三万步有多少公里 微信3万步有多少公里
\u8d70\u4e00\u4e07\u6b65\u662f\u591a\u5c11\u516c\u91cc?\u6210\u4eba\u6b63\u5e38\u6b65\u5e45\u5927\u7ea6\u572865\u5398\u7c73\u5de6\u53f3\uff0c\u5373\u8d70\u4e00\u6b65\u5927\u6982\u662f65\u5398\u7c73\uff0c\u5982\u679c\u8d70\u4e00\u4e07\u6b65\u7684\u8bdd\u5c31\u662f6.5\u516c\u91cc\u3002
\u4e0d\u8fc7\u4e0d\u540c\u7684\u4eba\uff0c\u6b65\u5e45\u957f\u5ea6\u662f\u4e0d\u4e00\u6837\u7684\uff0c\u53ef\u4ee5\u6309\u7167\u5982\u4e0b\u516c\u5f0f\u8fdb\u884c\u4f30\u7b97\uff1a
\u6b65\u5e45\u2248\u8eab\u9ad8*0.37
\u8fd9\u6837\u5c31\u53ef\u4ee5\u7b97\u51fa\u4e00\u4e07\u6b65\u662f\u591a\u5c11\u516c\u91cc\u4e86\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u6b63\u786e\u7684\u8d70\u59ff\uff1a
\u6b63\u786e\u7684\u8d70\u59ff\u5e94\u5f53\u8eab\u4f53\u76f4\u7acb\u3001\u6536\u8179\u76f4\u8170\u3001\u4e24\u773c\u5e73\u89c6\u524d\u65b9\uff0c\u53cc\u81c2\u653e\u677e\u5728\u8eab\u4f53\u4e24\u4fa7\u81ea\u7136\u6446\u52a8\uff0c\u811a\u5c16\u5fae\u5411\u5916\u6216\u5411\u6b63\u524d\u65b9\u4f38\u51fa\uff0c\u8de8\u6b65\u5747\u5300\uff0c\u4e24\u811a\u4e4b\u95f4\u76f8\u8ddd\u7ea6\u4e00\u53ea\u811a\u5230\u4e00\u53ea\u534a\u811a\uff0c\u6b65\u4f10\u7a33\u5065\uff0c\u6b65\u5c65\u81ea\u7136\uff0c\u8981\u6709\u8282\u594f\u611f\u3002
\u8d77\u6b65\u65f6\uff0c\u8eab\u4f53\u5fae\u5411\u503e\uff0c\u8eab\u4f53\u91cd\u5fc3\u843d\u4e8e\u524d\u811a\u638c\uff0c\u884c\u8d70\u4e2d\u8eab\u4f53\u7684\u91cd\u5fc3\u8981\u968f\u7740\u79fb\u52a8\u7684\u811a\u6b65\u4e0d\u65ad\u5411\u524d\u8fc7\u6e21\uff0c\u800c\u4e0d\u8981\u8ba9\u91cd\u5fc3\u505c\u7559\u5728\u540e\u811a\uff0c\u5e76\u6ce8\u610f\u5728\u524d\u811a\u7740\u5730\u548c\u540e\u811a\u79bb\u5730\u65f6\u4f38\u76f4\u819d\u90e8\u3002
\u6b65\u5e45\u7684\u5927\u5c0f\u5e94\u6839\u636e\u8eab\u9ad8\u3001\u7740\u88c5\u4e0e\u573a\u5408\u7684\u4e0d\u540c\u800c\u6709\u6240\u8c03\u6574\u3002\u5973\u6027\u5728\u7a7f\u88d9\u88c5\u3001\u65d7\u888d\u6216\u9ad8\u8ddf\u978b\u65f6\uff0c\u6b65\u5e45\u5e94\u5c0f\u4e00\u4e9b\uff1b\u76f8\u53cd\uff0c\u7a7f\u4f11\u95f2\u957f\u88e4\u65f6\u6b65\u4f10\u5c31\u53ef\u4ee5\u5927\u4e9b\uff0c\u51f8\u663e\u7a7f\u7740\u8005\u7684\u9753\u4e3d\u4e0e\u6d3b\u6cfc\u3002
