煮毛豆需要煮多长时间?怎样煮才不变黄?

很多人都做过水煮毛豆,方法简单,但做法也出现了分歧,有些人是用冷水煮,有些人用热水煮,据老板说无论冷水还是热水都是不对的。今天我把老板做水煮毛豆的方法分享给大家,在家也能做出和夜市一样好吃的毛豆。新鲜连荚的黄豆,约有五千多年的栽培历史。在吃饭的时候,来上一盘毛豆,喝上一点啤酒,其味道特别好,毛豆纤维含量丰富,对人体有好很大的好处。在之前,很多人都以为芹菜杆的纤维含量最高,其实毛豆才是当之无愧的第一名。

可以起到预防疾病的作用,而煮的毛豆通常保持不了翠绿的颜色十分影响食欲,而一直让毛豆翠绿的方法有很多种,可以在煮之前用盐水浸泡后再煮,不仅更入味,还可以保持毛豆的颜色。新鲜连荚的黄豆,约有五千多年的栽培历史。在吃饭的时候,来上一盘毛豆,喝上一点啤酒,其味道特别好,毛豆纤维含量丰富,对人体有好很大的好处。在之前,很多人都以为芹菜杆的纤维含量最高,其实毛豆才是当之无愧的第一名

毛豆在我国约有5000多年的种植历史,它起源于中国。中国种植面积最为广泛。所谓的毛豆就是黄豆的小时候,这样说好理解。等毛豆长大了,就是我们吃的黄豆,可以榨豆浆和磨成各种豆制品。

豆煮多长时间也是非常关键的,开盖中火煮10分钟左右,喜欢豆子面的,可以适当煮时间长点,喜欢味道浓的,可以继续浸泡些时间再吃,喜欢脆的10分钟就可以了,毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,但是膳食纤维含量却很高,可以帮助肠道运动。毛豆不用炸,简单水煮就很美味,是当仁不让的夏季宵夜头牌。



煮毛豆的话都需要煮30分钟以上,而且不能盖着盖子煮,如果盖着煮的话他会闷黄,所以我们要打开盖子来煮,这样的话口感是比较好的。

我觉得毛豆煮个5分钟其实就可以了,没必要煮太长时间,煮太长时间的话反而会使毛豆迅速的变黄,但是煮之前一定要放一点油,这样子更加的绿。

大概20分钟左右就可以了,在煮毛豆的时候可以将毛豆的叶子一起煮,这样就不会容易发黄了。

需要煮15分钟,这样煮出来的毛豆特别的好,口感特别的棒,在走的时候稍微加入一些盐这样走出来的就不会变黄。

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