萝卜丸子怎么做好吃又简单好吃的萝卜丸子做法
1、食材：萝卜、小葱、面粉、鸡蛋、五香粉、食盐；
2、洗干净的白萝卜切去两头，再擦成萝卜丝放入盆中，放入两勺食盐，搅拌均匀腌制20分钟。小葱切葱末。时间到时萝卜腌出很多萝卜水，然后挤干水分，放入盆中.
3、切好的葱末也放进去，再放入五香粉，打入两个鸡蛋，放入面粉，用手充分搅拌均匀，再放入食用油，再次给它拌匀。
3、再把萝卜丝团成丸子，放入五成热的油锅中，炸至金黄。一开始不要动它，等它炸制定型再轻轻翻动它，炸制金黄就可以捞出来了。
4、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。
绛旓細钀濆崪鑲変父瀛愬埗浣滃ソ鍚冪殑绐嶉棬濡備笅锛1銆佸厛鍑嗗涓涓櫧钀濆崪锛屾妸鐧借悵鍗滃幓鐨悗鎿︽垚涓濓紝鏀惧湪瀹瑰櫒鍐呫2銆佸姞鍏ラ傞噺鐩愯厡鍒10鍒嗛挓锛岀劧鍚庡啀鎸ゅ共姘村垎銆3銆佹妸棣欒弴鍜岃儭钀濆崪娲楀共鍑锛屽垏鎴愬皬涓併4銆侀攨涓姞鍏ラ傞噺椋熺敤娌癸紝鏀惧叆鐢熷涓濈倰棣欙紝鍐嶆妸鑲夋湯鏀捐繘鍘荤炕鐐掕嚦鍙樿壊銆5銆佸啀鎶婅儭钀濆崪涓併侀鑿囦竵鍔犺繘鍘伙紝鍔犲叆鐩愩佺敓鎶姐佽佹娊銆...
绛旓細1銆佷袱涓ぇ钀濆崪鍘绘帀灏惧反鍜岄《涓婄殑鍙跺瓙,娓呮礂骞插噣,鍓ユ垚涓濄2銆佽悵鍗滀笣鏀惧埌姘撮噷鐒按銆3銆佸噯澶囪懕鑺卞拰濮滄湯銆4銆佹妸鏀ュ共姘村垎鐨勮悵鍗滀笣閲屽姞鍏ヨ懕鑺便佽皟鍛虫枡鏉ヨ皟鍛炽5銆佽皟濂藉懗閬撶殑钀濆崪涓濋噷鎾掍笂澶х害鍗婄摙鐨勫共闈㈢矇,鐢ㄦ墜灏嗗叾鎷屽寑銆6銆佺敤鎵嬫姄璧蜂竴鐐硅悵鍗滀笣,鐢ㄥ姏鎻′竴涓嬩細鎴愬舰銆7銆佺敤鎵嬫彙涓皬鐞冪悆鏀惧埌娌归攨閲屽紑鐐搞8銆佸綋涓稿瓙鎱㈡參...
绛旓細钀濆崪涓稿瓙鎬庝箞鐐濂藉悆鍙堢畝鍗1.棣栧厛闈掕悵鍗滅墖鍒囨垚缁嗕笣鍐嶅垏鎴愮涓佹斁鍏ョ泦涓2. 鍔犲叆椋熺洂,鑳℃绮,妞嶇墿娌,鎼呮媽鍧囧寑銆3.鏀惧叆閫傞噺鐨勬穩绮夋姄鎷岃嚦棣呮枡鎴愬洟,娣嬪叆鍗婂嫼妞嶇墿娌规媽鍖銆4.璧烽攨鐑ф补,鍏ㄧ▼灏忕伀涓杈逛笅涓稿瓙涓杈圭偢,缁忓父缈诲姩璁╁叾鍧囧寑鍙楃儹,鐐歌嚦閲戦粍灏卞彲浠ヤ簡銆 鎶㈤璧 璇勮 鍒嗕韩 涓炬姤 涓...
绛旓細鍏ラ攨涓皬鐏偢鑷抽噾榛勮壊锛涓稿瓙椋樻诞璧锋潵灏卞彲浠ヤ簡銆傛楠8 鍒氬嚭閿呯殑钀濆崪涓濅父瀛愶紝棣欓叆鐖借剢銆
绛旓細钀濆崪涓稿瓙鏄瀹跺湴鍖轰竴閬撳緢甯歌鐨勫甯稿皬鑿溿傛潗鏂欙細鐚倝锛堝彲瑕佸彲涓嶈锛屽姞涓浜涙瘮杈濂藉悆锛夈佺櫧钀濆崪銆佺敓绮夈侀鑿囷紙涔熷彲浠ユ寜鍚勪汉鍠滃ソ鎹㈡垚楸块奔鎴栬挏浠佷箣绫荤殑棣欐枡锛夈佹补銆佺洂 鍋氭硶锛1銆佸厛鎶婇鑿囨场鍙戯紝鐒跺悗鍜岀尓鑲変竴璧峰墎纰庯紝鍔犵偣鐩愭姈鍖鑵屽嚑鍒嗛挓澶囩敤銆2銆佹礂鍑钀濆崪鍓婂幓澶栫毊锛屾斁鍦ㄥ埁涓濆櫒涓婂埁鎴愮粏涓濓紝鏀剧偣鐩愭姄涓涓...