\u7ec3\u4e60\u65f6\u53ef\u6ce8\u610f\u4ee5\u4e0b\u51e0\u70b9\uff1a
1\u3001\u633a\u8d77\u80f8\u90e8\uff0c\u5168\u8eab\u4f38\u76f4\uff0c\u80cc\u548c\u8170\u4e0d\u80fd\u5f2f\u66f2\uff0c\u819d\u90e8\u4e5f\u4e0d\u80fd\u5f2f\u66f2\uff0c\u5168\u8eab\u6210\u4e3a\u4e00\u6761\u76f4\u7ebf\u3002
2\u3001\u6210\u4e00\u76f4\u7ebf\u524d\u8fdb\uff0c\u4e0d\u5de6\u53f3\u6447\u6446\uff0c\u811a\u5c16\u5411\u524d\u4f38\u51fa\uff0c\u4e0d\u5e94\u5411\u5185\u5411\u5916\u3002
3\u3001\u4e24\u81c2\u81ea\u7136\u6446\u52a8\uff0c\u4e0d\u6643\u80a9\u8180\uff0c\u4e24\u81c2\u6447\u6446\u6216\u4e24\u624b\u6447\u6446\u90fd\u4e0d\u597d\u770b\uff0c\u624b\u8155\u4e5f\u8981\u914d\u5408\uff0c\u624b\u638c\u5411\u4f53\u5185\uff0c\u4ee5\u8eab\u4f53\u4e3a\u91cd\u5fc3\uff0c\u524d\u540e\u6447\u6446\uff0c\u4f46\u5f27\u5ea6\u4e0d\u80fd\u592a\u5927\u3002
4\u3001\u59ff\u6001\u81ea\u7136\uff0c\u5168\u8eab\u534f\u8c03\uff0c\u4e0d\u8981\u6b7b\u677f\u50f5\u76f4\u7684\u524d\u8fdb\uff0c\u8fd9\u6837\u4f1a\u663e\u5f97\u592a\u5446\u677f\uff1b\u6447\u6446\u592a\u5389\u5bb3\uff0c\u5219\u663e\u8f7b\u4f7b\uff1b\u8d70\u7684\u81ea\u7136\u914d\u5408\u624b\u811a\u52a8\u4f5c\uff0c\u65b9\u80fd\u663e\u793a\u8d70\u8def\u7684\u59ff\u6001\u7f8e\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u6b65\u8f90
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u8d70\u59ff
21\u516c\u91cc\u3002
\u201c\u5fae\u4fe1\u8fd0\u52a8\u201d\u8bb0\u5f55\u7684\u6b65\u6570\u662f\u624b\u673a\u5185\u7f6e\u4e86\u632f\u52a8\u4f20\u611f\u5668\u6216\u534f\u52a9\u5904\u7406\u5668\uff0c\u6839\u636e\u8fd9\u4e9b\u8bbe\u5907\u7684\u9707\u52a8\u9891\u7387\u6765\u50a8\u5b58\u6570\u636e\uff0c\u8ba1\u7b97\u6b65\u6570\u3002\u7b80\u5355\u5730\u8bf4\uff0c\u5c31\u662f\u4eba\u5728\u6b65\u884c\u65f6\u91cd\u5fc3\u90fd\u6709\u4e00\u70b9\u4e0a\u4e0b\u79fb\u52a8\uff0c\u4f20\u611f\u5668\u548c\u534f\u4f5c\u5668\u611f\u5e94\u5230\u8fd9\u79cd\u91cd\u5fc3\u79fb\u52a8\u5e76\u8fdb\u884c\u8bb0\u6570\u3002
