我13岁了100米跑13秒及格了吗

13岁的男孩通常可以跑得更快。一般来说,100米跑的及格线在15秒左右。但是,这也取决于你的身体状况、锻炼程度和平时的训练方法等因素。如果你想提高自己的速度,建议你多进行一些有针对性的训练,比如加速跑、间歇跑、深蹲、俯卧撑等。同时,要注意保持良好的饮食习惯和充足的睡眠,这些都有助于提高你的身体素质和跑步速度。

13秒对于100米来说,已经是很好的成绩。我大概记得这是国家级水平了吧。有可能不是,但我可以肯定,100米跑13秒是很好的成绩,绝对合格。

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