便秘用什么药最有效 便秘吃什么药才好
\u4fbf\u79d8\u5403\u4ec0\u4e48\u6c34\u679c\u6700\u6709\u6548\u4fbf\u79d8\u5403\u4ee5\u4e0b\u6c34\u679c\u6700\u6709\u6548\uff1a
1\u3001\u706b\u9f99\u679c
\u706b\u9f99\u679c\u6709\u9884\u9632\u4fbf\u79d8\u3001\u4fc3\u8fdb\u773c\u775b\u4fdd\u5065\u3001\u589e\u52a0\u9aa8\u8d28\u5bc6\u5ea6\u3001\u53ef\u964d\u8840\u7cd6\u3001\u964d\u8840\u8102\u3001\u964d\u8840\u538b\uff0c\u5e2e\u52a9\u7ec6\u80de\u819c\u5f62\u6210\u3001\u9884\u9632\u8d2b\u8840\u3001\u964d\u4f4e\u80c6\u56fa\u9187\u3001\u76ae\u80a4\u7f8e\u767d\u9632\u9ed1\u6591\u7684\u529f\u6548\u5916\uff0c\u8fd8\u5177\u6709\u89e3\u9664\u91cd\u91d1\u5c5e\u4e2d\u6bd2\u3001\u6297\u81ea\u7531\u57fa\u3001\u9632\u8001\u5e74\u75c5\u53d8\u3001\u7626\u8eab\u3001\u6da6\u80a0\u6ed1\u80a0\u7b49\u529f\u6548\u3002
2\u3001\u67da
\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u5929\u7136\u67b8\u6a7c\u9178\u548c\u5404\u79cd\u65e0\u673a\u76d0\u7c7b\uff0c\u67da\u65e2\u80fd\u6da6\u80a0\u901a\u4fbf\uff0c\u53c8\u80fd\u964d\u8840\u8102\u3001\u964d\u8840\u538b\u3002\u9002\u91cf\u98df\u7528\uff0c\u6709\u901a\u4fbf\u4e4b\u529f\u6548\u3002
3\u3001\u67e0\u6aac
\u67e0\u6aac\u5473\u9053\u867d\u591a\u5448\u9178\u5473\uff0c\u4f46\u5728\u4f53\u5185\u4ee3\u8c22\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u80fd\u53d8\u6210\u78b1\u6027\uff0c\u5e76\u80fd\u4f7f\u8840\u6db2\u4fdd\u6301\u78b1\u6027\u3002\u7279\u522b\u662f\u5b83\u4eec\u80fd\u5c06\u79ef\u7d2f\u5728\u7ec6\u80de\u4e2d\u7684\u6bd2\u7d20\u201c\u6eb6\u89e3\u201d\uff0c\u7ec8\u7ecf\u6392\u6cc4\u7cfb\u7edf\u6392\u51fa\u4f53\u5916\u3002
4\u3001\u9999\u8549
\u9999\u8549\u542b\u6709\u7684\u5927\u91cf\u6c34\u6eb6\u6027\u690d\u7269\u7ea4\u7ef4\uff0c\u80fd\u591f\u5f15\u8d77\u9ad8\u6e17\u6027\u7684\u80c3\u80a0\u6db2\u5206\u6ccc\uff0c\u4ece\u800c\u5c06\u6c34\u5206\u5438\u9644\u5230\u56fa\u4f53\u90e8\u5206\uff0c\u4f7f\u5927\u4fbf\u53d8\u8f6f\u800c\u6613\u4e8e\u6392\u51fa\u3002
5\u3001\u83e0\u841d