\u6240\u4ee5\u5fae\u4fe1\u8fd0\u52a8\u7684\u6b65\u6570\u548c\u8ddd\u79bb\u6ca1\u6709\u76f4\u63a5\u5173\u7cfb\uff0c\u5982\u679c\u975e\u8981\u6839\u636e\u6b65\u6570\u6362\u7b97\u4e58\u6210\u8ddd\u79bb\u7684\u8bdd\uff0c\u4eba\u7684\u6b65\u8ddd\u5dee\u5f02\u8f83\u5927\uff0c\u6309\u4e00\u822c\u4eba\u7684\u6b65\u8ddd\u4e3a0.6m-0.8m\u4e4b\u95f4\u3002\u53d6\u4e2d\u95f4\u503c0.7m\u597d\u4e86\u30020.7m x 30000 = 21000m\u7ea6\u4e3a21\u516c\u91cc\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599
1\u3001\u5fae\u4fe1\u8fd0\u52a8\uff0c\u662f\u7531\u817e\u8baf\u5f00\u53d1\u7684\u4e00\u4e2a\u7c7b\u4f3c\u8ba1\u6b65\u6570\u636e\u5e93\u7684\u516c\u4f17\u8d26\u53f7\u3002\u7528\u6237\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u5173\u6ce8\u5fae\u4fe1\u8fd0\u52a8\u516c\u4f17\u53f7\u67e5\u770b\u81ea\u5df1\u6bcf\u5929\u884c\u8d70\u7684\u6b65\u6570\uff0c\u540c\u65f6\u4e5f\u53ef\u4ee5\u548c\u5176\u4ed6\u7528\u6237\u8fdb\u884c\u8fd0\u52a8\u91cf\u7684PK\u6216\u70b9\u8d5e\u3002\u64cd\u4f5c\u7684\u65b9\u6cd5\u5f88\u7b80\u5355\uff0c\u4f60\u53ea\u9700\u8981\u641c\u7d22\u5fae\u4fe1\u8fd0\u52a8\u8d26\u53f7\u5e76\u5173\u6ce8\u5373\u53ef\uff0c\u4e4b\u540e\u4f60\u6bcf\u5929\u643a\u5e26\u8bbe\u5907\u884c\u8d70\u7684\u8fd0\u52a8\u91cf\u4f1a\u81ea\u52a8\u5bfc\u5165\u5230\u6392\u884c\u699c\u4e2d\u3002
2\u3001\u52a0\u5165\u5fae\u4fe1\u8fd0\u52a8\u540e\uff0c\u4e3a\u4e86\u8ba9\u81ea\u5df1\u7684\u6b65\u6570\u80fd\u9886\u5148\u4e8e\u670b\u53cb\uff0c\u6211\u8fd0\u52a8\u7684\u79ef\u6781\u6027\u660e\u663e\u589e\u5f3a\uff0c\u6709\u610f\u8bc6\u5730\u591a\u5bfb\u627e\u8d70\u8def\u7684\u673a\u4f1a\u3002\u539f\u6765\u4e58\u7535\u68af\u4e0a\u4e0b\u697c\uff0c\u73b0\u5728\u6539\u4e3a\u8d70\u697c\u68af\uff1b\u539f\u6765\u4e58\u8f66\u4e0a\u4e0b\u73ed\uff0c\u73b0\u5728\u6211\u5e38\u5e38\u5148\u8d70\u4e0a\u4e00\u4e24\u7ad9\u8def\u518d\u4e58\u8f66\uff1b\u5bb6\u91cc\u7f3a\u4e86\u65e5\u5e38\u7528\u54c1\uff0c\u62a2\u7740\u8d70\u5230\u8d85\u5e02\u53bb\u4e70\uff1b\u5403\u5b8c\u665a\u996d\uff0c\u4e5f\u8981\u51fa\u53bb\u6e9c\u8fbe\u4e00\u5708\u2026\u2026\u8fd9\u6837\u4e0b\u6765\uff0c\u6211\u6bcf\u5929\u8fd0\u52a8\u7684\u6b65\u6570\u7ea6\u572812000\u6b65\u5de6\u53f3\uff0c\u5728\u670b\u53cb\u5708\u4e2d\u540d\u5217\u4e2d\u4e0a\u7b49\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1\uff1a\u5fae\u4fe1\u8fd0\u52a8
