晚上十一点到一点身体内脏是什么在排毒 按道理说11点到1点是某个内脏排毒时间(具体哪个我忘了), ...

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晚上23:00~01:00,肝脏开始排毒。你就应该熟睡了,不要熬夜,此时你不睡觉的话,你的肝脏就会因此很累,肯定要受损的,你一定要注意啊。如果长期熬夜,建议每日多食用绿色蔬菜类植物,帮助肝脏排毒。

这个时间段是肝在 排毒

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