\u83e0\u841d\u80fd\u591f\u5e2e\u52a9\u8eab\u4f53\u7684\u6d88\u5316\u548c\u6392\u6bd2\u3002\u56e0\u4e3a\u5b83\u542b\u6709\u4e00\u79cd\u53eb\u201c\u83e0\u841d\u670a\u9176\u201d\u7684\u7269\u8d28\u3002\u8fd9\u79cd\u7269\u8d28\u80fd\u591f\u5206\u89e3\u86cb\u767d\u8d28\uff0c\u6eb6\u89e3\u6389\u5835\u585e\u5728\u8eab\u4f53\u7ec4\u7ec7\u4e2d\u7684\u7ea4\u7ef4\u86cb\u767d\u548c\u8840\u51dd\u5757\u3002\u80fd\u591f\u6709\u6548\u6539\u5584\u5c40\u90e8\u7684\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002\u6d88\u9664\u4f53\u5185\u708e\u75c7\u548c\u6c34\u80bf\u3002\u5e2e\u52a9\u6d88\u5316\u548c\u8d76\u8d70\u4f53\u5185\u6bd2\u7d20\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u4fbf\u79d8\u9002\u5408\u5403\u4ee5\u4e0b\u852c\u83dc\uff1a
1\u3001\u82e6\u74dc
\u82e6\u74dc\u7ed9\u5927\u5bb6\u7559\u4e0b\u6df1\u523b\u5370\u8c61\u7684\u539f\u56e0\u5c31\u662f\u5473\u82e6\uff0c\u4f46\u662f\u82e6\u74dc\u6709\u5f88\u597d\u7684\u6e05\u6e29\u795b\u706b\uff0c\u80fd\u591f\u5f88\u597d\u7684\u9632\u6b62\u4fbf\u79d8\u7684\u529f\u6548\u3002
2\u3001\u5377\u5fc3\u83dc
\u53c8\u540d\u5305\u5fc3\u83dc\uff0c\u56e0\u5176\u53f6\u80fd\u5377\u5fc3\u800c\u5f97\u540d\u3002\u6027\u5e73\uff0c\u5473\u7518\uff0c\u6709\u76ca\u813e\u80c3\u3001\u6ed1\u80a0\u9053\u4e4b\u4f5c\u7528\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u7f13\u89e3\u4fbf\u79d8\u3002\u5377\u5fc3\u83dc\u6bd4\u5927\u767d\u83dc\u542b\u7684\u7c97\u7ea4\u7ef4\u591a\u4e14\u7c97\u7cd9\uff0c\u8d28\u786c\uff0c\u6d88\u5316\u529f\u80fd\u5dee\u7684\u4eba\u4e0d\u5b9c\u98df\u7528\u3002
3\u3001\u756a\u85af
\u591a\u5403\u756a\u85af\uff0c\u53ef\u6cbb\u4fbf\u79d8\uff0c\u4f7f\u5927\u4fbf\u7545\u901a\uff0c\u6c11\u95f4\u591a\u6709\u6b64\u7ecf\u9a8c\u3002\u6162\u6027\u4fbf\u79d8\u8005\u53ef\u7528\u9c9c\u7ea2\u85af\u53f6250\u514b\uff0c\u52a0\u6cb9\u3001\u76d0\u7092\u83dc\u5403\uff0c\u4e00\u6b21\u5403\u5b8c\uff0c\u65e9\u665a\u7a7a\u8179\u5404\u5403\u4e00\u6b21\uff0c\u9002\u5b9c\u5927\u4fbf\u71e5\u7ed3\u4e4b\u4eba\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u4fbf\u79d8\u4e25\u91cd\uff1f\u591a\u5403\u516d\u79cd\u6c34\u679c\u56db\u79cd\u852c\u83dc-\u4eba\u6c11\u7f51
\u4fbf\u79d8\u8be5\u5403\u8fd9\u4e9b\u836f
绛旓細涓夈佷竴鑸不鐤楋紝搴旀憚鍏ュ厖鍒嗙殑姘村垎锛屾帹鑽愭垚浜烘瘡澶1.5-2L鐨勬恫浣撴憚鍏ワ紝20-30g鐨勮喅椋熺氦缁达紝骞堕傚綋鎽勫叆鑳藉娑﹁偁閫氫究鐨勯鐗╋紝濡傝姖楹汇侀煭鑿溿佽渹铚溿侀钑夌瓑銆傚洓銆佸彲閲囩敤鑽墿娌荤枟锛屽娓楅忔ф郴鑽佸埡婵鎬ф郴鑽互鍙婂绉ф郴鑽瓑锛屼緥濡傛杞﹀墠銆佽仛涔欎簩閱囥佷钩鏋滅硸銆佺～閰搁晛浠ュ強鑺﹁崯銆佺暘娉诲彾銆佸ぇ榛勭瓑銆傝繕鍙互鑰冭檻浣跨敤淇冭繘鑳冭偁...
绛旓細渚跨铏界劧鏄竴绉嶅緢鏅亶鐨勭柧鐥咃紝灏辨槸灞炰簬澶т究鎷変笉鍑烘潵鐨勭幇璞★紝鎵浠ュ緢澶氫汉瑙夊緱杩欎篃涓嶆槸涓梾锛屾媺涓嶅嚭鏉ュ氨澶氭媺涓浼氾紝鍠濈偣姘存讳細鎷夊嚭鏉ョ殑锛屼篃涓嶅悆鑽備絾鏄究绉樼殑涓ラ噸浜嗗崄宀佹崯瀹宠韩浣撶殑璇ュ悆鑽繕鏄鍚冭嵂銆渚跨鍚冧粈涔堣嵂濂锛熶究绉樺彲浠ュ悆寮濉為湶鍚楋紵渚跨锛屼富瑕佹槸鎸囨帓渚挎鏁板噺灏戙佺勃渚块噺鍑忓皯銆佺勃渚垮共缁撱佹帓渚胯垂鍔涚瓑銆傚繀...
