请问肾阴虚应该吃什么才能补？？？
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肾阴虚，即肾水不足。表现为头昏、健忘、腰膝痠痛、耳鸣、五心烦热、盗汗、口干咽燥、失眠多梦等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。绛旓細褰撶敺浜哄嚭鐜鑲鹃槾铏鏃讹紝搴旇澶氬悆涓浜涙粙琛ヨ偩闃寸瓑椋熺墿锛屾瘮濡傝閾惰筹紝鐧惧悎锛屽北鑽紝鏍告锛屾澘鏍楋紝鐚倝锛岀孩璞嗙瓑绛夈傞氳繃娌昏ˉ鑲鹃槾锛鍙互杈惧埌鎭㈠鑲鹃槾铏氱殑鐩殑銆傚悓鏃舵垜浠彲浠ヨ繍鐢ㄤ竴浜涙粙琛ヨ偩闃寸殑鑽潗锛屽埗浣滅浉搴旂殑鑽喅锛屽彲浠ュ彇寰楀緢濂界殑娌荤枟鍜岃皟鐞嗙殑鐩殑锛屾瘮濡傝浣曢涔岋紝榫熸澘锛岀啛鍦帮紝鐢熷湴锛屾灨鏉烇紝榛勯噾锛岄害鍐瓑閫氳繃涓浜涜嵂鑶崇殑...
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