如果你开始恨父母了（越来越恨父母了怎么办）
一位朋友表达了他对父母的强烈不满。他已经结婚两年，现年25岁，近几年对父母的爱意逐渐转变为深深的恨意。他回忆起童年时期遭受的不公正待遇，家庭成员之间的不和睦，以及父母自私的行为，这些都让他对父母产生了极度的怨恨。尽管父母在他购买房子时帮忙支付了九万元的首付，除此之外他们对他的生活就不再过问。朋友表示，如果不是考虑到房子首付的这份恩情，他早就与父母断绝关系了，“我宁愿断绝父子关系”。他还把未能追求到自己心仪的女孩，以及现在结婚只是凑合过日子的情况，都归咎于父母的影响：“没有担当的父母，他们充满负能量的家庭一直影响着我”。
他询问如何处理这种情绪。回答是：
1. 认识到外界没有别人，你所看到的一切都是自己内心的反映。你之所以恨父母，实际上是在恨自己。
2. 父母和家人是我们最大的镜子，照得最彻底。尽管你可能非常恨父母，但你会逐渐发现自己变得越来越像他们。
3. 成为家人是我们几生几世错综复杂的缘分交织的结果。因为与他们的深厚缘分，他们能最直接地反映出我们的不足，因此我们最容易忍受不了的就是父母。
4. 不要抱怨。如果你觉得父母不好，那一定是因为你自己也有和他们一样的缺点。换句话说，我们之所以和父母相似，是因为我们成为了家人。
5. 将父母视为自己的镜子！如果你认为父母自私，问问自己，你又何尝不是如此？你怎么能忘记父母的养育之恩，只记得恨意呢？
6. 说这些不是只针对你，实际上我们每个人都是如此。
7. 如果不能妥善解决与父母的关系问题，你自己也很难获得快乐和幸福。因为没能解决与父母的问题，就意味着你还没能解决自己的问题。
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