绛旓細鏀瑰杽渚跨鎮ｈ呮帓渚垮洶闅剧殑鏂规硶鏈夊緢澶氾紝棣栧厛闇瑕佹槑纭究绉樼殑鍘熷洜锛岀劧鍚庨拡瀵规ч噰鍙栨帾鏂姐備究绉樺彲鍒嗕负鍔熻兘鎬т究绉樺拰鍣ㄨ川鎬т究绉橈紝娌荤枟鏂瑰紡鍙垎涓轰竴鑸不鐤椼鑽墿娌荤枟銆佹墜鏈不鐤楃瓑銆1銆佷竴鑸不鐤楋細閫傜敤浜庣棁鐘惰緝杞荤殑鍔熻兘鎬т究绉樻偅鑰呫備富瑕佷负璋冭妭楗锛屽澶氬悆鑶抽绾ょ淮鍚噺楂樼殑钄彍姘存灉銆佸楗按銆佸皯鍚冩补鐐搁鍝佺瓑锛屽彟澶栬繕鍙...
绛旓細娌荤枟渚跨鐨勭壒鏁堣嵂锛屾帹鑽愪互涓嬪嚑涓細1銆佽帿娌欏繀鍒╋紝鏄竴绉嶄績杩涜偁锠曞姩鐨鑽墿锛屾不鐤椾究绉樻晥鏋滄瘮杈冨ソ锛岃屼笖涓嶄細鏈夊叾浠栧苟鍙戠棁锛2銆佺泭鐢熻弻鍒跺墏锛屾湁浠ヤ笅鍑犵锛屽閲戝弻姝с佺編甯稿畨銆佹暣鑲犵敓绛夌瓑锛岀泭鐢熻弻鍒跺墏鍦ㄨ偁閬撳唴鏈夌敓鐗╄皟鑺備綔鐢紝瀵逛簬渚跨鐨勬湅鍙嬶紝鏈嶇敤鐩婄敓鑿屼互鍚庡彲浠ユ不鐤椾究绉橈紝鑰岃吂娉荤殑鏈嬪弸鏈嶇敤鐩婄敓鑿屼互鍚庝篃鑳界紦瑙...
绛旓細鐜颁唬绀句細鐢熸椿鑺傚鏅亶闈炲父鐨勫揩锛屽鑷翠汉浠殑楗鏍规湰娌℃湁浠讳綍鐨勮寰嬶紝涔呰屼箙涔嬪氨褰㈡垚浜嗕究绉樼殑闂銆傝繕鏈変竴浜涗汉鎺掍究涔犳儻涓嶈寰嬶紝涔熶細瀵艰嚧涔犳儻鎬х殑渚跨锛屽湪涓村簥鍖诲鏂归潰锛屽浜庝竴浜涜佸勾浜烘垨鑰呰繃搴﹁偉鑳栫殑浜猴紝鏇村姞鍙兘鎮ｆ湁渚跨銆傞偅涔堬紝渚跨鍚冧粈涔堣嵂濂鐨勬渶蹇紵1銆侀夯浠佹鼎鑲犱父璇村埌渚跨锛屼篃鏈変竴绉嶅彛鑷瀷渚跨锛屽畠鐨...
