《亚瑟-阿伦的36个问题》
1.你希望成名吗？在哪一方面？2. 对你来说，怎样才算是“完美”的一天？
3. 假如可以改变你成长中过程中的任何事，你希望有哪些改变？
4. 假如明天早上起床后能获得任何一种超能力或特质，你希望是什么？
5. 打电话之前你会排练要说的话吗？为什么？
6. 如果你可以活到 90 岁，在生命的最后60年，你愿意保持30岁的身体？还是30岁的头脑呢？
7. 说一说对方的三个优点。
8. 尽可能完整的告诉对方你的故事
9. 分享一个你的私人的没能解决的问题，向ta请求解决建议，请ta用自己的方式来解决。 然后。然后问ta对这个问题的个人感受。
10. 如果可以改变你的长大的过程，你想要改变什么？
11. 在4 分钟内尽量详细地讲述你的人生故事。
12. 如果你明天醒来时能得到一种新的能力或者品格，你想要什么？
13. 如果有个水晶球可以预测你的未来以及一切，你想要知道什么？
14. 有没有什么是你梦寐以求的东西？为什么没有做？
15. 你人生中最大的成就是什么？
16. 友谊中你最珍惜的是什么？
17. 你最难忘的回忆是什么？
18. 你最糟糕的记忆是什么？
19. 如果你知道你只有一年可以活了，你会改变你的生活方式吗？为什么？
20. 对于你，友情或者友谊意味着什么？
21. 爱与喜欢在你的人生中有什么区别？
22. 你觉得你的恋人应该有的美好品质，列5个。
23. 你的家庭亲密、温暖吗？你觉得你的童年是不是比其他人更幸福一些？
24. 评价一下你和妈妈的关系。
25. 用“我们”做主语造 3 个句子。比如“我们都在这间屋子里……”
26. 接着这个说：“我希望有人可以与我分享……”
27. 如果你的对方想成为你好朋友的话，对方最应该知道关于你的事情是什么？
28. 告诉你对面那位，你喜欢他（她）什么？必须非常诚实，说一些你可能不会和第一次见面的人说的话。
29. 分享一件你人生中的囧事。
30. 最后一次在人前哭泣是什么时候？
31. 告诉对面那位，你已经开始喜欢ta的一些东西？
32. 有什么事情是不能随便开玩笑的？
33. 如果你今夜就会死去，而且没有机会和任何人说，你最遗憾的没有说出口的话是？为什么你还没有告诉他们？
34. 你的家着火了，而且你所有的东西都在里面。在救出你的爱人和宠物以后，你还有机会安全救出一样东西。你会救什么？为什么？
35. 和对方讲讲你生活中的尴尬时刻。
36.你现在的生活中最想要感激的一件事。
绛旓細鎹缇庡浗蹇冪悊瀛﹀浜氱憻路闃夸鸡鍗氬＋鐨36涓棶棰锛屽洖绛斿悗鑳借涓や釜闄岀敓鐨勪汉鏇翠簡瑙ｏ紝鐢氳嚦鈥︹1銆佸鏋滀綘鑳藉湪鍏ㄤ笘鐣屼换閫変竴涓汉鍜屼綘鍏辫繘鏅氶锛屼綘浼氶夎皝锛2銆佷綘鎯冲嚭鍚嶅悧锛熶綘甯屾湜浠ヤ粈涔堟牱鐨勬柟寮忔垚鍚嶏紵3銆佹墦鐢佃瘽鍓嶏紝浣犱細棰勬紨浣犲嵆灏嗚璇寸殑璇濆悧锛熶负浠涔堬紵4銆佸浣犳潵璇达紝鈥滃畬缇庘濈殑涓澶╂槸浠涔堟牱鐨勶紵5銆佷笂涓娆′竴...
