长期吸烟喝酒的男人，如果突然戒烟戒酒了，身体是否会有不良的反应？ 男人生小孩戒烟戒酒多长时间
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2)\u6b63\u5f0f\u996e\u9152\u53f2\u57284\u5e74\u4ee5\u5185,\u52a0\u91cd\u53f2\u57281\u5e74\u4e4b\u5185.
3)\u6bcf\u65e5\u996e\u9152\u7684\u6b21\u6570\u65e5\u76ca\u589e\u591a,\u9152\u91cf\u589e\u5927.
4)\u9152\u540e\u60c5\u7eea\u6fc0\u52a8.\u6613\u6012,\u884c\u4e3a\u5931\u63a7,\u6253\u67b6,\u5bfb\u8845\u6ecb\u4e8b,\u6454\u4e1c\u897f\u7b49.
5)\u5bf9\u9152\u7cbe\u7684\u8010\u53d7\u529b\u589e\u5f3a.
6)\u56e0\u4e3a\u996e\u9152\u4e0e\u5bb6\u4eba\u4e89\u5435.
7)\u56e0\u4e3a\u996e\u9152\u803d\u8bef\u6b63\u5e38\u7684\u5de5\u4f5c.
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3)\u996e\u9152\u65e0\u6cd5\u81ea\u63a7\uff0c\u72ec\u81ea\u996e\u9152\u6b21\u6570\u589e\u52a0\u3002
4)\u6bcf\u65e5\u5fc5\u996e\u6210\u4e3a\u751f\u6d3b\u5f53\u4e2d\u6700\u91cd\u8981\u7684\u4e8b\u60c5.
5)\u6709\u5077\u9152\u85cf\u9152\u884c\u4e3a.
6)\u4e00\u65e6\u4e0d\u996e,\u5373\u611f\u5230\u8eab\u4f53\u4e0d\u9002,\u5fc3\u614c,\u5fc3\u60b8,\u51fa\u6c57,\u5750\u5367\u4e0d\u5b81\u7b49\u75c7\u72b6,\u996e\u9152\u540e\u75c7\u72b6\u7f13\u89e3.
7)\u8eab\u4f53\u504f\u7626,\u6709\u80a0\u80c3\u4e0d\u9002\u7b49\u53cd\u5e94.
8\uff09\u5de5\u4f5c\u548c\u5bb6\u5ead\u751f\u6d3b\u56e0\u4e3a\u996e\u9152\u53d7\u5230\u5f88\u5927\u5f71\u54cd\u3002
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10\uff09\u6709\u65f6\u5019\u5e73\u65f6\u4e5f\u53ef\u4ee5\u4e0d\u996e,\u4f46\u4e00\u65e6\u996e\u9152\u5c31\u8fde\u7eed\u51e0\u5929\u5927\u5242\u91cf\u996e\u9152,\u76f4\u5230\u8eab\u4f53\u62b5\u53d7\u4e0d\u4f4f\u4e3a\u6b62,\u95f4\u9694\u534a\u6708,\u4e00\u6708\u6216\u66f4\u957f\u65f6\u95f4\u518d\u559d\u3002
\u4e09 \u91cd\u5ea6\u4f9d\u8d56:
1)\u4e00\u5929\u7d2f\u8ba1\u996e\u9152\u91cf\u767d\u9152>500ml.\u6216\u5927\u55648\u74f6\u4ee5\u4e0a\u3002
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3)\u6bcf\u65e5\u65e9\u6668\u8d77\u6765\u7a7a\u8179\u996e\u9152.
4)\u6bcf\u65e5\u5fc5\u996e,\u6bcf\u996e\u5fc5\u9189,\u9152\u540e\u4e0d\u996e\u98df,\u8eab\u4f53\u865a\u5f31.
5)\u6709\u624b\u6296\u51fa\u865a\u6c57,\u5931\u7720,\u8d70\u8def\u5448\u659c\u7ebf\u6216s\u578b.
6)\u5df2\u5f3a\u5236\u6212\u9152\u65e0\u6548\u6216\u56e0\u4e3a\u559d\u9152\u5f15\u8d77\u7684\u8eab\u4f53\u539f\u56e0\u4f4f\u9662\u6cbb\u7597\u591a\u6b21.