绛旓細姝ょ被鑽殑涓昏缂虹偣鏄湪缁嗚弻浣滅敤涓嬪彂閰典骇鐢熸皵浣擄紝寮曡捣鑵硅儉绛変笉閫傛劅銆5銆佽偁鍔ㄥ姏鑽傛槸閫氳繃鍔犲己鑲犺倢寮犲姏鏉ュ彂鎸ヤ綔鐢紝浣嗗父闇瑕佷笌鍏朵粬鑽仈鍚浣跨敤銆6銆5锛岺T4鍙椾綋婵鍔ㄥ墏锛屾湁鏇垮姞鑹茬綏銆佽仛涔欎簩閱囩瓑銆備絾璇ヨ嵂涓嶅疁鐢ㄤ簬鐐庣棁鎬у櫒璐ㄦц偁鐥呭強鏈‘璇婄殑鑵圭棝鐥呬汉锛屾湇鐢ㄦ鑽椂鏈濂涓庡叾浠鑽墿闂撮殧2灏忔椂銆
绛旓細鎬ユт究绉樺彲閫夋嫨鐩愮被娉诲墏銆佸埡婵鎬ф郴鍓傚強娑︽粦鎬ф郴鍓傦紝浣嗘椂闂翠笉瑕佽繃闀匡紱闀挎湡鎱㈡т究绉橈紝鐗瑰埆鏄紩璧风勃渚垮祵濉炶咃紝鍙浣跨敤鐏岃偁鐨勬柟娉曘備績鍔ㄥ姏鑽細甯哥敤鐨鑽墿鏈夎帿娌欏繀鍒╁拰浼婃墭蹇呭埄锛屽叾浣滅敤鏈哄埗鏄埡婵鑲犺倢闂寸缁忓厓锛屼績杩涜儍鑲犲钩婊戣倢锠曞姩锛屼績杩涘皬鑲犲拰澶ц偁鐨勮繍杞紝瀵规參浼犺緭鎬渚跨鏈夋晥锛屽彲闀挎湡闂存瓏浣跨敤銆
绛旓細娌荤枟鎱㈡т究绉鏈鏈夋晥鍦版柟娉曟槸浠涔堬紵鎱㈡渚跨鍚冧粈涔堣嵂璋冪悊鏈濂鍛紵1銆佺紦娉荤殑鑽墿銆傚嚭鐜版參鎬т究绉橈紝鍙湪鍖荤敓鐨勫缓璁寚瀵间笅锛屾湇鐢ㄤ竴浜涚紦娉荤殑鑽墿锛屼互姝よ揪鍒版鼎鑲犻氫究锛屾敼鍠勪究绉樼殑鐩殑銆2銆佽皟鐞嗚偁閬撹弻缇ょ殑鑽墿銆傛參鎬т究绉樺嚭鐜扮殑鐥呭洜锛屽彲鑳戒細涓庤偁閬撹弻缇ゅけ璋冩湁寰堝ぇ鐨勫叧绯伙紝鍙互 鍘昏嵂搴椾拱涓浜涜皟鐞嗚偁閬撹弻缇ょ殑鑽墿锛屽湪鍖荤敓鐨...
绛旓細銆愬璇汇渚跨璇磋捣鏉ョ畻涓嶄笂澶х梾锛屼絾鍗翠弗閲嶅奖鍝嶄汉浠殑鐢熸椿璐ㄩ噺锛岀粰浜哄甫鏉ヨ澶氱儲鎭笺備负浜嗙紦瑙ｄ究绉橈紝璁稿浜哄姩涓嶅姩灏辫鍚冧簺娉昏嵂锛屼絾鐢ㄨ嵂涓嶅綋锛屼究绉橀棶棰樹笉浠呬細鍙樺緱瓒婃潵瓒婇夯鐑︼紝杩樺彲鑳戒細鍑虹幇涓绯诲垪涓嶈壇鍙嶅簲銆傜洰鍓嶄复搴婁笂搴旂敤鐨勬不鐤椾究绉樼殑鑽墿鏈夛細瀹圭Н鎬ф郴鑽佸埡婵鎬ф郴鑽佹鼎婊戞ф郴鑽佹笚閫忔х紦娉昏嵂銆佷績鍔ㄥ姏鑽互鍙5...
绛旓細瀵逛簬娌荤枟渚跨棣栧厛鏈鍩虹鐨勫氨鏄鏀瑰杽鐢熸椿鍜岄ギ椋熶範鎯紝骞虫椂瑕佸鍚冨瘜鍚氦缁寸殑钄彍銆佹按鏋滐紝瑕佸鍠濇按锛屾瘡澶╁ぇ姒傝鍠1800鍒2000ml鐨勬按锛屽钩鏃惰鍏绘垚瑙勫緥鎺掍究鐨勪範鎯紝鏈濂鑳芥棭涓婃帓渚匡紝鏈夊埄浜庡吇鎴愭棭涓婃帓渚跨殑涔犳儻銆傛敞鎰忔帓渚跨殑鏃跺欒涓撳績鎺掍究锛屼笉瑕佺湅鎵嬫満鎴栬呯湅鎶ョ焊锛屽杩愬姩涔熷彲浠ヤ績杩涜偁閬撶殑锠曞姩銆傚湪鑽墿娌荤枟鏂归潰涓昏...
