游泳、滑冰、跑步哪个快? 跑步和游泳哪个更减肥?

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溜冰最快,跑步第二,游泳第三,
冰面的摩擦力最小,我们只要用很小的力就可以溜出很远。游泳在水里,阻力比较大,速度慢。
减肥效果,不能随便说,有人说游泳减肥效果好,但是,你看看游泳运动员不管男女一个个都游的膀大腰圆的,而且退役以后都是胖子,跑步和溜冰也一样。
想减肥,就放慢速度,长时间有氧运动。

运行速度:滑冰、跑步、游泳(当然,游泳运动员速度要比一个不会滑冰的人快,也比一个快跑不动的老头跑得快)
学起来:跑步、滑冰、游泳
减肥效果:差不多

跑步最快当然没有划冰坚持得久

溜冰最快,跑步第二,游泳第三

滑冰!!

去查一下各自在相同距离上的世界纪录就知道了。

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