7)\u56e0\u996e\u9152\u5df2\u51fa\u73b0\u80c3\u51fa\u8840\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u5c0f\u8111\u840e\u7f29\u3001\u8102\u80aa\u809d\u3001\u9152\u7cbe\u809d\u3001\u809d\u786c\u5316\u3001\u9aa8\u80a1\u5934\u574f\u6b7b\u7b49\u5e76\u53d1\u75c7.
8)\u5df2\u51fa\u73b0\u4eba\u683c\u6539\u53d8\u591a\u7591,\u813e\u6c14\u6539\u53d8,\u5bf9\u5bb6\u5ead\u65e0\u8d23\u4efb\u611f,\u5bf9\u5bb6\u4eba(\u59bb\u5b50\u548c\u5b69\u5b50)\u6f20\u4e0d\u5173\u5fc3.
9)\u5bf9\u4efb\u4f55\u4e8b\u60c5\u5931\u53bb\u5174\u8da3\u4e0d\u613f\u4e0e\u4ed6\u4eba\u4ea4\u5f80\uff0c\u559d\u9152\u662f\u751f\u6d3b\u4e2d\u6700\u91cd\u8981\u7684\u4e8b\u3002.
10)\u8bb0\u5fc6\u529b\u51cf\u9000,\u8033\u9e23,\u9ad8\u8840\u538b.
11)\u6709\u5e7b\u89c6,\u5e7b\u542c,\u5e7b\u89c9\u7b49\u7cbe\u795e\u969c\u788d.
12)\u6709\u65f6\u5019\u4e5f\u53ef\u4ee5\u5e73\u65f6\u4e0d\u996e,\u4f46\u4e00\u65e6\u996e\u9152\u5c31\u8fde\u7eed\u51e0\u5929\u5927\u5242\u91cf\u996e\u9152,\u76f4\u5230\u8eab\u4f53\u62b5\u53d7\u4e0d\u4f4f\u4e3a\u6b62,\u95f4\u9694\u534a\u6708,\u4e00\u6708\u6216\u66f4\u957f\u65f6\u95f4\u518d\u559d\u3002
13)\u56e0\u4e3a\u957f\u671f\u5927\u91cf\u996e\u9152,\u5df2\u7ecf\u51fa\u73b0\u6291\u90c1\u75c7,\u7126\u8651\u75c7,\u72c2\u8e81\u75c7\u7b49\u7cbe\u795e\u969c\u788d\u3002
14)\u6212\u9152\u7efc\u5408\u75c7\u660e\u663e:\u4e00\u65e6\u4e0d\u996e\u9152,\u5c31\u51fa\u73b0:\u5455\u5410,\u62bd\u6410,\u9707\u98a4(\u624b,\u9762\u90e8,\u820c),\u8c35\u5984,\u766b\u75eb\u7b49\u75c7\u72b6,\u996e\u9152\u540e\u6709\u7f13\u89e3\u3002
3\u3001\u4e00\u4e2a\u55dc\u9152\u8005\u80fd\u5426\u518d\u201c\u6b63\u5e38\u201d\u5730\u559d\u9152\uff1f
\u5728\u6212\u9152\u4e00\u6bb5\u65f6\u671f\u4ee5\u540e\uff0c\u55dc\u9152\u8005\u4f1a\u89c9\u5f97\u559d\u51e0\u7f50\u5564\u9152\u6216\u51e0\u676f\u6de1\u8461\u8404\u9152\u8be5\u6ca1\u6709\u95ee\u9898\u4e86\u3002\u7136\u800c\u8fd9\u4f1a\u4f7f\u4ed6\u8bef\u5165\u6b67\u9014\uff0c\u5e76\u53d1\u5c55\u4e3a\u6bcf\u9910\u5fc5\u996e\u3002\u8981\u4e0d\u4e86\u591a\u4e45\uff0c\u8fd9\u4e2a\u55dc\u9152\u8005\u53c8\u4f1a\u72c2\u996e\u5982\u521d\uff0c\u65e7\u75c5\u590d\u53d1\u3002 \u5982\u679c\u4f60\u662f\u4e00\u4e2a\u55dc\u9152\u8005\uff0c \u4f60\u53ea\u6709\u4e24\u6761\u8def\u53ef\u8d70\uff1a\u8981\u4e48\u4f7f\u81ea\u5df1\u7684\u55dc\u9152\u95ee\u9898\u65e5\u76ca\u6076\u5316\uff0c\u5e76\u627f\u53d7\u7531\u6b64\u800c\u5e26\u6765\u7684\u5404\u79cd\u5404\u6837\u7684\u707e\u96be\uff1b\u8981\u4e48\u5f7b\u5e95\u6212\u9152\uff0c\u4fdd\u6301\u5934\u8111\u6e05\u9192\uff0c\u4ee5\u4e00\u79cd\u5168\u65b0\u7684\u3001\u6709\u610f\u4e49\u7684\u65b9\u5f0f\u751f\u6d3b\u3002
4\u3001\u4f5c\u4e3a\u4e92\u8beb\u534f\u4f1a\u7684\u4f1a\u5458\uff0c\u662f\u5426\u8fde\u5564\u9152\u4e5f\u4e0d\u80fd\u6cbe\uff1f
\u559d\u4e00\u4e24\u74f6\u5564\u9152\u5c31\u9189\u7684\u4eba\u4e0d\u591a\u3002\u55dc\u9152\u8005\u548c\u522b\u7684\u4eba\u4e00\u6837\uff0c\u5bf9\u8fd9\u70b9\u5f88\u6e05\u695a\u3002\u4f46\u662f\uff0c\u55dc\u9152\u8005\u4f1a\u56e0\u6b64\u9519\u4ee5\u4e3a\u4ed6\u4eec\u53ef\u4ee5\u63a7\u5236\u81ea\u5df1\u6bcf\u5929\u53ea\u559d\u4e24\u3001\u4e09\u74f6\u5564\u9152\u5c31\u4e0d\u518d\u559d\u4e86\u3002\u4ed6\u4eec\u5076\u5c14\u4e5f\u786e\u5b9e\u80fd\u591f\u5728\u51e0\u5929\u6216\u51e0\u4e2a\u661f\u671f\u5185\u7167\u6b64\u529e\u7406\u3002\u4e8e\u662f\u4ed6\u4eec\u4f1a\u5f97\u51fa\u7ed3\u8bba\uff1a\u5373\u4f7f\u559d\u9152\u4e5f\u4f1a\u201c\u6e38\u5203\u6709\u4f59\u201d\u3002\u4f46\u662f\uff0c\u6bcf\u6b21\u559d\u7684\u5564\u9152\u6216\u8461\u8404\u9152\u4f1a\u8d8a\u6765\u8d8a\u591a\uff0c\u6216\u53c8\u8f6c\u800c\u559d\u70c8\u6027\u9152\u3002\u7ec8\u4e8e\uff0c\u4ed6\u4eec\u53c8\u65e7\u75c5\u590d\u53d1\u4e86\u3002
5\u3001\u6211\u5728\u4e24\u6b21\u72c2\u996e\u4e4b\u7538\u53ef\u957f\u65f6\u95f4\u4fdd\u6301\u5934\u8111\u6e05\u9192\uff0c\u6211\u662f\u5426\u9700\u8981\u6c42\u52a9\u4e8e\u4e92\u8beb\u534f\u4f1a\uff1f