绛旓細鍦ㄦ晳鍑轰綘鐖辩殑浜猴紝浣犵殑瀹犵墿鍚庯紝浣犺繕鏈夋椂闂存渶鍚庡啀鍐插洖鍘讳竴瓒熸嫰鏁戞渶鍚庝竴鏍蜂换浣曚笢瑗匡紝浣犱細鏁戝嚭浠涔堬紵涓轰粈涔堬紵35銆佷綘瀹跺涵涓殑鎵鏈変汉閲岋紝璋佺殑姝讳細璁╀綘鏈闅惧彈锛熶负浠涔堬紵36銆佸垎浜竴涓綘绉佷汉鐨勯棶棰锛屽苟鎯充綘瀵归潰鐨勪汉璇㈤棶ta浼氭庝箞澶勭悊銆佷箣鍚庡啀璇穞a鍥炵瓟锛屽浜庝綘閫夎繖涓棶棰橈紝ta鏈変粈涔堢湅娉曪紵
绛旓細浠ヤ笅鏄36涓棶棰锛岀敤浠ユ媺杩戝郊姝ょ殑浜插瘑鍏崇郴锛屾寜椤哄簭鎺掑垪锛1. 濡傛灉鍙互鍜屼笘鐣屼笂浠讳綍浜哄叡杩涙櫄椁愶紝浣犱細閫夋嫨璋侊紵2. 浣犳兂鍑哄悕鍚楋紵浠ヤ粈涔堟柟寮忓嚭鍚嶏紵3. 鍦ㄦ嫧鎵撶數璇濆墠锛屼綘浼氶婕斿璇濆唴瀹瑰悧锛熶负浠涔堬紵4. 鎻忚堪涓涓嬩綘蹇冧腑鏈瀹岀編鐨勪竴澶┿5. 浣犱笂娆＄嫭鑷敱姝屾槸浠涔堟椂鍊欙紵涓婃缁欏埆浜哄敱姝屽張鏄綍鏃讹紵6. 濡傛灉浣犲彲浠ユ椿...
绛旓細34. 浣犵殑鎴垮瓙鐫鐏簡锛屾墍鏈夌殑璐骇閮藉湪閲岄潰銆傛晳鍑轰簡浜蹭汉鍜屽疇鐗╀箣鍚庯紝濡傛灉浣犺繕鏈夋椂闂存渶鍚庡姫鍔涗竴娆★紝骞朵笖瀹夊叏鍦版尳鏁戜换浣曚竴浠剁墿鍝侊紝浣犱細閫夋嫨浠涔堬紵涓轰粈涔堬紵35. 濡傛灉鏈夊搴垚鍛樺幓涓栵紝浣犺涓鸿皝鐨勭寮鏈璁╀綘鎭愭厡锛熶负浠涔堬紵36. 璇翠竴涓釜浜闂骞惰闂鏂圭殑澶勭悊鎰忚锛岃瀵规柟鍚戜綘鍙嶉锛屼綘瀵硅繖涓棶棰樻墍琛ㄧ幇鍑虹殑鎬佸害 ...
绛旓細浣犱細鏁戝嚭浠涔堬紵涓轰粈涔堬紵娌℃湁 35銆佷綘瀹跺涵涓殑鎵鏈変汉閲岋紝璋佺殑姝讳細璁╀綘鏈闅惧彈锛熶负浠涔堬紵鐖舵瘝锛岀埗姣嶄笉鍦ㄤ簡浠ｈ〃鑷繁浠庢浠ュ悗鍐嶄篃娌℃湁瀹朵簡銆36銆佸垎浜竴涓綘绉佷汉鐨勯棶棰锛屽苟鎯充綘瀵归潰鐨勪汉璇㈤棶ta浼氭庝箞澶勭悊銆佷箣鍚庡啀璇穞a鍥炵瓟锛屽浜庝綘閫夎繖涓棶棰橈紝ta鏈変粈涔堢湅娉曪紵娌℃湁銆傛渶鍚庝簰鐩稿嚌瑙4鍒嗛挓銆
绛旓細浜氱憻路闃夸鸡鐨鈥36闂濇槸涓缁勫績鐞闂锛屾棬鍦ㄨ浜轰滑鏇村ソ鍦颁簡瑙ｈ嚜宸卞拰浠栦汉銆傝繖浜涢棶棰樻兜鐩栦簡涓汉浠峰艰銆佷俊浠般佹儏鎰熷拰缁忛獙绛夋柟闈紝閫氳繃鍥炵瓟杩欎簺闂锛屼汉浠彲浠ユ洿娣卞叆鍦颁簡瑙ｈ嚜宸辩殑鍐呭績涓栫晫锛屼互鍙婅嚜宸变笌浠栦汉涔嬮棿鐨勭浉浼肩偣鍜屼笉鍚岀偣銆備互涓嬫槸涓浜涗簹鐟熉烽樋浼︾殑鈥36闂濓細1. 濡傛灉浣犵煡閬撹嚜宸变笉浼氬け璐ワ紝浣犱細杩芥眰浠涔堣亴涓...
