怀孕期间每天晚上12点左右睡觉,算是熬夜吗?对宝宝会有什么影响

是熬夜,亲爱哒
熬夜对孕妈、胎儿均易血虚哦,晚上11点到3点是肝胆造血的时候,怀孕本身就是很耗血气的过程,所以如果熬夜,尤其是造血期间不睡觉的,很容易造成血亏!如果长期熬夜睡不着,并且营养也不够均衡的话,可能会对胎儿的发育有影响,对将来宝宝的生长发育也会有影响,比如说长得慢、体重轻、小孩子肾精不足等等,所以准麻麻最好还是规律作息哈!

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