三万步等于21公里。
根据步数换算乘成距离的话，人的步距差异较大，按一般人的步距为0.6m-0.8m之间。取中间值0.7m好了。0.7m x 30000 = 21000m约为21公里。
从后脚的脚尖到前脚的脚跟距离在45-65CM之间根据不同人的习惯步伐的大小也不一样，正常人一步的距离是45cm到60cm。身高在175-180CM之间的男人的正常一步立正后，男女之间也有差。男性：身高×0.415=步距，女性：身高×0.413=步距。
单位换算：
1790年5月由法国科学家组成的特别委员会，建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位——米。1千米=1000米=10000分米=100000厘米。
1公里=1千米=1000米=10000分米=100000厘米。
1 kilometre（km）公里= 4.97 furlong（fur）浪。
1 kilometre（km）公里 = 0.621 mile英里。
跑三万步等于21公里。
根据步数换算乘成距离的话，人的步距差异较大，按一般人的步距为0.6m-0.8m之间。取中间值0.7m好了。0.7m x 30000 = 21000m约为21公里。
从后脚的脚尖到前脚的脚跟距离在45-65CM之间根据不同人的习惯步伐的大小也不一样，正常人一步的距离是45cm到60cm。身高在175-180CM之间的男人的正常一步立正后，男女之间也有差。男性：身高×0.415=步距，女性：身高×0.413=步距。
单位换算：
1790年5月由法国科学家组成的特别委员会，建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位——米。1千米=1000米=10000分米=100000厘米。
1公里=1千米=1000米=10000分米=100000厘米
1 kilometre（km）公里= 4.97 furlong（fur）浪
1 kilometre（km）公里 = 0.621 mile英里
以一步0.7米计算一万步约合7000米，3万步即21公里。女生一步大约0.5米，一万步约合15公里。微信运动通过手机内部的振动传感器或协助处理器来记录数据，并根据这些设备的振动频率来储存数据，计算步数。
如果行走的距离过长，对身体的锻炼效果不但不会增加，反而会出现下肢肌肉疲劳、足踝关节过度磨损等表现。正确的方式是放松身体，选择平路进行锻炼。上身直立，不可弯腰驼背，双臂自然摆动，每一步跨越的步长略小于或等于肩宽，适当加快迈步频率，比“散步”要快，比“竞走”要慢。
扩展资料：
注意事项
1、如果身体素质特别好的朋友行走每天2万到3万步可能都不在话下，并不会觉得特别的劳累。但如果身体素质一般，刚开始接触长期徒步旅行的朋友，每天控制在2万步或者是15000步左右是可以的。而且刚开始进行徒步旅行的朋友，一定要注意修整，最好能走三天休一天，科学合理设计自己的徒步计划。
2、一般每天行走6000~8000步是比较适合的，这个数量对于关节相对来讲是比较安全的，而且对于心血管的维持，对于身体健康的维持都是比较有好处的一个数值。
18公里。
一般成年人的步幅，在0.6至0.7米之间，换算一下，用米速数成上公里数，换算下来也就是18公里至21公里以内，一万步大概六公里，以六公里每小时的速度走的话，大概需要一个小时，消耗300到350大卡，三万步换算下来大概是18公里。
扩展资料
注意
不少人喜欢晒健走步数，动不动就2万步、3万步的运动量。然而，过度健走可能造成腿部关节的慢性劳损，应避免大运动量的单一方式锻炼。专家建议，可结合健走进行力量、柔韧等练习，使身体得到全方位锻炼，运动要适量，日行万步为宜，长期超量有风险。
中国疾病预防控制中心慢病中心、中华预防医学会健康传播分会、国家体育总局体科所群众体育研究中心等7家专业机构，联合发布《科学健走腾冲宣言》，倡导公众“科学健走”，发挥最大的健康效益又避免不必要的损伤。
参考资料来源：人民网-健走 别动不动两三万步
人和人的步子大小不一样，个子高的和个子低的步子肯定有一定差别，平均的话大概是1m，应该是15公里左右。 公里与米的换算单位 1公里=1000米 1米=0.001公里
绛旓細3. 涓涓囨澶х害绛変簬鍏鍏噷銆傚鏋滀互姣忓皬鏃跺叚鍏噷鐨勯熷害琛岃蛋锛屽畬鎴愪竴涓囨澶х害闇瑕佷竴灏忔椂锛屽苟涓斿湪姝よ繃绋嬩腑浼氭秷鑰300鍒350澶у崱鐨勭儹閲忋4. 鍥犳锛涓変竾姝鎹㈢畻涓嬫潵锛屽ぇ姒傞渶瑕18鍏噷鐨勬琛岃窛绂汇5. 闇瑕佹敞鎰忕殑鏄紝鏃ュ父鐢熸椿涓殑闆剁姝ヨ骞朵笉鑳界瓑鍚屼簬鏈夋晥鐨勯敾鐐笺傜悊鎯崇殑姝ヨ搴旇鏄竴姘斿懙鎴愶紝鎸佺画30鍒40鍒嗛挓銆6. ...
