蛙泳的四字口决是什么? 学蛙泳的口诀是什么？
\u86d9\u6cf3\u7684\u53e3\u8bc0\uff1f\u86d9\u6cf3\u53e3\u8bc0
\u4e00\u3001\u86d9\u6cf3\u8e6c\u817f\u50cf\u9752\u86d9\uff0c\u5411\u540e\u8e6c\u5939\u5411\u524d\u6ed1\u3002\u6536\u817f\u811a\u8ddf\u81c0\u8fb9\u9760\uff0c\u4e24\u819d\u76f8\u8ddd\u4f3c\u80a9\u5bbd\u3002\u8fb9\u6536\u8fb9\u5206\u6162\u6536\u817f\uff0c\u7ffb\u811a\u811a\u5c16\u5411\u4e24\u8fb9\u3002\u7528\u529b\u5411\u540e\u8e6c\u5939\u6c34\uff0c\u4e24\u811a\u5e76\u62e2\u6f02\u4e00\u4f1a\u3002
\u4e8c\u3001\u86d9\u6cf3\u624b\u81c2\u5bf9\u79f0\u5212\uff0c\u6843\u578b\u5212\u6c34\u5411\u4fa7\u4e0b\u3002\u4e24\u624b\u5c48\u8155\u6765\u6293\u6c34\uff0c\u5c48\u81c2\u9ad8\u8098\u5411\u540e\u5212\u3002\u5212\u5230\u80a9\u4e0b\u5feb\u6536\u624b\uff0c\u4e24\u8098\u7528\u529b\u5411\u91cc\u5939\u3002\u53cc\u624b\u5e73\u884c\u5411\u524d\u4f38\uff0c\u4f38\u76f4\u653e\u677e\u5f80\u524d\u8fdb\u3002
\u4e09\u3001\u86d9\u6cf3\u914d\u5408\u987b\u6ce8\u610f\uff0c\u817f\u81c2\u547c\u5438\u8981\u9002\u5b9c\u3002\u4e24\u81c2\u5212\u6c34\u817f\u653e\u677e\uff0c\u6536\u624b\u540c\u65f6\u53c8\u6536\u817f\u3002\u4e24\u81c2\u524d\u4f38\u817f\u8e6c\u6c34\uff0c\u81c2\u817f\u4f38\u76f4\u6ed1\u4e00\u4f1a\u3002\u5212\u6c34\u5934\u90e8\u6162\u62ac\u8d77\uff0c\u4f38\u624b\u6ed1\u884c\u6162\u547c\u6c14\u3002
\u56db\u3001\u4e24\u81c2\u540c\u65f6\u4e00\u5212\u6c34\uff0c\u62ac\u5934\u5438\u6c14\u7d27\u76f8\u968f\u3002\u6536\u817f\u7ffb\u811a\u8e6c\u5939\u6c34\uff0c\u5410\u6c14\u6c34\u4e2d\u7528\u9f3b\u5634\u3002\u6536\u624b\u540c\u65f6\u6162\u6536\u817f\uff0c\u4e24\u81c2\u524d\u4f38\u518d\u8e6c\u817f\u3002\u6b64\u79cd\u914d\u5408\u8981\u7262\u8bb0\uff0c\u534f\u8c03\u914d\u5408\u8981\u5b66\u4f1a\u3002
\u4e94\u3001\u8fb9\u6536\u8fb9\u5206\u6162\u6536\u817f\uff0c\u5411\u5916\u7ffb\u811a\u5bf9\u51c6\u6c34\uff0c\u5411\u540e\u5f27\u5f62\u8e6c\u7532\u817f\uff0c\u4e24\u817f\u4f38\u76f4\u6f02\u4e00\u4f1a\u3002\u5212\u624b\u817f\u4e0d\u52a8\uff0c\u6536\u624b\u53c8\u6536\u817f\uff0c\u5148\u4f38\u80f3\u818a\u540e\u8e6c\u817f\uff0c\u624b\u811a\u4f38\u76f4\u6f02\u4e00\u4f1a\u3002
\u4e00\u3001\u86d9\u6cf3\u8e6c\u817f\u50cf\u9752\u86d9\uff0c\u5411\u540e\u8e6c\u5939\u5411\u524d\u6ed1\u3002
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\u4e8c\u3001\u86d9\u6cf3\u624b\u81c2\u5bf9\u79f0\u5212\uff0c\u6843\u578b\u5212\u6c34\u5411\u4fa7\u4e0b\u3002
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\u4e09\u3001\u86d9\u6cf3\u914d\u5408\u987b\u6ce8\u610f\uff0c\u817f\u81c2\u547c\u5438\u8981\u9002\u5b9c\u3002
\u4e24\u81c2\u5212\u6c34\u817f\u653e\u677e\uff0c\u6536\u624b\u540c\u65f6\u53c8\u6536\u817f\u3002
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\u86d9\u6cf3\u7684\u9519\u8bef\u52a8\u4f5c