\u8bb8\u591a\u9157\u9152\u8fc7\u5ea6\u7684\u4eba\u53ef\u4ee5\u51e0\u4e2a\u661f\u671f\u3001\u51e0\u4e2a\u6708\u3001\u751a\u81f3\u51e0\u5e74\u624d\u72c2\u996e\u4e00\u6b21\u3002\u4ed6\u4eec\u5728\u6e05\u9192\u7684\u65f6\u5019\u53ef\u4ee5\u628a\u9152\u7f6e\u4e8e\u8111\u540e\uff0c\u6b64\u65f6\u559d\u4e5f\u53ef\u4ee5\uff0c\u4e0d\u559d\u4e5f\u884c\uff0c\u7528\u4e0d\u7740\u5728\u5fc3\u7406\u6216\u611f\u60c5\u4e0a\u514b\u670d\u5f88\u591a\u56f0\u96be\uff0c\u800c\u4e14\u66f4\u613f\u610f\u9009\u62e9\u4e0d\u559d\u9152\u3002 \u800c\u540e\uff0c\u51fa\u4e8e\u67d0\u79cd\u83ab\u540d\u5176\u5999\u7684\u539f\u56e0\uff0c\u751a\u81f3\u4ec0\u4e48\u539f\u56e0\u4e5f\u6ca1\u6709\uff0c\u4ed6\u4eec\u5ffd\u7136\u5927\u996e\u800c\u7279\u996e\u8d77\u6765\u3002\u5de5\u4f5c\u3001\u5bb6\u5ead\u4ee5\u53ca\u5176\u4ed6\u7684\u516c\u6c11\u548c\u793e\u4f1a\u8d23\u4efb\u5168\u88ab\u629b\u5728\u4e00\u65c1\u3002\u8fd9\u6b21\u72c2\u996e\u53ef\u80fd\u53ea\u662f\u4e00\u4e2a\u665a\u4e0a\uff0c \u4e5f\u53ef\u80fd\u6301\u7eed\u51e0\u5929\u81f3\u51e0\u4e2a\u661f\u671f\u3002\u72c2\u996e\u4e00\u65e6\u8fc7\u53bb\uff0c \u996e\u9152\u4eba\u5e38\u5e38\u4f1a\u611f\u5230\u75b2\u60eb\u548c\u61ca\u6094\uff0c\u4e0b\u51b3\u5fc3\u6c38\u4e0d\u8ba9\u8fd9\u79cd\u60c5\u5f62\u518d\u6b21\u53d1\u751f\u3002\u4f46\u8fd9\u79cd\u60c5\u5f62\u8fd8\u4f1a\u518d\u6765\u3002
\u95f4\u6b47\u6027\u9157\u9152\u7684\u4eba\u53ef\u80fd\u662f\u55dc\u9152\u6210\u763e\u8005\uff0c\u4e5f\u53ef\u80fd\u4e0d\u662f\u3002\u4f46\u5982\u679c\u559d\u9152\u53d8\u5f97\u65e0\u6cd5\u514b\u5236\uff0c \u800c\u4e14\u72c2\u996e\u4e4b\u95f4\u7684\u95f4\u9694\u53d8\u5f97\u8d8a\u6765\u8d8a\u77ed\uff0c\u3002\u5982\u679c\u8fd9\u4e2a\u9157\u9152\u7684\u4eba\u52c7\u4e8e\u627f\u8ba4\u81ea\u5df1\u662f\u4e2a\u55dc\u9152\u6210\u763e\u8005\uff0c\u90a3\u4e48\u4ed6\u4fbf\u50cf\u6210\u5343\u4e0a\u4e07\u4e92\u8beb\u534f\u4f1a\u4f1a\u5458\u90a3\u6837\uff0c\u671d\u7740\u6212\u9152\u6210\u529f\u7684\u5386\u7a0b\u8fc8\u8fdb\u4e86\u4e00\u6b65\u3002
6\u3001\u522b\u4eba\u8bf4\u6211\u4e0d\u662f\u4e2a\u563b\u9152\u6210\u763e\u97f3\uff0c\u4f46\u662f\u6211\u7684\u9157\u9152\u95ee\u9898\u4f3c\u4e4e\u65e5\u76ca\u6076\u5316\uff0c\u6211\u8be5\u4e0d\u8be5\u52a0\u5165\u4e92\u57ce\u534f\u4f1a\uff1f
