坚持每天晚上跑步能起到减肥的功效么？腿真的会变粗么？ 跑步减肥腿会变粗吗？
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慢跑绝对不会使腿变粗的，放心吧．
坚持一定有效果的，加油，动总比不动好！
没问题，我也天天在跑。
最怕跑步了, 而且一停下就弹回去.
所以总是考虑其它的方式
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