太极拳怎样发力 如何练就太极内功强大暴发力
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好象前几天回答过这个问题。如果仅仅是发力，这不是太极拳所特有的。所有的体力工作，包括劳动，跑步，球类，拳击都要发力。力量有不同类型。通常爆发力越强，威胁越大。从这个角度看，太极拳里有些“笨”办法发力。
比如周身一体，力从足底发，用腰发力，透劲，寸劲，辫梢劲等等。都讲究一击中的，透过身体。此外还通过角度（圆），速度（胳膊手要运动快于身）等等，保证力量传达到位。
如果把太极拳与发力合起来说。太极拳发力就是“发”，就是战而胜。这个角度看，太极拳是绵拳，是阴阳拳，讲究控制对方的听劲懂劲，欺骗对方，让对方的力更愣，自已可以借力打力。
练习发力技巧先要从柔开始练。多练。练上万遍，琢磨研究，加上老师指导，就可以练出一些功夫来。
平时练拳做到用意不用力，对抗时意念与力气同时用。
意念，气聚丹田
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