水煮虾的做法煮几分钟?
水煮虾可以用中火煮3-4分钟,如下:材料:大虾400克,姜丝8根,料酒40毫升,醋和酱油。
1.将准备好的大虾用清水洗净待用。
2.锅中加入冷水,将准备好的大虾放入锅中。
3.把切好的姜直接撒到锅里。
4、并倒入适量的料酒。
5.然后开大火盖上锅盖,中火煮3~4分钟。
6.拿起平底锅,装盘。
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一般来讲,根据虾个头的大小,虾的种类,加热的时间也不一样。如果虾的个头相对比较大,大概需要5分钟左右的加热时间,如果虾的个头比较小,一般2-3分钟即可,虾变红的时候就可以捞起来了。需要注意的是煮虾的时候需要冷水先烧开然后再煮虾。
虾是海鲜中最常食用的一种海鲜。一般情况下,营养专家都会建议水煮虾食用,这样做出来的味道更加原汁原味。此外,也可保留虾的营养物质。一般来讲,根据虾个头的大小,虾的种类,加热的时间也不一样。如果虾的个头相对比较大,大概需要5分钟左右的加热时间,如果虾的个头比较小,一般2-3分钟即可,虾变红的时候就可以捞起来了。需要注意的是煮虾的时候需要冷水先烧开然后再煮虾。
吃水煮虾的禁忌
1、哮喘患者:哮喘患者不要吃水煮虾,会刺激咽喉导致气管痉挛。
2、子宫肌瘤:患有子宫肌瘤的人不要吃,虾肉属于发物,发物会加重病情。
3、甲亢患者:虾肉含有碘元素,甲亢是因为体内碘离子的含量超标,在吃有碘的虾肉会加重病情。
4、胃肠不适者:胃肠道不好的人不要吃,避免腹痛腹泻。
5、过敏的人:对虾过敏的人忌食,会过敏,导致皮肤的瘙痒。
水煮虾的做法如下:
食材清单: 新鲜虾、生姜、葱、料酒、盐、白胡椒
制作步骤:
1. 将虾冲洗干净,在虾身的第二个关节处,挑去虾线,然后再次冲洗干净备用。
2. 将姜切片,葱洗净切段,备用。
3. 锅中放入适量的清水,放入姜片、葱段和料酒,大火将水烧开。
4. 水开后,放入虾,期间搅拌一下,让虾受热更均匀。
5. 煮至虾尾泛白,大约4分钟,即可捞出备用。如果虾个头较大,适当延长时间,但不要过久。
6. 准备好一个蘸料碗,放入切碎的姜末、葱末,以及白胡椒和盐,将烧热的油倒入蘸料碗中激发出香味即可。
以上就是水煮虾的做法,供您参考。
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