医生开的劳拉西安眠药现在八天了失眠了睡不着为什么 我爱人多年失眠,喝了不少药,也是勉强睡一两个小时,现在喝(劳...

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建议你不要吃药了,其实失眠大多数由心理因素引起的,你肯定是最近遇到什么心烦事或者压力太大了,睡觉的时候大脑常常处于兴奋的状态导致睡不着吧?这种情况可以吃些健康没副作用的有安神作用的西洋参就可以了,西洋参含有皂苷,可以让人心静安神,帮助你快速进入睡眠状态,建议你在网上买几瓶昌弘西洋参片,睡前拿1~3克泡水喝,比你吃药健康有效。

药的话对人体多多少少有点伤害的

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