绛旓細涓変竾姝绛変簬21鍏噷銆傛牴鎹鏁版崲绠楁垚璺濈锛岀敱浜庝汉鐨勬璺濇湁鎵涓嶅悓锛屼竴鑸汉鐨勬璺濆湪0.6绫冲埌0.8绫充箣闂淬傛垜浠彲浠ュ彇涓棿鍊0.7绫宠繘琛岃绠椼傞偅涔堬紝0.7绫充箻浠30000姝ョ瓑浜21000绫筹紝澶х害鏄21鍏噷銆傛浼愮殑闀垮害鍥犱汉鑰屽紓锛岄氬父浠庤剼灏栧埌鑴氳窡鐨勮窛绂诲湪45鍘樼背鍒65鍘樼背涔嬮棿銆傛甯告儏鍐典笅锛屼竴涓汉鐨勪竴姝ヨ窛绂诲ぇ绾﹀湪45...
绛旓細涓鑸垚骞翠汉鐨勬骞咃紝鍦0.6鑷0.7绫充箣闂达紝鐢ㄧ背閫熸暟鎴愪笂鍏噷鏁帮紝鎹㈢畻涓嬫潵鏄18鍏噷鑷21鍏噷銆備竴涓囨澶ф鍏叕閲岋紝浠ュ叚鍏噷姣忓皬鏃剁殑閫熷害璧扮殑璇濓紝澶ф闇瑕佽蛋1灏忔椂锛涓変竾姝鎹㈢畻涓嬫潵澶ф鏄18鍏噷宸﹀彸锛岄渶瑕佽蛋3灏忔椂宸﹀彸銆備笉杩囨瘡涓汉鐨勬瀛愬ぇ灏忔槸涓嶄竴鏍风殑锛屼釜瀛愰珮鍜屼釜瀛愮煯鐨勪汉姝ュ瓙澶у皬鑲畾鏄湁宸窛鐨勩
绛旓細15-21鍏噷 姣忓ぉ璧拌矾3涓囬儴鐩稿綋浜15-21鍏噷宸﹀彸銆傛櫘閫氫汉涓嶈鐨勬骞呮槸0.5绫冲乏鍙筹紝濡傛灉涓瓙楂樼殑璇濓紝姝ュ箙鍙互杈惧埌0.7绫冲乏鍙筹紝鎵浠ヨ蛋3涓囨鐨勮窛绂诲ぇ绾︿负15-21鍏噷銆
绛旓細1. 寰俊姝ユ暟涓変竾姝鐩稿綋浜庡ぇ绾18鍏噷銆2. 鎴愬勾浜虹殑骞冲潎姝ュ箙鍦0.6鑷0.7绫充箣闂达紝鎹璁＄畻锛屼笁涓囨澶х害绛夊悓浜18鑷21鍏噷銆3. 濡傛灉浠ヤ竴涓囨绾︿负6鍏噷璁＄畻锛屼笁涓囨鍒欏ぇ绾︽槸18鍏噷锛屾寜鐓ф瘡灏忔椂6鍏噷鐨勯熷害锛屽ぇ绾﹂渶瑕佽蛋3灏忔椂銆4. 鐒惰岋紝姣忎釜浜虹殑姝ュ箙澶у皬涓嶅悓锛屽洜姝ゅ疄闄呮鏁颁笌鍏噷鏁扮殑杞崲鍙兘浼氭湁鎵...
