锛岀敤鏃犲悕鎸囪交杞荤殑鎸夋懇銆傚ぇ绾10鍒嗛挓宸﹀彸灏变細鏈夐绮掔姸鐨勪笢瑗垮嚭鏉ヤ簡銆傝繖灏辨槸鎵璋撶殑榛戝ご銆2銆佹礂瀹岃劯鍚庯紝涓嶈鎿﹁劯锛岀劧鍚庣敤鎵嬫寚娌剧粏鐩愬湪榧诲ご涓婅交杞绘弶鎼擄紝鐒跺悗鐢ㄦ竻姘存礂骞插噣銆傚厜绾垮ソ鐨勬儏鍐典笅锛屾湁...
绛旓細涓鑸潵璇达紝10宀佸効绔ョ毊鑲ゅ緢濂斤紝鍏跺疄涔熸病鏈夊繀瑕佷娇鐢ㄦ礂闈㈠ザ娲楄劯锛岃鐭ラ亾鍎跨鐨偆琛ㄩ潰涓鑸憟寰吀鎬э紝杩囧害浣跨敤娓呮磥鐢ㄥ搧鐨剛灞備細娴佸け锛屽弽鑰屼細瀵瑰効绔ョ毊鑲ゆ湁涓嶈壇褰卞搷銆傜洰鍓嶅競闈笂纭疄鏈変笉灏戦拡瀵瑰効绔ヨ璁＄殑娲楅潰鑴革紝浣嗘槸瀵逛簬灏忓瀛愭潵璇存垨澶氭垨灏戜篃鏄湁浜涘埡婵鐨勩傛澶栵紝闈掓槬鏈鐨勫瀛愬洜涓哄嚭娌鑴镐笂闀跨棙鐥樼殑璇濓紝寤鸿閫傚綋...
绛旓細鑴镐笂鏈寰堝绮夊埡榛戝ご锛岃鏄庝綘娌℃湁濂藉ソ鍦版姢鐞嗕綘鐨勮倢鑲わ紝娌℃湁娉ㄦ剰骞虫椂鐨勬柟鏂归潰闈紝杩欏浜庨闃茬棙鐥樻槸闈炲父鍏抽敭鐨勩傛敞鎰忔棩甯哥殑鎶ょ悊锛岄鍏堟敞鎰忎繚婀匡紝骞朵笖瑕佹敞鎰忔竻娲侊紝璁板緱甯哥敤娓╂按娲楄劯锛屽ソ濂藉湴鍛垫姢鎴戜滑鐨勮倢鑲わ紝娓呮磥鎴戜滑鐨勮倢鑲わ紝娲侀潰鍚庤倢鑲や笉浼氭湁绱х环鎰熴備竴瀹氳鏈夊厖瓒崇殑鐫＄湢锛屾甯哥殑鐫＄湢鍙互淇冭繘鐨偆鐨勬柊闄堜唬璋紝...
绛旓細涓鑸湴璇达紝杈冭交鐨勭矇鍒猴紝鍙互璇存槸闈掓槬鏈鐨勬甯哥敓鐞嗙幇璞″彧瑕佹敞鎰忕毊鑲ょ殑淇濆仴鍗敓锛岄殢鐫骞撮緞鐨勫澶т細涓嶆不鑰屾剤銆傞闃茬矇鍒猴紝搴旀敞鎰忎笅鍒楀嚑鐐癸細锛戯細缁忓父淇濇寔鐨偆娓呮磥锛氱潯鍓嶃佹櫒璧峰父鐢ㄦ俯姘存礂鑴革紝浠ュ幓闄ゆ补姹°傚钩鏃鑴镐笂鍒嗘硨娌硅剛杩囧鑰屽彂浜椂锛屽簲闅忔椂鐢ㄨ蒋绾告摝鍘汇傦紥锛氶ギ椋熷疁娓呮贰锛氬鍚冩柊椴滅摐鏋滆敩鑿滐紝灏戝悆鑴傝偑銆佺硸鍒嗗拰...
