最近在减肥每天快走15公里左右，这两天发现小腿肚子里有一疙瘩肌肉绷紧了会疼，是拉伤肌肉了吗，应该怎 腿肚子怎么瘦，我是快走减肥，肚子和大腿都有瘦，就腿肚子粗减不...
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2.\u7626\u5c0f\u817f\u809a\u7684\u6700\u5feb\u65b9\u6cd5\u4e09\u3001\u62c9\u7b4b\u6cd5
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不是的，运动减肥效果会比较慢，你可以选择抽脂手术来达到理想的效果，这是属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以达到局部迅速瘦体的目的。
属于轻度拉伤，在不怎么活动的情况下，每天轻柔2分钟就好
时间久了就好了
楼主不该这样
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