有没有什么都吃还瘦的方法？可以适当的微运动
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一、小动作瘦身动作1：仰卧起坐。两脚分开与肩同宽，用力抬起上身，并坚持几秒钟。
动作2：静力支撑。双手扶地，脚部为一个支撑点，让身体呈一条直线。
动作3：仰卧抬腿。平躺，弯曲腿部，抬至胸前，让腿部与身体呈90°。
动作4：卷腿向上。侧卧位置，将腿部举过头顶，并尽量向上向头部靠近。
TIPS：这些动作都需要坚持，所以为什么不给自己来段轻松的音乐呢，开始吧，将音量调大些，做起动作来会轻松自如。
二、水果瘦身。
像苹果香蕉富含维C而且还具有饱腹感是瘦身期间可以多吃的哦，当然最好是建议题主每天一杯细体茶的哦，健康瘦身还养颜
有啊，我就是运动配合产品瘦的
喝OS咖啡，我就是这样瘦的
多喝水对喝纯牛奶
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