健身拉伤了，有推荐的膏药吗？ 健身拉伤，有什么牌子膏药可以推荐下吗？
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第一、云南白药膏。云南白药膏是临床上使用最广泛的一类药物，可以治疗各种跌打损伤和骨筋损伤的问题，尤其早期治疗的时候效果非常好，可以减轻局部肿胀，而且还能缓解局部疼痛的问题。如果肌肉拉伤的情况不是特别严重，可以自己在家进行消炎止痛处理，如果出现了严重损伤，就需要到医院进行伤口消毒包扎处理。尤其在出现严重骨折的情况下一定要及时去医院进行骨折复位，而且需要进行石膏固定，等到石膏拆除之后也可以局部使用云南白药膏来缓解疼痛。第二、狗皮膏。狗皮膏是由多种中医药材炼制而成，包括生川乌，羌活，防风，蛇床子，麻黄，川穹等。狗皮膏能起到祛风散寒和活血止痛的作用，用于治疗风寒湿邪所引发的多种不适症状，比如四肢麻木，腰腿疼痛等，也可以用于治疗跌打损伤所引发的肿胀和疼痛。使用狗皮膏之前需要先用生姜擦拭患处，将膏药加温软化之后贴敷在患处。
第三、活血止痛膏。活血止痛膏是一类纯中药制剂，主要成分包括干姜白芷，甘松，半夏，乳香等。具有活血止痛和舒筋活络的作用，用于治疗淤血阻滞和跌打扭伤所引发的肌肉疼痛，关节疼痛等多种不适症状。用药期间如果有出现皮肤发红，瘙痒等多种不适症状，就要考虑可能是出现了皮肤过敏。
肌肉拉伤是临床常见的损伤，它往往是由于肌肉过度的收缩所引起的，出现了肌肉拉伤以后快速恢复的办法有以下几点：
第一、冷敷，首先，在肌肉拉伤之后24小时到48小时以内进行冷敷，这时候可以减少局部组织的出血，也可以改善局部的肿胀和疼痛的状况。
第二、限制活动，在肌肉拉伤之后，活动对肌肉是有害的，这时候休息是有助于损伤修复的。
第三、48小时以后的热敷是非常有效的办法，通过热敷可以改善血液循环，促进组织的修复。
第四、中药外敷治疗，这时候采取中药活血化瘀、消肿止痛的外敷治疗，有助于改善局部的血液循环，有助于局部损伤组织较快的恢复。
第五、电针治疗，通过电针的刺激来帮助肌肉损伤的状态得以改变，从而促进肌肉的拉伤的修复。
常用治疗肌肉拉伤的膏药有麝香活血化瘀膏、云南白药膏、消痛贴膏等.此类膏药大多含有麝香、三七、红花、丹参、血竭等药物,有活血化瘀,消肿止痛之功.在使用时应注意对橡...
如果说是健身拉伤的话，那么最好是贴一些能够缓解疼痛以及消炎的药膏，比如说合金通络的药膏
虎标膏药还不错
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