绛旓細1. 鎴愬勾浜虹殑骞冲潎姝ュ箙鍦0.6鑷0.7绫充箣闂淬2. 鎸夌収杩欎釜姝ュ箙锛涓変竾姝澶х害鐩稿綋浜18鑷21鍏噷銆3. 涓綋涔嬮棿鐨勬骞呭瓨鍦ㄥ樊寮傦紝閫氬父鎯呭喌涓嬶紝姝ュ箙杈冮暱鐨勪釜浣撴鏁扮浉搴斿噺灏戯紝鑰屾骞呰緝鐭殑涓綋姝ユ暟鐩稿簲澧炲姞锛屾暣浣撳钩鍧囨骞呯害涓1绫筹紝鍥犳涓変竾姝ュぇ绾︾瓑浜15鍏噷銆
绛旓細1. 璺涓変竾姝鐩稿綋浜庡ぇ绾21鍏噷鐨勮窛绂汇2. 鍦ㄥ井淇¤繍鍔ㄧ瓑搴旂敤涓紝姝ユ暟鏄氳繃鎵嬫満鍐呯疆鐨勪紶鎰熷櫒璁板綍鐨勶紝杩欎簺浼犳劅鍣ㄨ兘澶熸娴嬭澶囩殑鎸姩棰戠巼鏉ヨ绠楁鏁般3. 鐢变簬姣忎釜浜虹殑鑵块暱涓嶅悓锛屾瀛愬ぇ灏忎篃浼氭湁鎵宸紓锛屽洜姝ゆ鏁板彧鑳芥彁渚涗竴涓ぇ鑷寸殑鍏噷浼拌锛屽叿浣撹窛绂昏繕闇鑰冭檻涓汉姝ュ箙澶у皬銆4. 闀垮害鍗曚綅鈥滃叕閲屸濊捣婧愪簬1790骞...
绛旓細浠ヤ竴姝0.7绫宠绠椾竴涓囨绾﹀悎7000绫筹紝3涓囨鍗21鍏噷銆傚コ鐢熶竴姝ュぇ绾0.5绫筹紝涓涓囨绾﹀悎15鍏噷銆傚井淇¤繍鍔ㄩ氳繃鎵嬫満鍐呴儴鐨勬尟鍔ㄤ紶鎰熷櫒鎴栧崗鍔╁鐞嗗櫒鏉ヨ褰曟暟鎹紝骞舵牴鎹繖浜涜澶囩殑鎸姩棰戠巼鏉ュ偍瀛樻暟鎹紝璁＄畻姝ユ暟銆傚鏋滆璧扮殑璺濈杩囬暱锛屽韬綋鐨勯敾鐐兼晥鏋滀笉浣嗕笉浼氬鍔狅紝鍙嶈屼細鍑虹幇涓嬭偄鑲岃倝鐤插姵銆佽冻韪濆叧鑺傝繃搴︾（鎹熺瓑...
绛旓細濡傛灉浠ユ瘡灏忔椂6鍏噷鐨勯熷害琛岃蛋锛岄偅涔堣蛋瀹屼竴涓囨澶х害闇瑕佷竴灏忔椂锛屽苟涓斾細娑堣楀ぇ绾300鍒350澶у崱鐨勮兘閲忋傚洜姝わ紝涓変竾姝澶х害绛夊悓浜18鍏噷锛屾寜鐓у悓鏍风殑閫熷害锛岃蛋瀹岃繖娈佃窛绂诲ぇ绾﹂渶瑕佷竴灏忔椂銆傚叕閲屾槸闀垮害鐨勮閲忓崟浣嶏紝涔熻绉颁负鍗冪背锛岀缉鍐欎负km銆1鍏噷绛変簬1000绫炽備互涓嬫槸璺戞鏃堕渶瑕佹敞鎰忕殑鍑犵偣锛1. 璺戞鍓嶇儹韬細鏈変簺璺戣...
绛旓細涓変竾姝澶х害鐩稿綋浜庤杩涗簡21鍏噷銆傚叕閲岋紝涔熺О涓鍗冪背锛屾槸涓绉嶅父鐢ㄧ殑闀垮害鍗曚綅锛屽叾缂╁啓涓衡渒m鈥濄1鍏噷绛変簬1000绫炽傝繖涓崟浣嶉氬父鐢ㄤ簬浼扮畻涓ゅ湴涔嬮棿鐨勮窛绂汇傝閲忓崟浣嶆槸涓绉嶇粡杩囩害瀹氬畾涔夊拰閲囩敤鐨勬爣閲忥紝瀹冧娇寰楁垜浠彲浠ラ氳繃姣旇緝鏉ョ‘瀹氫袱涓悓绫婚噺鐨勫ぇ灏忥紝骞朵娇鐢ㄤ竴涓暟鏉ヨ〃绀哄畠浠箣闂寸殑姣斾緥鍏崇郴銆傝閲忓崟浣嶅叿鏈夌壒瀹氱殑鍚嶇О...