\u4e92\u8beb\u534f\u4f1a\u7684\u5f88\u591a\u4f1a\u5458\u5728\u5f53\u5e74\u5c1a\u672a\u6212\u9152\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u53ef\u80fd\u4eb2\u670b\u548c\u533b\u751f\u5e76\u4e0d\u8ba4\u4e3a\u4ed6\u4eec\u662f\u55dc\u9152\u6210\u763e\u8005\u3002\u55dc\u9152\u8005\u672c\u4eba\u4e5f\u5e38\u5e38\u4e0d\u613f\u8ba4\u771f\u5730\u6b63\u89c6\u9157\u9152\u6210\u763e\u8fd9\u4e2a\u73b0\u5b9e\uff0c\u56e0\u800c\u4f7f\u95ee\u9898\u66f4\u4e3a\u590d\u6742.\u503c\u5f97\u53cd\u590d\u5f3a\u8c03\u7684\u662f\uff0c\u5bf9\u4e8e\u201c\u6211\u662f\u4e0d\u662f\u4e2a\u55dc\u9152\u8005?\u201d\u8fd9\u4e2a\u95ee\u9898\u7684\u5224\u65ad\u5fc5\u987b\u7531\u9157\u9152\u8005\u672c\u4eba\u505a\u51fa\u3002\u53ea\u6709\u672c\u4eba(\u5373\u4e0d\u662f\u4eb2\u670b\uff0c\u4e5f\u4e0d\u662f\u533b\u751f)\u624d\u80fd\u4e0b\u6b64\u5b9a\u8bba\u3002\u4f46\u8fd9\u4e2a\u5224\u65ad\u4e00\u7ecf\u505a\u51fa\uff0c\u4e89\u53d6\u6212\u9152\u4ee5\u4fdd\u6301\u5934\u8111\u6e05\u9192\u7684\u52aa\u529b\u5c31\u6709\u4e8650\uff05\u7684\u628a\u63e1\u3002\u5982\u679c\u7b49\u7740\u8ba9\u5176\u4ed6\u4eba\u505a\u51b3\u5b9a\uff0c\u55dc\u9152\u8005\u53ef\u80fd\u4f1a\u6beb\u65e0\u5fc5\u8981\u5730\u627f\u53d7\u66f4\u591a\u7684\u7531\u9157\u9152\u6240\u5e26\u6765\u7684\u5371\u9669\u548c\u75db\u82e6\u3002
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在突然戒烟之后，你会发现自己很容易出现愤怒遗迹，焦躁的心情，并且经常会感觉到十分的疲惫，也会出现头晕失眠的状况。其实香烟在日常生活之中是非常常见的，很多的人都知道香烟对我们的身体有着较大的危害，但是有不少的人都因为在戒烟的过程之中实在是太过于困难，所以说最终都放弃戒烟。
其实对于那些长期抽烟喝酒的人来说，如果突然戒烟戒酒的话，那么他们的身体很有可能会出现不良的反应。那些突然之间戒烟戒酒的人可能会出现头痛失眠的状况，经常抽烟喝酒之后我们的身体会慢慢的对香烟制作的尼古丁和酒精产生一种依赖性，那么这样的一种物质其实真是让我们的大脑感到兴奋的物质。
当我们真正的戒掉这一种物质的时候，那我们的大脑就会因为神经系统得不到刺激而出现头疼的状况，所以说在这个时候可以尝试去参加一些其他的活动来将自己的注意力分散。除此之外，也很有可能会出现愤怒焦躁的状况，这是因为尼古丁和酒精都是很容易让我们上瘾的物质。
当一旦对它产生依赖性之后，想要真正的将它戒掉并不是一件容易的事情。所以说在你想要真正戒掉香烟和尼古丁的时候，就会因为自己得不到满足而很容易出现焦躁的状况。其实这样的一种状况比较的常见，在生活之中也不要太过于在意，只需要将自己的注意力放在其他的事情上就可以了。
对于大部分人来说，是不会有不良反应的，但是对于个别人来说，在一段时间内，身体会很难适应，所以说戒烟戒酒也是有方法的，不能太过突然。
会有不良反应，因为人长期吸收烟酒里面的物质就会和人体细胞结合在一起，一下子断了肯定会有反应。
刚开始戒烟戒酒的时候，肯定身体是很不适应的，过一段时间就好了。
应该会有不良反应，太过于急促的戒烟戒酒，真的不太好。
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