1\u3001\u9519\u8bef\u52a8\u4f5c\u4e00\uff1a\u6253\u817f\u4e0d\u7ffb\u811a\u638c\u3002\u7ae5\u6559\u7ec3\u4ecb\u7ecd\uff0c\u86d9\u6cf3\u7684\u817f\u90e8\u52a8\u4f5c\u548c\u5176\u4ed6\u6cf3\u59ff\u6bd4\u8d77\u6765\u66f4\u590d\u6742\uff0c\u5b66\u4e60\u8d77\u6765\u4e5f\u65f6\u95f4\u6700\u957f\u3002\u6b63\u786e\u7684\u52a8\u4f5c\u5305\u62ec\u6536\u817f\u3001\u7ffb\u811a\u638c\u3001\u8e6c\u817f\u548c\u5e76\u62e2\u5939\u6c34\u8fd9\u51e0\u6b65\uff0c\u4f46\u662f\u5f88\u591a\u4eba\u90fd\u5ffd\u7565\u4e86\u7ffb\u811a\u638c\u8fd9\u4e2a\u52a8\u4f5c\u3002\u5176\u4ed6\u6cf3\u59ff\u90fd\u8981\u6c42\u811a\u638c\u662f\u76f4\u7684\uff0c\u53ea\u6709\u86d9\u6cf3\u8981\u6c42\u7ffb\u811a\u638c\uff0c\u7528\u811a\u4fa7\u9762\u8e6c\u6c34\u3002
2\u3001\u9519\u8bef\u52a8\u4f5c\u4e8c\uff1a\u5212\u6c34\u548c\u547c\u5438\u4e0d\u914d\u5408\u3002\u6b63\u786e\u7684\u86d9\u6cf3\u52a8\u4f5c\u5e94\u8be5\u662f\u5212\u6c34\u65f6\u62ac\u5934\u5438\u6c14\uff0c\u4f38\u624b\u81c2\u65f6\u4f4e\u5934\u5410\u6c14\uff0c\u4f46\u662f\u5728\u5b9e\u9645\u6e38\u6cf3\u65f6\uff0c\u5f88\u591a\u4eba\u90fd\u505a\u53cd\u4e86\u3002\u6210\u4e86\u5212\u6c34\u65f6\u4f4e\u5934\u5410\u6c14\uff0c\u4f38\u624b\u81c2\u65f6\u62ac\u5934\u5438\u6c14\u3002\u8fd9\u6837\u6574\u4e2a\u6e38\u6cf3\u52a8\u4f5c\u5b8c\u5168\u8131\u8282\uff0c\u5bb9\u6613\u8d8a\u6e38\u8d8a\u4e71\uff0c\u4e0d\u4f46\u6e38\u8d77\u6765\u52a8\u4f5c\u4e0d\u597d\u770b\uff0c\u800c\u4e14\u901f\u5ea6\u4e5f\u5927\u53d7\u5f71\u54cd\u3002
3\u3001\u9519\u8bef\u52a8\u4f5c\u4e09\uff1a\u624b\u811a\u914d\u5408\u8282\u594f\u4e0d\u5bf9\u3002\u86d9\u6cf3\u548c\u5176\u4ed6\u6cf3\u59ff\u6bd4\u8d77\u6765\uff0c\u8e6c\u817f\u548c\u624b\u90e8\u5212\u6c34\u7684\u914d\u5408\u8282\u594f\u6709\u5f88\u5927\u4e0d\u540c\u3002\u50cf\u81ea\u7531\u6cf3\uff0c\u624b\u90e8\u5212\u6c342\u6b21\u30014\u6b21\u6216\u80056\u6b21\u62531\u6b21\u817f\u90fd\u53ef\u4ee5\uff0c\u5e76\u6ca1\u6709\u7279\u522b\u7684\u89c4\u5b9a\uff0c\u4f46\u662f\u86d9\u6cf3\u5fc5\u987b\u8981\u6c421\u6b21\u5212\u6c34\u5bf9\u5e941\u6b21\u8e6c\u817f\u3002
\u5f88\u591a\u4eba\u5728\u6e38\u6cf3\u65f6\u53d7\u5230\u52a8\u4f5c\u534f\u8c03\u80fd\u529b\u7684\u9650\u5236\uff0c\u6216\u8005\u4e0d\u77e5\u9053\u6b63\u786e\u7684\u8282\u594f\u8981\u6c42\uff0c\u5728\u522b\u4eba\u770b\u8d77\u6765\u6e38\u6cf3\u7684\u52a8\u4f5c\u603b\u662f\u201c\u6e38\u4e00\u4e0b\uff0c\u6c89\u4e00\u4e0b\u201d\uff0c\u5f88\u4e0d\u8fde\u8d2f\uff0c\u8fd9\u5c31\u662f\u6ca1\u6709\u638c\u63e1\u597d\u624b\u811a\u914d\u5408\u7684\u8282\u594f\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u4eba\u6c11\u7f51-\u86d9\u6cf3\uff0c\u5212\u6c34\u547c\u5438\u914d\u5408\u597d
收，翻，蹬，夹（收腿，翻脚腕，蹬腿，夹水）
不过还是要多游，培养出感觉来
我游泳快十年了也没听说过口诀 这不是语文 没用 就是熟练工的事儿
熟能生巧而已
绛旓細鍛煎惛瑕佷粠灏忓埌澶э紝鎱㈡參澧炲姞鍛煎惛閲 (鍙ｉ蓟鍙﹀鍛煎惛)锛屽槾閮ㄤ竴澶栭湶娌抽潰锛岄┈涓婄敤鍔叉妸姘斿悙瀹.骞朵笖鐢ㄥ彛蹇屾繁鍦板懠鍚革紝鍛间笌鍚镐腑闂存棤闂存柇銆傚湪姘撮噷闈㈣鎵嬭噦鍋氬唴澶栨洸灞曪紝鍦ㄥ線澶栧睍鐨勬椂鍊欒吙涓嶈鍔紝鍦ㄦ敹鍥炴墜鑷傜殑鏃跺欒吙鍦ㄨ窡鐫涓璧锋敹鍥烇紝鑰岃宫鑵垮氨瑕佸湪浼告墜涔嬪悗锛屼竴鐩村線澶嶏紝鍦ㄤ几鍑烘墜鑷備互鍙婅宫鑵夸箣鍚庤鎶婃墜鑷傛墦鐩村湪姘翠腑婕...
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