怎么做出有卖相又好吃的回锅肉? 美食烹饪方法

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五花肉400g / 豆瓣酱10g / 蒜苗50g

小米椒10g / 姜适量 / 蒜瓣

甜面酱4g / 生抽4g


步骤


1. 五花肉冷水下锅,加入花椒+姜片+料酒。水沸后继续煮20分钟左右。煮至五花肉能用筷子搓透即可。


2. 五花肉捞出放进冷水中冷却后,擦干,切片。冷却和搽干能够减少爆油。


3. 小米椒切丁,蒜瓣切片,蒜苗切段。


4. 热锅热油,五花肉炒至微卷加入豆瓣酱炒匀。


5. 加入小米椒+蒜片煸炒香,加入生抽+甜面酱+白砂糖,翻炒均匀。


6. 加入蒜苗炒至断生。蒜苗大约炒15秒左右,断生即可。

饭盛好了,准备开吃了!



预先处理:将整块五花肉放入热水中煮熟(筷子扎下去可以扎透),期间点些料酒,放两片姜,两三段葱;然后放入冷水中冷却。其中,冷水中冷却的步骤可以使肉快速收缩,帮助成型,增加嚼劲儿,是普通厨子变大厨的关键步骤,不可省略哈。

1、青椒切菱形段,青蒜拍一下蒜头,切寸段。蒜头和蒜叶分开放。



2、预先处理过的五花肉切薄片,越薄越好。俺就这刀工了,算比较厚的啊。



3、蒜拍碎(没拍),郫县豆瓣剁成茸(碎点儿好看也好吃)。



4、处理好的肉片下油锅,旺火煸炒。直至肉片打卷,变得焦黄。



5、将超好的肉片拨至一边,下入蒜末和郫县豆瓣,用小火炒出红油。



6、倒入尖椒段和青蒜蒜头,烹入糖,生抽,盐。注意:郫县豆瓣酱和生抽均有咸度,盐一定要酌情放。

7、待尖椒和蒜头香味出来,放入青蒜叶及鸡精兜匀。青蒜叶熟的很快,这个步骤只需要30秒或者更短,只要看到青蒜叶被油裹住就可以了。



8、出锅开吃啦~~

一盘美味的回锅肉就做好啦,喜欢就就采纳吧。

回锅肉



1、准备好一块五花肉,锅烧热至冒烟,把火关小,将五花肉肉皮朝下放入锅中烙一下,手拿五花肉使劲按压摩擦,这样烙20秒左右,肉皮颜色变成金黄色的时候,关火将五花肉取出,放到流水状态下将猪皮洗干净。锅中加入适量的热水,下入五花肉,放入适量的葱段、姜片、花椒、八角、料酒,大火烧开之后转小火继续煮20分钟左右,煮到能用筷子穿透的状态。

2、然后把五花肉捞出来,清洗干净表面的油脂,之后擦干水分,切成薄片备用。锅烧热,倒入适量的油,油热之后下入五花肉片进行煸炒,煸炒至肉片卷起来。

3、煸炒出油脂之后,倒出多余的猪油,放入葱姜蒜和干辣椒煸炒出香味,然后加入少许豆豉和1勺豆瓣酱翻炒均匀,炒出香味之后加入少许老抽上色,放入青辣椒和洋葱翻炒出香味,翻炒至洋葱七成熟的时候,加入蚝油增鲜,食盐调味,少许白糖提鲜,炒匀即可出锅。



回锅肉色香味俱全,一直被认为是川菜之首,川菜之化身。

想要做出美味可口的回锅肉,关键点如下:



1、选肉的时候要适当选肥一点的五花肉,做出来的回锅肉更香。



2、五花肉完全煮熟即可捞出,判断肉熟透没有熟肉的方法用筷子能轻松扎透,拔出并没有血水冒出,就代表肉煮熟了。



3、炒五花肉一定要在锅内煸炒出油,这样吃着不油腻,也可以控油之后直接下豆瓣酱等小料煸炒出味。



4、最后放糖和味精,可以锅内淋一点清水,融化下调料,不可加的太多,保证爆炒完全散发。蒜面如果之后不要炒太久,断生即可出锅 。



做法:

1.烫皮

起火烧锅,将猪皮表面贴在烧热的铁锅里来回滑动,将猪皮烫起泡就可以了,这样可以去掉猪皮中的怪味。烫起泡之后用刷子把猪皮刷干净。

2.煮肉,切肉

将洗净的猪肉冷水下锅,放入大葱,姜片,倒入料酒,用以去腥,撒入青花椒,用以增香,再加入少许盐,大火煮沸之后转中火焖煮,煮到猪肉可以轻松地用筷子扎透即可(每家炉灶的火力不一样,我通常煮30分钟左右),捞出猪肉用冷水浸凉(奶奶说这样能让肉q弹不绵软),然后逆着纹路将肉切片, 肉片的厚薄、大小看个人喜好,毕竟家常菜怎么方便怎么弄。

3.配料

煮肉期间将配菜切好,我最常用的有以下组合(前面的一味配菜为主,后面一味少放,不同配菜的回锅肉风味很不一样):(1)青椒+红椒 (2)青椒+嫩姜 (3)竹笋+青椒 (4)蒜苔+青椒 (5)单纯蒜苔或者红椒 所有配菜切宽丝。

有酸生姜酸辣椒(泡小米椒)的话可以切一些末来提升风味。

准备一些豆豉(回锅肉里有嫩姜的话不建议加这个,两个的味道会互相掩盖,不像蒜苗和豆豉的相辅相成)

4.炒肉

锅中放入菜籽油,烧热之后下肉片,然后加入酸生姜、酸辣椒末和适量豆瓣酱(这个我家是自己做的,+郫县豆瓣酱也一样,不要加多,会掩盖肉香),稍稍翻炒后加入少量白糖提鲜,炒至肥肉微微出油后加入配菜,和豆豉,配菜炒熟之后,放少量生抽和香醋丰富味道层次,(加醋后肉入口时是微微刺激的酸味,更能衬托之后爆发的肉香),翻炒几下就可以出锅啦

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