绛旓細浠ヤ笅鏄36涓棶棰锛屾媺杩戜翰瀵嗗叧绯伙紝鎸夐『搴忔帓鍒楋細1.濡傛灉浣犲彲浠ュ拰涓栫晫涓婁换浣曚汉鍏辫繘鏅氶锛屼綘浼氶夋嫨璋侊紵2.浣犱細鎯冲嚭鍚嶅悧?浠ヤ粈涔堟牱鐨勬柟寮忥紵3.鍦ㄦ墦涓閫氱數璇濅箣鍓嶏紝浣犱細鎺掓紨鍦ㄧ數璇濅腑璇翠粈涔堝悧锛熶负浠涔堬紵4.浣犲績涓渶瀹岀編鐨勪竴澶╂槸鍋氬摢浜涗簨鍛紵5.浣犱笂娆″敱姝岀粰鑷繁鍚槸浠涔堟椂鍊欙紵缁欏埆浜哄惉鏄粈涔堟椂鍊欙紵6.濡傛灉浣犲彲浠...
绛旓細鍦ㄦ晳鍑轰綘鐨勫浜猴紝浣犵殑瀹犵墿鍚庯紝浣犺繕鏈夋椂闂存渶鍚庡啀鍐茶繘鍘绘嫰鏁戞渶鍚庝竴鏍蜂换浣曚笢瑗匡紝浣犱細閫変粈涔堬紵涓轰粈涔堬紵34. 浣犲搴腑鐨勬墍鏈変汉閲岋紝璋佺殑姝绘渶璁╀綘闅惧彈锛熶负浠涔堬紵35. 鍒嗕韩涓涓綘绉佷汉鐨闂锛屽苟璇㈤棶浣犲闈㈢殑浜簍a浼氭庝箞澶勭悊锛屼箣鍚庡啀璇穞a鍥炵瓟锛屽浜庝綘閫夎繖涓棶棰橈紝ta鏈変粈涔堟兂娉曘36. 涓娈靛弸鎯呬腑浣犳渶鐝嶈浠涔堬紵
绛旓細 搴旇鏄婅鐭ュぉ鎬с嬮噷鍚埌鐨勶紝蹇冪悊鍖荤敓浜氱憻路闃夸鸡鎻愬嚭浜嗕竴涓彲浠ュ湪閬囧埌闄岀敓浜虹殑鏃跺埢锛岃繀閫熸媺杩戣窛绂荤殑鈥36闂濄傚垎浜涓嬶細 1. 濡傛灉浣犺兘鍦ㄥ叏涓栫晫浠婚変竴涓汉锛屽拰浣犲叡杩涙櫄椁愶紝浣犱細閫夎皝锛 2. 浣犳兂鍑哄悕鍚楋紵浣犲笇鏈涗互浠涔...
绛旓細缇庡浗蹇冪悊瀛﹀ Arthur Aron 鍗氬＋锛屽湪銆婁汉闄呬翰瀵嗘劅鐨勪骇鐢燂細瀹為獙绋嬪簭鍙婇儴鍒嗗垵姝ュ彂鐜般嬩竴鏂囦腑锛屾浘璁捐浜嗕竴涓疄楠岋細浠栬鍙備笌瀹為獙鐨勯檶鐢熶汉锛屼袱涓ゅ垎缁勫潗鍦ㄤ竴璧凤紝鍦45鍒嗛挓鍐咃紝璁╀粬浠郊姝ゆ彁闂苟鍥炵瓟36涓棶棰锛屽洖绛斾箣鍚庤褰兼鍑濊4鍒嗛挓銆傛渶鍚庯紝閫氳繃璋冩煡闂嵎锛屽悜鍙備笌瀹為獙鐨勪汉锛屼簡瑙ｅ疄楠屽弻鏂瑰褰兼鐨勪翰瀵嗘劅锛屽苟杩涜浜...