绛旓細鎬庝箞鍋氳悵鍗滀父瀛愬張鑴鍙堝ソ鍚2 绗竴姝ワ細灏嗚悵鍗滄礂骞插噣涔嬪悗鍒囨垚涓濈姸锛屽姞鍏ュ皯閲忕殑.缁忛獙锛岃厡鍒跺崐涓皬鏃跺乏鍙炽傝繖涓椂鍊欒悵鍗滀細鍙樿敨锛屾湁寰堝姘村垎婧㈠嚭鏉ワ紝瑕佺敤鍙屾墜鎸ゅ嚭姘村垎銆傜浜屾锛氬垏鍦熻眴涓濆拰灏戦噺濮滀笣鍔犲叆鍒颁箣鍓嶇殑钀濆崪涓濆綋涓竴璧锋悈鎷岋紝鎼呮媽鍧囧寑鍚庣敤鍒鍓佷笂鍑犲垁锛岃繖鏍峰皢鍦熻眴涓濄佸涓濊繕鏈夎悵鍗滀笣澶氭垚寰堢煭鐨勪笣鐘...
绛旓細1銆佺敤鐧钀濆崪鍋涓稿瓙锛屽彲浠ユ牴鎹嚜宸辩殑鍠滃ソ鎼厤椋熸潗锛屽仛鎴愯悵鍗滅礌涓稿瓙銆佽悵鍗滆倝涓稿瓙锛岄兘闈炲父鐨濂藉悆锛屼笉绠鎬庝箞鍋閮借閫夋嫨鏂伴矞鐨勭櫧钀濆崪锛屽仛鍑烘潵鍛抽亾鎵嶆洿濂姐2銆佺櫧钀濆崪娲楀共鍑鍒囦笣鍚庯紝瑕佺敤鐩愯厡鍒朵竴涓嬶紝鎴戜滑閮界煡閬擄紝鐧借悵鍗滄湁寰堝姘村垎锛岃鎶婄櫧钀濆崪姘村垎鑵屽埗鍑烘潵锛岃繖鏍峰仛鍑烘潵鏇村ソ鍚冿紝鍙ｆ劅涔熶細鏇村ソ銆3銆佸仛鐧钀濆崪涓稿瓙...
绛旓細鍋钀濆崪涓稿瓙濂藉悆鍙堢畝鍗曠殑鏂规硶锛氭楠や竴锛氬噯澶囧嚑涓礂骞插噣鐨勮悵鍗滐紝鐒跺悗鐢ㄦ摝瀛愭妸钀濆崪鎿︽垚涓濄傞攨閲岀儳姘达紝鎶婃摝濂界殑钀濆崪涓濇斁杩涘幓鐒笅姘淬傝繖涓槸闈掔毊钀濆崪锛岄渶瑕佺劘姘达紝涓嶇劧鍛抽亾鏈変簺鍙戣嫤銆傝悵鍗滃湪閿呴噷鐓20绉掑乏鍙冲氨鎺ф按鎹炲嚭鏉ワ紝鐒跺悗鍐嶅啿娲椾竴閬嶃傛妸钀濆崪娲楀共鍑鍚庯紝鎸ゅ共钀濆崪涓濅笂闈㈢殑姘村垎銆傝悵鍗滄尋骞叉按鍒嗗悗锛屽啀鐢ㄥ垁鍒囩殑...
绛旓細鐧钀濆崪涓稿瓙鏈绠鍗曠殑鍋氭硶1 鐐哥櫧钀濆崪绱犱父瀛愮殑鍋氭硶 钀濆崪鎿︿笣锛堢矖涓濇瘮杈冩湁鍙ｆ劅锛夊姞鐩愶紝鏀15鍒嗛挓宸﹀彸鏉鍑烘按鍒嗐傛尋鍘昏悵鍗滃浣欐按鍒嗭紝鏀惧叆鍥剧墖閲岀殑璋冩枡銆備笉鐢ㄥ啀鍔犵洂浜嗐備笉鍠滄棣欒彍灏变笉鏀俱傞潰绮夈佹穩绮夛紙绾㈣柉娣绮夛級銆佹场鎵撶矇娣峰悎鍊掑叆钀濆崪涓濋噷锛屾悈鍖銆傛悈鑷冲緢绮樼锛岃兘鎴愬ぇ鍥㈠嵆鍙紙涓嶇敤棰濆鍔犳按锛夈傛牴鎹釜浜哄枩濂斤紝...
绛旓細A灏忓垬鐖辩敓娲 2023-11-16 路 璐＄尞浜嗚秴杩108涓洖绛 鍏虫敞 钀濆崪涓稿瓙鎬庢牱鍋氬ソ鍚鏉捐蒋娲楀噣鏉愭枡銆傚鏂欒厡鍒,鍔犲叆铔嬫恫鎼呮媽,鎹忓舰鍖呰９娣绮,鐑ф补鐐稿埗,瀹氬舰鍑洪攨杩欐牱濂藉悆鏉捐蒋鐨勮悵鍗滀父瀛愬氨鍑洪攨浜,鎴戝己鐑堟帹鑽愯繖缇庡懗鐨椋熺墿,蹇幓鍜岃嚜宸辩殑瀹朵汉灏濊瘯鍋氬嚭鏉ュ畠鍚с 鎶㈤璧 璇勮 鍒嗕韩 涓炬姤 涓轰綘鎺ㄨ崘:...
